10 cose insolite che possono davvero renderti felice

Al momento sto facendo # 100happydays e questo è ciò che ha spinto questo articolo. Tutte le cose che seguono, ad un certo punto, mi hanno reso infelice. Tuttavia, essere felici è un'alternativa molto più divertente. Tenendo questo a mente, ho pensato di esplorare come alcune cose che sembravano in modo schiacciante e inequivocabilmente negative potevano effettivamente essere positive. Eccoci qui:

1. Traffico

Potresti considerarlo fastidioso? Sicuro. Un inconveniente? Assolutamente. Ma sì, questo mi ha reso felice. E no, non sono pazzo (ok, discutibile). Adoro ascoltare la musica nella mia auto e cantare e rappare, e il traffico mi dà il tempo di ascoltare altre canzoni. Sono stato nel traffico su strade che hanno belle viste su entrambi i lati. Ho guardato fuori e l'ho apprezzato. Più fermi il traffico, meglio è. Posso staccare dalla guida per un po 'e rilassarmi. Quante volte sono diventato arrabbiato per il traffico? Un bel paio di volte. Essere felici è più divertente. Fidati di me.

2. Quando piove

Il tempo sembra avere un effetto reale sulla felicità delle persone anche se è fuori dal nostro controllo. Quando piove, posso sedermi dentro e leggere. Guarda Netflix. Cogli le mie chat di gruppo. Trascorri del tempo con i miei genitori. E, uno dei miei preferiti, scrive articoli.

3. Quando le persone si lamentano

L'ho trovato così fastidioso. E lo faccio ancora, in una certa misura. Più lo sento, più mi fa rabbrividire. Non riesco a credere a quanto siano negative alcune persone. Non possono godersi la vita. Semplicemente non possono. Per saltare direttamente al negativo come quello non è sano. E semplicemente noioso. Pubblicità

Tuttavia, mi fa capire quanto io sia grato e felice. Mi piacerebbe essere in grado di aiutare tutti coloro la cui prima reazione è di lamentarsi (e forse un giorno troverò un modo), ma, per ora, lascerò che mi aiuti essere ancora più felice.

4. Distorsione alla caviglia (giocando a basket)

Ogni atleta pensa che io sia un idiota in questo momento. Lasciatemi spiegare. Ogni volta che sono stato ferito mi costringe a sedermi in disparte. Per vedere il gioco. Per studiare la nostra squadra. Dove stiamo andando male? Cosa facciamo bene? Come posso rendere tutti migliori? Mi ha aiutato a essere un giocatore più intellettuale. Un giocatore più calmo. Un giocatore più efficace. Nel mio primo gioco, dopo l'ultimo infortunio, ero implacabilmente assertivo. Sono stato licenziato. Volevo recuperare il tempo perduto. Ho appena giocato brillantemente. E 'stato, senza dubbio, il mio miglior gioco della stagione e abbiamo demolito l'altra squadra.

Vedi, tutti voi atleti, stavo andando da qualche parte con questo.

5. Ragazze che mi rifiutano

Questo è qualcosa di cui ero molto imbarazzato, e sono sicuro che la maggior parte delle persone possa identificarsi. Il rifiuto non si sente particolarmente grande. Ti metti là fuori e ti viene abbattuto, per mancanza di un cliché migliore. Ricordo di essermi avvicinato alle ragazze, di essere davvero nervoso, e quindi di avere quei nervi giustificati dal suo totale disinteresse. Eccezionale. Quello che non ho visto arrivare è che questo ha reso l'essere respinto più facile, non più difficile. Ho iniziato a pensare che se fossi stato respinto, probabilmente non valeva comunque il mio tempo. E in realtà è diventato divertente. Ho iniziato a rendermi conto che è parte della vita, tanto quanto stavo cercando di negarlo, quindi potrei anche solo godermelo e essere felice di aver avuto il coraggio di avvicinarla in primo luogo. E, sorprendentemente (o forse no), ho avuto più successo da allora. Pubblicità

6. Quando rovino una canzone

Questo può sicuramente essere una delle cose più fastidiose. Ma questo mi è successo l'altro giorno, e ho sorriso quando ho capito cosa avevo fatto. All'inizio ero confuso. Perché stavo sorridendo? Poi mi ha colpito. Era una canzone che ascoltavo sempre, sempre con il mio amico. Non ho idea di quante volte abbiamo suonato, ma se dovessi indovinare, direi circa 32.593. Mi ha fatto solo pensare a quei ricordi e a quanto divertente eravamo soliti avere. Mi ha davvero sorpreso. In un buon modo, però.

7. Rimanere bloccato e giocare a spiare

Quando ci siamo resi conto che eravamo bloccati, ero incazzato. Era tardi. Pioveva. La mamma del mio amico non sarebbe tornata a casa per un po '. Avevamo comprato degli snack da avere mentre guardavamo un film. I migliori piani di topi e uomini stavano andando male. Almeno avevamo l'auto in cui ritirarci. Di solito avremmo tolto tutti i nostri telefoni e iniziato a controllare i nostri “sociale” media. Tuttavia, la moglie del mio amico non aveva il suo telefono e non voleva sentirsi esclusa. Il mio amico mi ha suggerito di giocare a spiare. All'inizio, perché ero seccato di essere rinchiuso, non ero molto entusiasta. Ha detto che sarebbe andato per primo. “Spio, con il mio piccolo occhio, qualcosa che inizia con ... S.” Poi, era come se fossimo di nuovo bambini. “Antenna parabolica!” “lampione!” “Tempesta!” È stato incredibile. Anche al momento non ho apprezzato quanto fosse divertente. Guardando indietro, lo era davvero. Non riesco nemmeno a ricordare cosa fosse la cosa che iniziava con S. I dettagli non sembrano mai avere importanza alla fine.

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8. Quando il mio telefono non ha segnale

Di nuovo, inizialmente, questo è fastidioso. Devo andare su internet! Devo controllare tutte le mie chat di gruppo! Ho bisogno di Snapchat indietro! Solo di recente mi sono reso conto di quanto sia facile per me lasciare che sia il mio telefono a dettarmi. Per attirare la mia attenzione quando vuole. Per essere responsabile, se vuoi. (Lo so, cattivo gioco di parole, non mi dispiace.)

Recentemente, non ho (non potevo) controllare il mio telefono per alcune ore. E tu sai cosa? Non è successo niente. Niente. E fu allora che pensai che tanto di quello che faccio sul mio telefono non è necessario e solo per abitudine. Rispondi su WhatsApp, scorri su Twitter, controlla Facebook ... non importa. La maggior parte è solo noiosa. Era bello allontanarsi dal rumore. Dalla confusione. Ho spento la mente dai social media e mi sono sentito rilassato. Il tuo telefono ti controlla? Cosa succederebbe se lo avessi spento? Pubblicità

9. Saluta il mio migliore amico

Il mio migliore amico vive in Cina. È venuto a visitare l'Inghilterra di recente e ci siamo divertiti un sacco. Chiaramente, c'è il momento inevitabile in cui dobbiamo salutarci l'un l'altro. Ciò che ha reso le cose peggiori questa volta è stato che sua moglie ha iniziato a piangere. Stavamo bene (tipo di). Ma quasi mi ha preso.

Quando sono salito in macchina per partire, è successo qualcosa di strano. Dopo che la mia tristezza si è placata (il che non ha richiesto molto tempo), mi sono sentita veramente felice e ho iniziato a sorridere. Era un po 'strano, inizialmente, ma poi ho capito che, sì, dovevamo dire addio per ora, ma stavo per vederlo di nuovo. Certo che lo ero. Ci vediamo l'un l'altro meno di una volta all'anno, ma ogni volta che facciamo è come se fossimo ancora compagni di stanza al college, saltando compiti, non andando a lezione e giocando ai videogiochi fino alle 2 di notte. Questo è successo spesso. Mi dispiace mamma e papà. Tutti quei ricordi inondati al mio cervello, così come tutti i più recenti - il suo matrimonio in Cina, per esempio - ed ero solo felice. Un'altra bella sorpresa.

10. Congratulazioni

Ottenere un complimento è fantastico. La persona non ha dovuto dirlo. Potevano rimanere in silenzio e probabilmente non ne sarei stato più saggio. Ma, tra tutte le cose che avrebbero potuto scegliere di fare, hanno scelto di farmi i complimenti. Hanno scelto di notare qualcosa su di me, mi fanno sentire significativo, mi aiutano ad essere felice per quel momento. È una cosa così altruista da fare.

Potresti chiederti perché l'ho messo qui. Potresti non pensare che sia insolito. È. È davvero insolito. Non mi credi? Dare a qualcuno un complimento oggi e notare quanti di loro cercano di spazzarlo via. Cerca di ignorarlo. Quasi cerca disperatamente di non lasciarsi credere. Perché? La mia (un po 'educata) ipotesi è che non sentono di meritarselo. Non si sentono degni di questo. Questo è molto triste per me. Se non pensi di esserlo “abbastanza buono”, è molto difficile per le altre persone vedere che lo sei. Quando qualcuno mi fa i complimenti, dico grazie. Mi hanno dato un complimento altruisticamente, e diavolo si, mi merito di essere complimentato. So che alcuni di voi leggeranno questo che penseranno che sono arrogante per averlo pensato. Questo è figo. Vorresti sostenere che comincio a pensare che non merito di essere complimentato? Non meriti di essere amato o amato? Pubblicità

Finire…

Tutto dipende da come pensi, e perché pensi in questo modo. Tutti pensiamo che le cose siano positive e negative come reazione istintiva, ma prendiamo possesso di questa reazione. Non crederci solo senza pensarci. Perché lo vedi come negativo? Perché la società ti ha detto di? Perché i tuoi genitori ti hanno detto di farlo? È in realtà ciò che pensi veramente? Se potessi guardare al mondo in qualche modo, come lo guarderesti? Vedresti positivo invece di negativo? Divertente invece della noia? Opportunità invece di problemi? Quale vista ti renderebbe felice? Quale visione del mondo diresti ai tuoi figli di avere? Uno che li soffoca? O uno che li libera?

Credito fotografico in primo piano: jessicahtam via flickr.com