6 modi per mantenersi in movimento quando sei quasi pronto per uscire

Non importa chi siamo, ci sono momenti in cui ci sentiremo giù, quando le cose si sentiranno difficili, quando le cose si sentiranno difficili e vorremmo rinunciare. Anche le persone di successo hanno lo stesso problema. Affrontano tempi in cui si sentono giù, bloccati nella vita e vogliono smettere. L'unica differenza tra persone di successo e persone comuni risiede nel modo in cui affrontano questa situazione.

Qui ci sono 6 modi per andare avanti quando sei quasi pronto per uscire:

1. Rivisita il tuo scopo

Perché fai quello che fai in primo luogo? Perché vuoi raggiungere il tuo obiettivo? Perché vuoi essere finanziariamente ricco? Perché vuoi essere un milionario?

Ricorda, le tue ragioni dietro i tuoi obiettivi diventeranno la tua forza trainante. E quanto sarà forte questa forza sarà determinata da quanto sono emotive e forti le tue ragioni. La maggior parte delle persone non è veramente impegnata a raggiungere i propri obiettivi semplicemente perché non hanno una ragione forte dietro di loro per guidarli. Non gli importa davvero se non raggiungono i loro obiettivi.

Quando il tuo scopo nel fare qualcosa è forte ed emotivo, farai tutto il necessario per portare a termine il compito. Se leggi le biografie di persone di successo, noterai che è stato quando la vita li ha colpiti più duramente che sono stati in grado di riprendersi e ottenere ancora di più. Hanno creato risultati sorprendenti dopo aver affrontato grandi fallimenti. Questo perché quando ti lasci senza altre opzioni, ma per raggiungere ciò che sei deciso a realizzare, realizzerai sicuramente il tuo desiderio.

Cosa puoi fare: Prima di arrenderti e di smettere, pensa al motivo per cui hai iniziato. Rivedi il tuo scopo e assicurati che le motivazioni siano forti, emotive e in grado di spingerti a raggiungere ciò che desideri nella vita. Pubblicità

2. Ricorda le tue realizzazioni

Quando sei giù e vuoi smettere, pensa a tutte le cose che hai già fatto. Non importa chi sei e cosa hai fatto, dovresti avere alcuni risultati da guardare indietro. Se dici di non avere risultati, pensa più forte.

Se stai leggendo questo in questo momento, stai facendo molto meglio di quelli che non sono consapevoli di voler successo e qualcosa di più dalla vita. Almeno hai il coraggio di sognare e in qualche modo ha trovato questo articolo. Pertanto, non devi lasciare che ostacoli ti fermino. Pensa a tutte le grandi cose che hai fatto.

Impara questa tecnica chiamata “festeggia tutte le vittorie.” Indipendentemente dal fatto che la tua vittoria sia grande o piccola, basta celebrarla. È così che Tiger Woods crea il suo stato di ancoraggio e cambia i suoi sentimenti. Ogni volta che oscilla la sua mazza da golf per colpire la palla nella posizione che desidera, la celebrerà con una "pompa" con la mano e il pugno. È così che celebra le sue vittorie.

Devi celebrare anche le tue vittorie. Questo è importante perché quando sei giù e hai voglia di smettere, sarai in uno stato pessimo e penserai a pensieri negativi. Non ti sentirai mai bene per niente se sei in questo stato. Quando cambi i tuoi sentimenti, cambierai il tuo modo di pensare e il tuo stato. E quando ti senti bene, grandi cose verranno a te.

Questo è il motivo per cui devi costantemente ricordare te stesso dei tuoi successi e celebrare tutti i tuoi successi, grandi e piccoli.

Cosa puoi fare: Prendi te stesso un blocco note in cui è possibile registrare tutte le tue realizzazioni. Puoi scriverli, disegnarli o anche ritagliare le immagini pertinenti e incollarle nel blocco note. Passa spesso attraverso il blocco note vincente, soprattutto quando ne hai più bisogno. Pubblicità

3. Capire che battute d'arresto e ostacoli sono necessari

Questa è solo una legge naturale che devi capire. Impariamo di più attraverso i fallimenti e gli ostacoli, non attraverso il successo e le vincite. Spesso, solo quando una relazione si rompe impariamo ad apprezzarci a vicenda. Impariamo l'importanza del denaro quando non ne abbiamo. Questo è il motivo per cui il successo è un insegnante schifoso; si impara di più dai fallimenti.

Se non hai mai fallito prima, devi lavorare in modo intelligente e imparare dai fallimenti e dall'esperienza degli altri. Guarda Michael Jordan, ha perso più di 9.000 colpi nella sua carriera. La sua squadra gli ha affidato il colpo vincente e ha fallito, non solo una volta, ma 26 volte. Jordan ha detto che ha fallito ancora e ancora, è per questo che ci riesce.

Ricorda, le rocce possono essere trasformate in diamanti con una pressione sufficiente. Proprio come ci sarà un arcobaleno dopo la pioggia. Sono necessari tempi difficili per testare la tua tenacia. Gli ostacoli sono lì per te da superare perché sono le tue più grandi esperienze di apprendimento.

Ogni grande leader e ogni persona di successo dovrà passare attraverso questo processo. Sarai lo stesso. Devi capire che sono necessari contrattempi e ostacoli. Quindi continua e passa e basta.

Cosa puoi fare: Non perdere mai la speranza, continua a lavorare e migliorare le tue strategie, impara dalle battute d'arresto e dagli ostacoli. Soprattutto, non mollare mai.

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4. Concentrati su ciò che sai fare meglio

Smetti di pensare di smettere o di preoccuparti se le cose funzioneranno. Invece, pensa a ciò che sai fare meglio e fallo. Questo è esattamente quello che è successo a Donald Trump, il miliardario immobiliare, molti anni fa. Quando l'economia cala, molti uomini d'affari vanno in bancarotta e molte persone si preoccupano delle loro finanze. Quello che ha fatto Donald Trump quando questo è successo a lui è un po 'unico dal resto. Quando la maggior parte delle persone si preoccupava di quanto sarebbe grave la situazione, era là fuori a fare ciò che faceva meglio; negoziare affari immobiliari. Indovina un po? È riuscito a ribaltare la situazione da solo e ha fatto un ritorno. Si è liberato da milioni di dollari di debiti e ha continuato a guadagnare miliardi di dollari in più. Pubblicità

Quando affronti tempi difficili, non devi mai preoccuparti o pensare a quanto male sarà la situazione. Preoccuparsi non può farti uscire dalla situazione, e concentrarsi sul problema non ti aiuterà neanche. Quello che devi fare è uscire dalla trappola concentrandoti su ciò che sai fare meglio.

Bill Gates si è costantemente concentrato sullo sviluppo del miglior software, non si è mai preoccupato così tanto di gestire le obiezioni e le lamentele dei suoi clienti. Questo perché sapeva che lo sviluppo del software era ciò che faceva meglio. Aveva solo bisogno di concentrarsi sulla creazione del miglior software che aggiungesse valore alla vita delle persone. I reclami dei clienti sarebbero gestiti da altre persone, il suo staff.

Non devi rinunciare ai tuoi sogni o obiettivi. Lascia andare i pensieri e le sensazioni negative che ti rendono infelice e pensi di voler smettere. Cambia la tua mente in uno positivo e sentiti bene facendo ciò che ami.

Cosa puoi fare: Agisci e concentrati su cose che ti faranno uscire dal ciclo negativo. Non concentrarti sul problema. Invece, pensa alla soluzione lavorando su cose che ti appassionano e che sono destinate a fare.

5. Cancella la testa

Quando il mondo intorno a te sembra crollare, forse è tempo che tu ne esca e ti tenga alla larga. Non puoi pensare se sei bloccato in uno schema di pensiero sfocato. Quello che devi fare è uscirne.

Quindi schiarisci la testa. Quando ti stai preoccupando che le cose non vadano per il verso giusto e stai pensando di smettere, forse dovresti fare una passeggiata, fare un viaggio, dormire bene o fare qualcosa di totalmente non correlato al problema. Pubblicità

Questa può essere un'ottima strategia per superare gli ostacoli che devi affrontare. Se ti fossi perso in una giungla e non sapessi quale direzione seguire, cosa potresti fare? Forse cercare di arrivare a un punto più alto in modo da poter vedere l'immagine più grande e quale direzione dovresti andare sarebbe una buona idea, giusto? Questo è esattamente quello che fai. Esci dal labirinto facendo qualcosa che non è correlato.

Smetti di pensare al problema. E quando smetti di soffermarti sui problemi, le soluzioni potrebbero apparire automaticamente.

Cosa puoi fare: Fai qualcosa che ti possa ripulire. Fai una passeggiata in giardino, dormi, prendi la tua bevanda preferita, guarda un film, fai shopping, vai in bicicletta, fai escursioni, fai immersioni, fai una nuotata, vai a fare jogging, ecc. Puoi anche andare in vacanza , viaggiare in un altro paese o fare qualcosa fuori norma, se lo si desidera.

6. Non sei solo

Ricorda sempre che non sei solo. Ci sono così tante persone intorno a te che stanno aspettando di aiutarti e supportarti.

Uno dei modi più saggi per tornare indietro quando sei giù e vuoi rinunciare è leggere libri motivazionali. Se non hai mai letto nessuno di questi libri, prova a leggere la biografia di Arnold Schwarzenegger, la storia di successo di Richard Branson, leggi di Nick Vujicic, leggi di Steve Jobs e leggi i libri di Anthony Robbins. Ci sono così tanti bei libri là fuori che ti aspettano, e devi solo passare 30 minuti a un'ora al giorno per leggerli.

Accanto ai libri, puoi cercare mentori o persone che ti possano offrire supporto mentale. Quando parli con queste persone positive, sarai influenzato dalla loro positività e i tuoi pensieri diventeranno più luminosi. Se ti mescoli con persone negative, ti arrenderanno prima e uscirai più velocemente. Quindi, mescolare e fare rete con persone che pensano in modo positivo.

C'è un detto, se vuoi sapere quanto sono le tue entrate, cerca di capire i redditi dei tuoi amici più stretti e ottenere la media. Il tuo reddito non andrà mai troppo lontano da quella cifra. Con chi parli e con chi mescoli.

Cosa puoi fare: Vai alla tua libreria locale, procurati dei libri motivazionali e dedica 30 minuti a un'ora al giorno per leggerli. Rete e parlare con persone positive che possono supportarti. Prendi un mentore e immergiti nella riserva di energia positiva.