10 cose che le persone felici non credono

Quindi vuoi essere felice? Bene, c'è solo una cosa che ti ostacola. Tu. La felicità è una scelta che solo le persone felici fanno. Ecco le 10 delusioni a cui le persone felici non si iscrivono. Questi possono aiutarti a capire come essere felice.

1. La vita è giusta.

La felicità non significa ottenere sempre ciò che vuoi. Le persone felici capiscono che a volte la vita non va per la loro strada; la vita non è giusta Quello che sanno è che puoi solo fare del tuo meglio, perdonare te stesso per ciò che non funziona e lasciar andare quando hai bisogno di.

2. La sofferenza è cattiva.

La sofferenza è una condizione inevitabile dell'umanità. Non puoi sopravvivere a questo mondo senza almeno un po 'di sofferenza. Le persone felici sanno che una felicità più profonda deriva dal sopravvivere a un dolore profondo. Impariamo ciò di cui siamo veramente fatti di fronte a un tale dolore. Pubblicità

3. Ho il controllo delle cose.

Per quanto tu possa lavorare, e per quanto cerchi di pianificare tutto, non hai il controllo. Non puoi controllare le azioni o i pensieri degli altri. Per raggiungere la felicità, le persone felici accettano questa verità inevitabile e imparano a essere proattivi piuttosto che reattivi alle sorprese e ai contrattempi della vita..

4. Le persone sono obbligate ad amarmi in un modo specifico.

Se la tua felicità dipende da come altre persone senti per te, non sarai mai felice. Non puoi accontentare tutti e certamente non puoi costringere nessuno ad amarti in un modo specifico. Le persone felici accettano il modo in cui i loro cari si sentono e lavorano per mostrare il loro affetto e chiedere ciò di cui hanno bisogno, piuttosto che aspettarsi che le persone li amino come vogliono essere amati.

5. Tutti mi odiano.

Questa è una credenza tossica e un'illusione, ma purtroppo una grande percentuale di persone infelici cade in preda a questo, che è in gran parte il motivo per cui sono infelici. Le persone felici affrontano il mondo con una sana dose di curiosità e nonchalance. Sono interessati agli altri, ma non così dipendenti dall'essere amati in un modo specifico. Fare amicizia richiede tempo, tutto qui. Pubblicità

6. Non posso.

Se credi di essere incapace e lascia che questa credenza ti tratti dalla felicità, allora alla fine dai la verità a un errore autoimposto. L'unico modo per migliorare e avere successo è provare e riprovare. Considera questo: chi è il tuo idolo? Pensi che lui o lei sia così compiuto attraverso una vita senza fallimento? No! Semplicemente non lasciano che i loro dubbi li tengano dalla felicità.

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7. Ho qualcosa da dimostrare.

Le persone infelici cercano la felicità attraverso l'approvazione. Sfortunatamente, questa approvazione è impossibile da ottenere perché è causata da una mancanza interiore, che li mantiene costantemente impegnati. La felicità può essere raggiunta solo attraverso l'auto-accettazione. La tua è l'unica approvazione di cui hai bisogno.

8. Non importa.

“Non importa” è solo una scusa. È quello che le persone infelici si dicono di evitare il confronto quando sono maltrattate, o di sopportare una mancanza di coraggio quando non seguono i loro sogni. La felicità conta. Rispetto conta. Non respingere i tuoi bisogni per evitare la responsabilità della tua stessa felicità. Pubblicità

9. Sarei più felice, se solo fossi [riempia lo spazio vuoto].

Conosci la tua routine. Sarei più felice, se solo fossi più magro, più carino, più intelligente, l'amministratore delegato. Le persone felici sanno che il segreto della felicità è l'accettazione di se stessi - difetti e tutto il resto. Va bene lavorare per migliorare te stesso - siamo sempre in uno stato di apprendimento - ma non è giusto rimproverare te stesso per i tuoi difetti. Concentrati sui tuoi punti di forza.

10. Sono troppo vecchio.

Non sei mai troppo vecchio. Sì, potresti sembrare sciocco. E, sì, potrebbe essere più difficile di quanto ti aspetti, ma non è mai troppo tardi per scegliere la felicità. Le persone felici continuano a scegliere la felicità ogni giorno, che lo sentissero presto o scoprissero il segreto più tardi nella vita, è la loro scelta. La vita è imprevedibile. L'unica cosa certa è che stiamo tutti invecchiando un giorno alla volta, quindi non lasciare che ti tratti dalla felicità.

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Credito fotografico in primo piano: Alba Soler Photography via flickr.com