8 motivi per cui non hai nulla da dimostrare a nessuno

Il mondo di oggi è abbastanza difficile da navigare mentre si trova la vera felicità. Quando aggiungi gli ideali di un'altra persona o di un gruppo su come dovresti vivere la tua vita o cosa definisce il successo e la felicità, a volte sembra quasi impossibile. L'impulso di misurarsi con ciò che qualcun altro sta facendo, come la propria rap star preferita, scrittore o calciatore, può essere travolgente. Il problema è che questo è un falso ideale che porta in realtà più spesso alla miseria che alla felicità. C'è sempre quella necessità artificiale e incorporata di mettersi alla prova con il proprio capo, coniuge, famiglia e così via.

La buona notizia è che puoi uscire da questo ciclo e definire la felicità e il successo secondo ciò che è giusto per te. Potresti provare dolore e potrebbe non essere sempre un viaggio confortevole, ma puoi utilizzare questi otto motivi per cui non hai nulla da dimostrare a nessuno come schermata di smistamento per scegliere come vuoi vivere la tua vita.

1. Dovresti giudicare il tuo successo secondo i tuoi standard.

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Nella società moderna, siamo arrivati ​​a una visione altamente artificiale di come sia il successo. Reality TV ha solo rafforzato questi ideali, celebrando l'opinione pubblica più di chi ha la competenza o la competenza più tecnica. Invece di giudicare la tua vita dalla rubrica dei mass media, decidi cosa ti interessa davvero e vai a prenderlo. Anche se non funziona, sarai un successo per l'unico standard che conta, il tuo.

2. Il tuo valore non è giudicato dalla convalida esterna.

Ci piacerebbe tutti impostare un record mondiale, fare il New York Times lista dei bestseller, essere tra i primi della classifica Fortune 100, o diventare il prossimo idolo americano (australiano, britannico, qualunque). Tuttavia, questi tipi di convalida sono esterni e spesso imperfetti. Il miglior tipo di successo è il tipo che trovi da solo. Se consideri la gentilezza, la carità, la saggezza e la giustizia più alte del denaro e della proprietà nel tuo schema di valori personale e rispetti quegli ideali il più spesso e il meglio che puoi, allora il tuo valore interno è l'unico che fa la differenza.

3. Non puoi aspettarti di piacere a tutti.

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Abraham Lincoln una volta ha scherzato, “Puoi soddisfare tutte le persone un po 'del tempo, e puoi sempre soddisfare alcune persone, ma non puoi accontentare tutte le persone in ogni momento.” Abbiamo un orrore culturale e la paura di lasciar cadere chiunque, mai. Di conseguenza, assumiamo troppi compiti e prendiamo troppi impegni con il risultato finale che alcuni di questi dovranno andare sul ciglio della strada. È accettabile dire di no a volte, specialmente quando si sta facendo del tempo per le persone che contano davvero di più per voi alla fine della giornata.

4. Stai andando bene finché stai dando il tuo personale.

Abbiamo paura di fallire. Odiamo l'idea di entrare “il secondo migliore” a uno standard arbitrario. Gli studenti B desiderano As, mentre i giocatori di baseball che battono un .350 per la stagione desiderano aver fatto un .400. È naturale voler fare meglio, ma se riesci a guardare un compito o un obiettivo compiuto e onestamente dici di aver dato tutto ciò che avevi, stai vivendo secondo i tuoi ideali più alti. Sii orgoglioso di questo!

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5. Sai cosa è meglio per te.

Le persone che si prendono cura di noi spesso ci battono con consigli ben intenzionati ma non richiesti o erroneamente calibrati. “Dovresti prendere quel lavoro al _______, perché paga $ 10.000 in più all'anno e sarai più felice.” “Dovresti avere una casa più grande in __________, perché la tua famiglia sta crescendo e sarai più felice.” Ciò che queste persone intendono veramente è, “Voglio essere più felice per te, quindi dovresti prendere il mio consiglio e tu sarà più felice anche per te.” Questo tipo di sentimento crea una posizione scomoda. Non vogliamo essere scortesi, ma vogliamo anche mantenere la nostra posizione. Essere in grado di dire “Sto bene dove sono” è un modo gentile per dire che non hai nulla da dimostrare a nessuno, pur riconoscendo le intenzioni e le speranze dell'altra parte nei tuoi confronti. Pubblicità

6. Sai meglio di chiunque altro di cosa sei capace.

Le persone tendono a giudicare gli altri da statistiche e file, non dalle capacità individuali. Questo può essere frustrante quando stai cercando di fare di più “La norma” e sentire come è impossibile. Sei l'unico in grado di giudicare le tue capacità e potenzialità in modo efficace. Dopo tutto, sai di più su di te di quanto chiunque altro possa farlo. Parte di non avere nulla da dimostrare è la volontà di dimostrarlo, anche quando l'unica persona a cui lo stai provando è te stesso.

7. Hai il diritto di definire la felicità alle tue condizioni.

Felicità significa qualcosa di diverso per tutti. Definisco la felicità in termini di recensioni dei lettori e sicurezza finanziaria. Un idraulico può definire la felicità in termini di quanti lavandini e servizi igienici lui o lui ha sgomberato oggi. Ognuno vede la felicità in modo diverso, e sta a te decidere quale felicità ti sembra. Sapere cosa ti rende felice a sua volta ti renderà più felice e più capace di rendere felici gli altri. Pubblicità

8. Fai le cose che ti soddisfano.

Se non riesci a rendere felici tutti, dovresti essere almeno in grado di essere felice te stesso. Albert Einstein ha detto, “La definizione di follia sta ripetendo la stessa azione aspettando un risultato diverso.” Dovresti essere in grado di guardare indietro alla fine di ogni giorno, settimana, mese o anno e dire, “Ho fatto del mio meglio in assoluto con tutto ciò che ho tentato e posso accontentarmi di ciò.” Certo, dovresti sempre cercare di migliorare, ma essere modestamente orgoglioso dei tuoi successi e successi. La soddisfazione è davvero solo felicità quando un compito di cui sei orgoglioso è fatto e fatto bene.

Ovviamente, niente di tutto questo significa che non dovresti prendere in considerazione la felicità del tuo coniuge o delle persone che ti circondano. Non dovresti mai essere così auto-assorbito nella ricerca della tua felicità personale da causare sofferenza agli altri. Parte di essere una persona felice è riuscire a diffondere la ricchezza. Se non puoi farlo, non puoi essere una persona veramente felice.

Quindi, come definisci la felicità? Mi piacerebbe sentire i tuoi pensieri!