20 ricette per bevande super energetiche che alimenteranno la giornata

Le bevande energetiche fatte in casa sono molto più economiche rispetto a quelle piene zeppe di marche già pronte per lo zucchero. Inizia la tua giornata in modo giusto o fai il pieno di energia dopo un buon allenamento. Molte di queste bevande sono progettate per ripristinare gli elettroliti e dare una spinta quando necessario. A differenza delle versioni acquistate in negozio, queste bevande non hanno conservanti artificiali, coloranti o aromi innaturali.

1. Bevanda energetica di Maggie

Questa bevanda non è pesante sulla caffeina o sullo zucchero per darti una spinta di energia quando è necessario. Sveglia la tua giornata con questa bevanda, prova al mattino o al pomeriggio o dopo un grande allenamento per stimolare la tua produttività.

2. Bevanda energetica casalinga dell'orso Grizzly

Questa bevanda rinfrescante prende il suo calcio dalla natura con miele selvatico e crudo. Il miele è una fonte naturale di carboidrati crudi per farti andare avanti. Porta questa ricetta ad un livello completamente nuovo sostituendo l'acqua con il succo di frutta.

3. Bevanda energetica al cacao

A chi non piace ottenere una sferzata di energia da un po 'di cioccolato? Il cioccolato è una fonte naturale di caffeina, motivo per cui questa piccola bevanda ti dà quel calcio in più che devi finire o iniziare la giornata.

4. Bevanda energetica alla fragola-pesca

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Questa bevanda non ha zuccheri aggiunti, è dolcificata solo dalla frutta. I carboidrati sono forniti naturalmente dalle pesche e dalle fragole. Questa piccola bibita ti farà andare avanti per una lunga giornata calda.

5. Frullato di erba di grano di banana

L'erba di grano è stata a lungo considerata un'aggiunta salutare a qualsiasi bevanda energetica. L'erba di grano, insieme a una banana troppo matura sono le fonti di energia nutritiva in questa bevanda.

6. Spirulinacoco Energy Drink

La Spirulina è un'alga blu-verde che aggiunge un potente ed energico pugno alla tua bevanda energetica. Le alghe sono disponibili in forma di pillola o in polvere ed è ampiamente disponibile online o nei negozi di alimenti naturali.

7. Tè verde e bevanda energetica Chia

Questa semplice ricetta ti dà una spinta quando ne hai più bisogno. I semi di chia sono ricchi di proteine ​​e antiossidanti. Riceverai anche il vantaggio di un sistema immunitario più sano e proteggerà il cuore.

8. Bevanda energetica Sunrise

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Inizia la tua mattinata con questa deliziosa carota e aranciata. Non sono aggiunti dolcificanti o zuccheri artificiali. Nonostante il nome, questa bevanda è grande in qualsiasi momento durante il giorno.

9. Berry Energy Drink

Questa bevanda dal sapore soffice è perfetta dopo un allenamento, per iniziare la giornata o per dare un po 'di energia durante il giorno. La bevanda è addolcita solo dai molti frutti in questa grande, piccola, ma potente bevanda.

10. Frullato di lino arancione

Questo smoothie 'liscia' i bordi ruvidi della tua giornata. Ricco di vitamina C, questa bevanda è un ottimo modo per rinfrescare la giornata o dare una spinta quando ne hai più bisogno.

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11. Frullato alla fragola e ananas

Questa gustosa aggiunta alla tua giornata ti farà superare quella sensazione di malessere e per il resto della giornata. Ancora meglio non c'è "crash" da un dolcificante artificiale o zucchero aggiunto. Si dice che il seme di lino abbia proprietà curative aggiuntive, nel proteggere il cuore e persino nel prevenire gli ictus.

12. Bevanda energetica Paradise tropicale

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Ottieni una spinta e un assaggio delle isole con questa bevanda energetica tropicale. La ricetta richiede anche un pizzico di cocco. Un ottimo modo per reidratarsi anche dopo un buon allenamento. Inoltre, l'ulteriore vantaggio del seme di lino è stato anche attribuito all'abbassamento della glicemia.

13. Bevanda energetica al mirtillo d'acero

Tutto lo sciroppo d'acero naturale serve come dolcificante in questa bevanda ad alta energia. Amerai anche la saporita e acidità dei mirtilli. La bevanda è, tuttavia, ricca di sodio e non dovrebbe essere utilizzata da qualcuno con la pressione alta.

14. Succo di zenzero al limone e mela

Questa grande bevanda non solo stimola, disintossica pure. La bevanda è crostata, grazie alla mela e piccante a causa dello zenzero.

15. Bevanda alla frutta verde

Nessun zucchero o dolcificanti artificiali qui per farti sentire pigro. Accendi la tua giornata, dopo un allenamento, o aiuta a risvegliarsi dopo una lunga giornata.

16. Succo di mirtillo con bevanda energetica all'aceto di sidro di mele

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Questa bevanda molto vivace darà energia alla tua giornata. Riceverete molti benefici scatenando l'energia grezza dei mirtilli, insieme all'aceto di sidro di mele.

17. Beet Juice Energy Drink

Re energizza e rivitalizza con una tazza piena di questa bevanda energetica. Potenzia la tua giornata con un potente potenziamento delle barbabietole.

18. Bevanda energetica all'acqua di anguria e cocco

Tutta la dolcezza viene dal delizioso cocomero. L'acqua di cocco è naturalmente povera di carboidrati, zucchero ed è priva di grassi al 99%.

19. Bevanda energetica Chia

Questa bevanda ti riempirà, fornendo un po 'di energia necessaria. I semi di Chia sono una grande fonte di proteine ​​e questa piccola bevanda è sicura per tirarti su quando hai bisogno di una spinta di più.

20. Bevanda energetica agli agrumi di cocco

Pieno di qualità agrumata con i benefici aggiunti dell'acqua di cocco. Questa bevanda ti rinfrescherà dopo aver bruciato alcune calorie o averti aiutato a superare la giornata.