5 modi semplici per vivere una vita che ami

Il modo più veloce per vivere una vita che ami è imparare ad amare la vita che vivi. Pubblicità

Stai aspettando che qualcosa cambi nella tua vita prima di poter essere felice. Potresti pensare che se solo avessi un altro partner (o uno affatto), un lavoro migliore, o dei ragazzi che facevano i compiti, sicuramente saresti felice. Sicuramente ti sveglierai ogni mattina con la luce di chi vive una vita degna d'amore. Abbastanza! Ecco 5 modi per iniziare:

1. Sii presente - Devi essere consapevole della tua esistenza attuale e di avere il controllo sulla tua prospettiva. Sia che tu abbia voglia di scacciare la mattina presto o di vedere una casa disordinata come un'opportunità per insegnare il lavoro di squadra, la tua scelta della prospettiva farà la differenza tra il solo vivere e amare. Pubblicità

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2. Esercitare gratitudine - Ogni giorno, nessuna scusa. Fingi di essere grato se devi. È una di quelle cose che ti raggiungono rapidamente mentre la vita ricambia la tua generosità emotiva. Vedere il bene della tua vita ti permetterà di nutrire il tuo cuore mentre lavori per cambiare le parti più sgradevoli. Provalo. Vivilo. Ti piacerà.

3. Prosegui con l'equilibrio - Come persona data agli estremi, questa è sempre stata una cosa dura per me. Passerò dal prendermi cura di me stesso e comunicare bene all'abbandono e al silenzio mentre lascio che il lavoro mi consumi. La ricerca dell'equilibrio richiede un aggiustamento costante mentre la tua vita cambia, ma ogni volta che cerco veramente il mezzo, finisco per essere più felice della mia vita. E questo è veramente il punto. Pubblicità

4. Coltiva le amicizie - Conosci le persone che per qualche motivo ti danno il benvenuto nella loro vita? Tesoro. Prenditi del tempo da trascorrere con loro. Sono quelle relazioni a cui tornerai con soddisfazione quando diventerai vecchio e comincerai a chiedermi che cosa valesse la tua vita. Molti di noi trascorrono troppo tempo a pensare a come un certo possesso materiale migliorerà le nostre vite. Un iMac sarebbe carino. Un buon amico vale comunque tutto!

5. Abbracciare in modo semplicey - Non hai bisogno di avere tutte le tue anatre placcate d'oro di fila per amare la vita che stai vivendo. Non hai bisogno di molte cose e relazioni così guidate dal dramma che spesso desideri essere lasciato solo in silenzio. Invece potresti provare per un approccio più semplice e goderti le cose perché sono utili e non perché sono costose. Potresti unirti a un amico solo per parlare e non preoccuparti di tutte le costose trappole che tanto spesso accumuliamo nel riunirci. Prova per semplicità e se la complessità ti insinua, così sia. Imparando ad amare le basi, troverai un meraviglioso apprezzamento per le cose più belle che arrivano. Pubblicità

Ciò che hai trovato ti aiuta a riportarti al momento in cui ti trovi e iniziare davvero a goderti la vita che stai vivendo proprio ora?

immagine: adam adottivo