Perché dovresti amare le persone che odiate

  • Piers Henderson
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“Se tu ed io stiamo avendo un solo pensiero di violenza o odio contro chiunque al mondo in questo momento, stiamo contribuendo alle ferite del mondo ... ” -Deepak Chopra

Ok, quindi potresti avere difficoltà a credere che il tuo odio stia danneggiando la gente in Australia, ma c'è una triste verità su di esso - il tuo odio ti sta probabilmente facendo del male.

Ti ritrovi a odiare le persone?

Forse la tua sorellastra ha rovinato la tua cena di compleanno; il tuo migliore amico ha baciato il tuo amante; e il ragazzo con cui pranzate ogni giorno si è nascosto alle vostre spalle per ottenere la promozione per la quale siete stati i prossimi.

Passano alcuni mesi e pensi di esserci finita fino a quando BAM! Eccolo lì, in fila dietro di te mentre paghi il tuo macchiato al caramello. Vuoi correre fuori dalla porta e rovesciare accidentalmente il tuo caffè caldo su di lui. Fai finta di non vederlo, quindi fai una deviazione per l'uscita più vicina. Pubblicità

Qual'è il prossimo? Sei rimasto con il tuo corpo straziante e che ti batteva il cuore.

Qualcuno ha fatto qualcosa di subdolo, cattivo o cattivo con te, e ora lo odi per questo. Hai assolutamente ragione. Quello che hanno fatto è sbagliato, ma odiare è male per te. Non è sano e non puoi essere felice finché non lo rifiuti (il tuo odio, non la macchina dell'altra persona).

Le persone ti fanno del male. È un dato di fatto. Sia intenzionale o non intenzionale, il dolore rimane. Di solito quello il male si trasforma in odio. Ecco alcuni motivi per smettere di odiare e iniziare ad amare.

1. Quando odi qualcun altro, ti odi

permettendo a questo demone di vivere dentro di te. Quanto a lungo vuoi aggrapparti a quella sensazione di disagio? Pubblicità

2. Per amare di nuovo, devi perdonare.

Se non lo fai, vivi imprigionato nel passato incapace di goderti il ​​presente. Distruggi le tue possibilità di un'altra storia d'amore, la tua prossima promozione e una tranquilla cena in famiglia.

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3. Detestare gli altri ti fa sentire una persona malvagia.

Ironia della sorte, se ti aggrappi all'odio, inizi a sentirti come il malfattore. Prima che tu lo sappia, stai respirando fuoco invece di parole, le tue zanne stanno mostrando, i tuoi artigli escono e la tua faccia si contorce in forme contorte. Chi è cattivo ora?

4. L'odio è un problema personale che diventa una crisi globale.

Immagina se tutti si aggrappassero al suo odio, quanto odio collettivo ci sarebbe nel mondo.

3. Imparare ad amare qualcuno che odi è una vera prova di carattere.

Mostrati quanto sei grande davvero! Pubblicità

Come amare le persone che odiate

1. Cerca la lezione.

Ogni evento dannoso ha una potente lezione per insegnarti.

2. Praticare il perdono.

Rilascia il dolore del passato. Apri il tuo cuore e impara ad amare di nuovo.

3. Amati più di quanto odi gli altri.

Invece di concentrarti su quanto sei arrabbiato, ferito e risentito, prendi una pausa, poi renditi conto di come ti stai facendo soffrire lasciando che queste emozioni negative vivano dentro di te.

Amare qualcuno che odi è probabilmente una delle cose più difficili da fare. Pubblicità

Ma quando affronti i fatti, non ci sono buoni motivi per mantenere quella sensazione sgradevole dentro di te e troppe buone ragioni per rinunciarvi. Credi in te stesso; Puoi farlo. Mentire dormiente dentro di te è una superpotenza sconosciuta per realizzare questa vera prova di carattere.

Solo quando ti liberi da questo peso, puoi iniziare a vivere una vita più felice.

“Le tenebre non possono scacciare l'oscurità; solo la luce può farlo. L'odio non può cacciare l'odio; solo l'amore può farlo.” -Martin Luther King, Jr.




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