3 semplici strategie per una migliore gestione del tempo

La nostra dipendenza da schermo si è trasformata in una dipendenza da procrastinazione, e siamo più esposti alla distrazione che mai. Hai bisogno di più prove? Potrei uccidere la tua giornata di lavoro con un semplice link (seriamente, non cliccarlo).

Il web è pieno di suggerimenti su come gestire il tuo tempo, rimanere produttivo e fare di più in meno tempo. Il mondo vuole salvarti un po 'di tempo mentre tutto ciò che fai è leggere questi articoli e rallentare. Con tutti gli strumenti di produttività, i suggerimenti e i trucchi disponibili, siamo diventati ossessionati dal diventare più produttivi. Ma se impieghi troppo tempo a gestire il tuo tempo, potresti voler riconsiderare il tuo approccio.

Questo è il motivo per cui è utile considerare un approccio non gestionale alla gestione del tempo: una visione pigra di questo trend in crescita. Consideralo come la gestione del tempo per le persone che davvero non riesco a gestire. Ecco alcuni suggerimenti che non prenderanno il tuo tempo, ma ti aiuteranno a gestire meglio il tuo tempo. Sono lontani dalla gestione del tempo a livello di esperti, ma costituiscono una buona introduzione.

Pianifica di essere interrotto

Se vuoi smettere di procrastinare, pianifica il tempo per procrastinare. Pianifica di essere distratto, perché inevitabilmente lo sarai. Pubblicità

Se ti concedi una porzione di tempo e ti concentri sul lavoro, sapendo che avrai la tua pausa in un attimo, sarai più produttivo e, col tempo, procrastinerà di meno.

Fondamentalmente, toglilo dal tuo sistema.

Lo stesso vale per varie distrazioni e interruzioni. Basta controllare costantemente la posta elettronica e i canali social: nulla è così urgente. Pianificare di controllare ogni poche ore o così e astenersi dal visitare questi siti al di fuori di questi tempi.

Ci sono anche alcuni strumenti a portata di mano, come SelfControl, che possono aiutarti a mettere in blacklist i siti indesiderati e bloccarli per alcune ore mentre cerchi di concentrarti. Pensi di non essere agganciato? Ti sfido a provare l'app e scoprirlo! Pubblicità

Ricorda: non c'è miglior assassino del tempo di una penna persa

Clutter è un noto killer della produttività.

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Non lasciare che il caos ti assuma la mente e non lasci spazio per pensare, pianificare e lavorare. Declutter la tua casa, mantieni il tuo spazio di lavoro in ordine e ripulisci il disordine nel tuo ambiente per creare un ambiente di lavoro migliore per il tuo cervello.

Ciò che ti circonda, in ultima analisi, influisce sulla tua produttività e, se vuoi fare qualcosa, ricorda di declinare. È ormai noto che una scrivania disordinata è un segno di una persona creativa, e probabilmente è vero, ma anche i creativi possono trarre beneficio dall'essere un po 'più efficienti.

Tieni traccia delle tue cattive abitudini

Sei un fumatore? Un avido correttore facebook? Un amante del video di gatti? Pubblicità

Qualunque cattiva abitudine tu possa avere, probabilmente stai lottando per smettere. Che ne dici di prenderci del tempo per avere una prospettiva migliore sulle tue cattive abitudini? Tieni traccia del tuo tempo facendo queste cose per una settimana. Sii coerente e segui ogni momento dell'abitudine di cui vorresti sbarazzarti. Quindi rivedere.

Vorresti solo guardare i video dei gatti? “un paio di minuti ogni tanto” se tu sapessi che il tempo effettivamente ammonta a 4 ore della tua settimana?

Lo stesso vale per il multitasking: se segui il tuo lavoro sfocato per un paio di settimane, potresti scoprire che passi la maggior parte della tua settimana a lavorare su cose che non ti danno risultati.

C'è un sacco di tempo che può essere facilmente salvato. Pubblicità

Potresti usare quel tempo per cose che sono molto più utili: leggere un libro, padroneggiare un'abilità, imparare una nuova lingua. Potresti essere un esperto in pochi mesi. E presto, la tua esperienza di video di gatti di lunga data verrà sostituita con, sai, qualcosa di veramente utile.

Crediti fotografici consigliati: Unsplash / Di Steve Houghton-Burnett tramite unsplash.com