10 cose che puoi fare ora per rendere il parlare in pubblico senza sforzo

Ti sei mai chiesto come alcune figure famose rendano il parlare in pubblico come un gioco da ragazzi? Come sappiamo, non è affatto così. Ricorda che oltre il 50% dei dirigenti senior del Regno Unito si sentono nervosi a parlare in pubblico, quindi non sei solo!

“La gente pensa che le attrici trovino facile parlare in pubblico, e non è affatto facile; siamo abituati a nasconderci dietro le maschere.” - Jane Fonda

La mia prima avventura nel parlare in pubblico fu quando dovevo tenere un discorso al matrimonio di mio fratello, dato che ero il suo uomo migliore. Questa è stata un'enorme sfida per me perché avevo lottato durante l'adolescenza con un difetto del linguaggio. Dopo un'operazione e logopedia, il matrimonio di mio fratello è stato il mio primo incontro nell'arena del parlare in pubblico. Fortunatamente, tutto è andato bene!

Parlare in pubblico è un'importante esperienza di vita perché se riesci a padroneggiarlo, puoi affrontare meglio le interviste di lavoro e le presentazioni. Ecco 10 cose che puoi adottare ora per rendere tutto più fluido e senza sforzo. Pubblicità

1. Prepara il discorso.

Questo sembra abbastanza ovvio, ma molte persone lo ignorano. Se stai facendo una presentazione o un seminario, la preparazione sarà cruciale. Dovrai anche esercitarti e decidere l'uso che farai di quanto segue:

• Tutto scritto o solo note?
• Utilizzerai le diapositive di PowerPoint?
• Sei consapevole del tuo respiro mentre pratichi?
• Sei familiare con la sede?
• Sai cosa è l'attrezzatura disponibile?

2. Ricerca il tuo pubblico.

Nel mio caso questo è stato facile, dato che era famiglia e amici. Gli aneddoti su mio fratello erano attesi e apprezzati. Ma quando sei di fronte a un pubblico di affari, è importante conoscere il loro background. Sono colleghi, quadri o tirocinanti? Scoprire la loro esperienza di business e le loro aziende sarà molto importante. Armati di queste informazioni, puoi fare un riferimento alla storia o al profilo della loro azienda, a cui possono riferirsi.

3. Non leggere il tuo discorso.

Ci sono diversi motivi per cui questo potrebbe essere disastroso:

• Potresti annoiare il pubblico
• Quasi certamente non riuscirai a ottenere la loro attenzione
• Non stabilirai mai il contatto visivo
• Sei a rischio di borbottare o di non parlare chiaramente.

4. Pensa oltre le parole.

Affrontiamolo. Stai comunicando un messaggio o informazioni o intrattenendo. O potrebbe essere una combinazione di tutti e tre. Le parole che stai usando sono solo un mezzo per trasmettere le tue idee. Non sono sufficienti da soli. Devi anche usare il seguente: Pubblicità

• Gesti
• Linguaggio del corpo
• Tono di voce
• Velocità di consegna
• Le pause
• enfasi.

Ottieni la combinazione di tutti questi diritti e farai un grande discorso.

5. La pratica rende perfetti.

Devi familiarizzare con i contenuti del tuo discorso. Se ti manca la fiducia, il modo migliore per farlo è cercare di memorizzare i punti principali, e puoi usare una lista di note per questo. Devi ricominciare da capo, sincronizzare te stesso in modo da non andare oltre il tempo assegnato. Se preferisci, puoi anche usare le carte con i punti principali su di loro, nel caso te lo dimentichi. Una buona idea è di numerare le carte, nel caso in cui le lasci cadere!

6. Evitare la condanna a morte di PowerPoint.

La gente si riferisce alla "morte di PowerPoint" perché questi oggetti visivi, pur essendo uno strumento eccellente, possono diventare noiosamente mortali, specialmente se leggi ciò che è scritto su di loro. Anche il tuo pubblico può leggere!

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa

Cosa rende felici le persone? 20 segreti delle persone "sempre felici"

Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido

Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

È importante mantenere il numero di diapositive al minimo. È un aiuto visivo e non dovrebbe sostituirsi a te. Andare per fatti e figure, grafici, grafici o qualcosa di visivamente stimolante come una foto drammatica. Pubblicità

“Ci sono molte affermazioni vere su argomenti complessi che sono troppo lunghi per adattarsi a una diapositiva di PowerPoint.” - Edward Tufte

7. Personalizza ciò che hai da dire

Le persone amano ancora le storie. Un aneddoto o due possono fare miracoli. Dì loro del tuo coinvolgimento personale in un progetto e di ciò che è andato bene o male. Anche le battute sono grandiose, anche se queste dovrebbero essere ridotte al minimo. Tutte queste cose sono importanti per il legame con il tuo pubblico.

8. Essere nervosi è buono

“L'adrenalina è meravigliosa. Copre il dolore. Copre la demenza. Copre tutto.” - Jerry Lewis

Potresti pensare che tutti quei sintomi irritanti e imbarazzanti di farfalle nello stomaco e un tremore nella tua voce e nella tua mano significheranno che tu fallisci. Pubblicità

Ma guarda in questo modo: sono solo piccole cose che stanno accadendo perché la tua adrenalina sta fluendo. Questo ti sta dando più energia, più determinazione e anche un tuo più forte. Concentrati su questi aspetti in modo che tu possa accendere anziché diventare un topo spaventato. Questi sono istinti primordiali che ti aiutano a combattere. Dimentica il bit di volo. Tutto finirà presto.

“Non ho paura del palcoscenico, amo davvero l'energia, amo la spontaneità, amo l'adrenalina che si ottiene di fronte a un pubblico dal vivo, in realtà funziona davvero per me.” - Brooke Burke

9. Spero per il meglio, preparati al peggio

Pur rimanendo ottimisti e fiduciosi, non c'è nulla di male nell'essere consapevoli di cosa potrebbe andare storto e avere un piano di emergenza nella manica. Ecco alcune situazioni comuni che potresti incontrare:

• Assicurati che ci sia un bicchiere d'acqua sul leggio. Quando la tua bocca diventa incredibilmente secca, questo è un salvavita.
• Controlla che tutto funzioni in anticipo e che PowerPoint sia configurato. Fai una prova, se possibile.
• Se si dimentica il punto successivo, fare riferimento alle note. Questi dovrebbero essere brevi e chiari, con i punti principali evidenziati.
• Non sarai giudicato sulla tua voce tremante. Non stai facendo un provino per un film di Hollywood, quindi concentrati su come trasmettere il tuo messaggio.

10. Osserva e impara dagli esperti

Quando pratichi la tua presentazione o il tuo discorso, guarda le persone che parlano su YouTube. Osserva le persone che pensi siano grandi comunicatori e che ammiri. Guarda come usano le pause per effetto. Studia la loro velocità di consegna e anche il loro linguaggio del corpo. Ricorda che hanno iniziato come te ed erano probabilmente altrettanto nervosi e fobici di tutta la faccenda.

Un pensiero confortante è che un giornalista ha notato che il presidente George Washington, nel fare il suo discorso inaugurale, era nervoso come l'inferno. È stato “così visibilmente turbato che la sua mano tremava e la sua voce tremava tanto da non poter essere capita.” Nessuno ha mai giudicato i risultati di George Washington con il suo parlare in pubblico!

Hai qualche consiglio su come rendere più facile parlare in pubblico? Parlaci di loro nei commenti.