Che cosa fare con le risoluzioni del nuovo anno rotto

  • Matthew Goodman
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Ormai, è del tutto probabile che le tue risoluzioni di Capodanno siano fredde e senza vita come un cucciolo su Plutone.

Non sei solo. Circa l'88% delle risoluzioni è destinato a non essere vicino al successo, anche se inizi con le migliori intenzioni il 1 ° gennaio. È semplice fare risoluzioni anno dopo anno; allettante anche. Vuoi che le cose cambino, vuoi qualcosa di meglio, e l'inizio di un nuovo anno sembra il momento perfetto per iniziare e fermare tutto questo “cose”.

Ma le risoluzioni del nuovo anno sono sistematicamente imperfette, e non sorprende che finiscano per rompersi e scartarle come un vecchio divano quando si considera che sono normalmente una di queste 3 cose:

  • Qualcosa che pensi che dovresti probabilmente fermare facendo, perché potrebbe essere “male”
  • Qualcosa che pensi che dovresti probabilmente inizio facendo, perché è generalmente percepito come “bene”
  • Qualcosa che è alimentato dal senso di colpa o dalla vergogna, che si tratti di qualcosa che hai fatto o meno

Non so voi, ma nessuna di queste 3 cose mi sembra una buona ragione per farmi qualcosa. Pubblicità

Vai su una decisione con uno di questi driver e hai fallito prima ancora di aver iniziato.

Prendere le tue decisioni in base a ciò che l'opinione popolare dice che dovresti fare o perché è quello che fanno i tuoi colleghi sembra pazzo, giusto? Ma lo fai ancora.

Impegnarsi in qualcosa perché una parte di te si sente come te forse, un po ', in qualche modo, deve farlo, è solo prendere in giro te stesso che stai agendo. Ma lo fai ancora.

E non soffermiamoci troppo sulle scelte che fai perché è ciò che ti aspetti da te, o forse anche cosa tu aspettati da te, che conduce a una vita di sopravvivenza, non di vita. Ma lo fai ancora. Pubblicità

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Fai queste cose perché portano a zero rischi e richiedono uno sforzo minimo. Sono facili E loro non hanno bisogno che tu prenda una posizione nella tua vita.

Quindi cosa fare invece? Cosa fare con quelle risoluzioni di Capodanno infrante? Che ne dici di provarlo.

Inizia a giocare.

Giocare a un grande gioco di tennis, Pictionary, scacchi o altro richiede di:

  • Mostrare
  • Gioca al meglio, anche se non sai come si svilupperà il gioco
  • Esercitati, così puoi migliorare

Quindi scegli un gioco che conta per te. Pubblicità

Gioca perché ti importa. Impegnati perché ti affascina, perché potrebbe essere dannatamente divertente o perché potrebbe accadere qualcosa di straordinario.

Gioca un gioco che conta perché non giocare non è un'opzione, perché vuoi la trama dell'esperienza che viene solo dall'impegnarsi o perché vuoi imparare ad essere un grande partecipante.

Gioca, perché potresti vincere.

Non piangere le tue risoluzioni di Capodanno o pensare meno a te stesso per non inchiodarle. Lanciateli nella spazzatura come una settimana fa, mangiate a metà il burrito che in realtà non volevate. Pubblicità

Quindi fai una nuova scelta.

Una nuova scelta basata su chi sei e su ciò che conta davvero per te.

Una scelta che non solo dà vita al gioco, ma ti porta nell'arena.

Pronto a giocare?




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