Perché il rumore è meglio che tranquillo

Il suono del silenzio. È quello che molti di noi desiderano quando lavorano. Cerchiamo di allontanarci da tutti i rumori e le distrazioni del nostro ambiente e raggiungere un luogo, naturale o virtuale, per raggiungere quello spazio tranquillo che desideriamo. Pubblicità

Ma non è necessariamente la cosa migliore da fare per te.

Non sto suggerendo di provare a fare il tuo lavoro in un caffè rumoroso o mentre il tuo collega sta suonando musica ad alto volume, ma quello che sto suggerendo è che impari a lavorare con il rumore piuttosto che cercare di allontanarti da esso. Dopotutto, il rumore può essere il tuo migliore amico se lo lasci fare. Pubblicità

Perché il rumore è meglio che tranquillo

Il problema più grande con la tranquillità non è tanto il fatto che sia controproducente cercarlo (come nel caso, ci vuole un sacco di tempo solo per trovarlo), ma che può essere controproducente una volta scoperto . Questo potrebbe sembrare strano a prima vista - come lo era per me - ma dopo aver ascoltato Dan Benjamin discutere il problema con calma su un episodio del suo podcast Back to Work, è affondato.

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Benjamin - e sto parafrasando qui - discute di come non intendiamo lavorare in un ambiente completamente silenzioso o privo di rumore. Infatti, se sei nei boschi e senti i cinguettii dei grilli e altri suoni della natura che ti circondano - e poi tutto si ferma - significa che c'è un pericolo in agguato da qualche parte. Crea una tensione che inibisce effettivamente il progresso (forse per la fonte di pericolo, forse) piuttosto che promuoverlo. Pubblicità

Devi imparare a lavorare con il rumore. Quando è troppo silenzioso, la tua mente si chiede naturalmente quando la prossima scarpa sta per cadere - o quando arriverà la prossima distrazione. Questo distoglie l'attenzione dal lavoro. Avere il frastuono del rumore della folla o il ronzio del sistema di riscaldamento chiaramente udibile mentre si sta lavorando lontano potrebbe essere sufficiente per mantenere il compito. Per gli altri, potrebbero aver bisogno del trambusto di un ufficio o di una caffetteria per tenerli concentrati su quello che stanno facendo. Il silenzio assoluto (o la rimozione del rumore ambientale) può davvero funzionare contro di te in molte circostanze.

Il condirettore di Benjamin, Merlin Mann, fa un ulteriore passo avanti dicendo (di nuovo, sto parafrasando qui) che se non puoi affrontare la distrazione, allora chiaramente non ti importa abbastanza di quello che stai facendo quel momento. Ho bisogno di avere un qualche tipo di rumore per scrivere. Sia che si tratti di musica in sottofondo o del rumore dei miei bambini che giocano in casa, ho bisogno di avere qualche forma di suono che mi circonda in modo che mi spinga a fare la scrittura. I miei bambini giocano è un promemoria per cui ho bisogno di far passare il lavoro in modo che possa unirmi a loro, ma è anche un promemoria del motivo per cui sto scrivendo per cominciare: provvedere loro. Pubblicità

When Quiet Works

Tranquillo può essere il tuo migliore amico quando hai bisogno di lasciare vagare la mente. Spesso non c'è niente di meglio da avere intorno a te “calma” quando non devi concentrarti su una cosa in particolare. Quando inviti il ​​silenzio nel tuo mondo, inviti anche la possibilità di rumore. Ciò significa che il rumore delle tue idee, dei tuoi pensieri, dei tuoi piani e dei tuoi obiettivi che potrebbero non avere la possibilità di respirare altrimenti può entrare e uscire liberamente dalla tua mente senza paura della repressione. Quello è il momento in cui la tranquillità funziona per te - e quando hai bisogno di quel tempo è il momento in cui dovresti lavorare per trovare tranquillità.

Conclusione

Il rumore è molto soggettivo. La musica di una persona è il rumore di un'altra persona. Ma ciò che puoi ottenere mentre sei circondato da rumori di volumi diversi può essere molto specifico, perché la tua mente (quando è disciplinata e lavora su qualcosa di abbastanza importante per te) può attraversare il rumore e arrivare al lavoro. Tranquillo invita il tuo rumore personale nel tuo mondo, che può essere la distrazione finale a meno che tu non voglia che tutto sia presente.

Quindi non cercare il silenzio per sfuggire al rumore: può funzionare e funzionerà per te. Cerca di trovare il silenzio per il tempo di far entrare in gioco il tuo rumore personale. Questo è il momento in cui la controtempo può trasformarsi in produttività sia nel breve che nello scadente.

(Crediti fotografici: Portrait of Young Man via Shutterstock)