Cosa fare se sei sempre un'opzione, ma mai una priorità

Ci sono momenti in cui ti rendi conto che sei un'opzione e non una priorità, e se non te ne rendi conto, sei perseguitato dal pensiero.

Quando ti unisci a qualcuno, ti senti come la terza o l'ultima invitato alla festa. Tu sei il più uno. Forse sospetti che tu sia un accordo dell'ultimo minuto. A volte ti senti come se venissi allontanato da una forza invisibile, come una nuova versione più interessante di te con più tempo o più soldi o meno problemi.

Sono stato anche lì, troppe volte. Sono stata la ragazza comprensiva, la moglie accomodante, la sorella che perdona e l'amichevole amico. Vorrei fare scuse come, “Beh, sono solo un) occupato b) stressato c) attraversando un periodo difficile o d) in un posto strano in questo momento.” E a volte queste cose avrebbero potuto essere vere. Mi dicevo che avevo bisogno di essere meno egocentrico, egocentrico o bisognoso, che sembrava sano. Verrei su ciò che non ho fatto bene. Cercherò di essere la persona migliore e dare loro un passaggio. Cercherei di essere una persona migliore più degna delle loro attenzioni e affetti.

Ma dopo essermi esaurito, dovevo venire a patti: mi ero permesso di diventare “la persona di opzione” nella vita. E anche se non possiamo fare le persone rendere noi una priorità, abbiamo il potere di permetterci di diventare un “persona prioritaria” nella vita. Ed ecco come può essere fatto da te e me.

1. Fai di te e dei tuoi bisogni una priorità

So che potrebbe sembrare contro-intuitivo per te, ma la verità sono le persone come te perché le fai diventare prioritarie e non devi renderti prioritario. Indulgendo te stesso, facendo ciò che vuoi, quando vuoi, come vuoi, anche se sei da solo mentre lo fai, stai davvero ritagliando il tuo dominio.

Le persone che vogliono farti diventare una priorità verranno nel tuo regno o potranno giocare altrove.

Se sei una persona molto generosa, avrai un momento difficile con questo. Se necessario, porta un animale domestico o un giardino che ha bisogno di te per renderli prioritari. Soddisferai il tuo bisogno di dare in un modo sano che non crei queste relazioni dove sei il migliore. Pubblicità

Ma veramente, devi iniziare a vivere per te stesso, non per un'altra persona.

2. Riconosci gli utenti nella tua vita, anche se sono familiari

È difficile identificare e quindi prendere le distanze dagli utenti della tua vita, specialmente se sono i familiari che sono stati tu a insegnarti sin dalla nascita attraverso le loro azioni che tu e i tuoi desideri non siete molto importanti. Potrebbe essere che hanno il loro bagaglio emotivo, e puoi essere compassionevole, ma se ripetono ripetutamente il messaggio che non sei abbastanza bravo o che i tuoi bisogni non dovrebbero venire prima, allora devi fare un passo torna da loro quando è il momento giusto per te.

Qualcuno ti ha insegnato ad essere il “persona facoltativa,” e devi essere reale su chi sia quella persona o quelle persone. Cambierà la vita quando toglierai i paraocchi. Promettere.

3. Elenca il valore di te

Può sembrare stupido, ma per tutto il tempo che potresti spendere criticando e mettendoti giù, hai almeno bisogno di fare una lista mentale delle tue preziose risorse. Li hai Hai il tuo lato divertente, il tuo lato compassionevole, il tuo lato amorevole, il tuo lato nutrice, il tuo lato intelligente, il tuo lato laborioso, e tanti altri lati. Elencali Pinli su uno specchio. Ogni giorno passiamo il tempo a guardare negli specchi per vedere viso, denti e vestiti. Avere alcune qualità interiori, introspettive e sotto la superficie che dimostrano che sei degno. È probabile che te ne sia dimenticato un po '.

Dopo aver interiorizzato la tua lista, noterai meglio quando gli altri non ti apprezzano, e saprai prima di tutto smettere di sprecare energia emotiva su di loro o di ri-classificarli come una persona facoltativa, anche tu.

4. Investiti in una causa degna

Non penso che pensiamo al volontariato e alla carità come strumento di auto-aiuto, ma può esserlo. Se sei una persona che dà, dai una causa che trarrà beneficio dalle tue buone opere. Non scaricare la tua energia in persone che non ti stanno valutando. Non va bene. Ma concediti di aiutare gli altri e ti preoccupa, farai qualcosa di valore.

E pensaci, hai appena aggiunto un altro motivo per cui sei una persona preziosa e degna. Viola! Pubblicità

5. Non tornare indietro!

È difficile per me non guardare indietro ai bei tempi con le persone e non pensare che i tempi migliori verranno, ma realisticamente, non dovresti tornare indietro. Una volta che hai capito che sei l'opzione, non la priorità, una persona prioritaria non guarderà indietro o tornerà ad essere la persona facoltativa. Farà male. Non ho avuto l'esperienza in cui qualcuno voleva sapere cosa è andato storto e provare a lavorare sulle cose. O ho ottenuto il silenzio o una caustica lista di come io sia la causa di tutti i torti. Quindi, a meno che tu non voglia essere lo zerbino o il cane da montare di qualcuno o tornare a essere solo un'opzione, devi andare avanti.

La speranza è davvero una grande cosa, a meno che non stia distorcendo la tua realtà e deragli il tuo futuro.

6. Credere che le persone migliori e le cose migliori siano proprio avanti!

Leggendo su altri post online, il motivo numero uno per cui le persone si bloccano è un'opzione e non sono in grado di farsi una priorità perché non credono che ci sia qualcuno o qualcosa di meglio poco prima. Forse poche persone vogliono ammetterlo, ma sembra che un sacco di dramma stia uscendo dall'idea che lo siano “inteso ad essere” con un certo qualcuno: Rinunciare a quella persona sta abbandonando l'amore. Rinunciare significa rompere la nostra parola. Abbiamo promesso Ci siamo impegnati. Dobbiamo rimanere fedeli e fedeli fino alla fine. Dobbiamo andare giù con la nave!

Ma il fatto è che, una volta che l'altra persona ha rinunciato all'amore, ha smesso di provare, ha iniziato a investire altrove, l'amore ha smesso di esistere. Una volta che l'amicizia è stata lasciata indietro, è appassita e morta. Le relazioni, come le piante, hanno bisogno di cose da vivere e più cura di prosperare. Attaccare qualcuno o qualcosa a causa di una storia che hai detto a te stesso qualche anno fa porterà via le cose migliori della tua vita: le tue possibilità e il tuo futuro.

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Come cliché com'è, è vero: ogni fine è l'inizio di qualcos'altro. E se hai lavorato su te stesso e le tue priorità, le persone e le opportunità giuste si mostreranno.

7. Resta fluido e continua a fare nuove amicizie

Una delle ragioni per cui la scuola superiore può essere terribile o che un lavoro può essere pessimo è perché rimaniamo bloccati con le stesse persone e le stesse routine. Non succede nulla di nuovo o interessante a meno che qualcuno non entri nel gruppo. Ma invece di aspettare che qualcuno di nuovo venga da te, come “opzione persone” fai, devi uscire e incontrare nuove persone, fare nuove amicizie e contatti ed espandere i tuoi orizzonti. Come un “persona facoltativa” probabilmente ti sei recintato. Forse hai persino perso il contatto con altre persone perché stavi cercando di rimanere disponibile per quell'altra persona o perché ti sei permesso di essere risucchiato in tutti i loro piani senza avere nessuno di te.

Anche il peggior articolo di incontri che ho letto aveva una verità in esso; nessuno ti renderà una priorità finché non li fai mostrare che sei una priorità. Pubblicità

E se sei in giro sperando che qualcuno possa finalmente darti le rose rosse metaforiche che meriti, hai voltato le spalle alla persona che è già pronta a farlo. Quindi lascia il radar di un'altra persona. Se arrivano, grandi. Se non lo fanno, che è più probabile, anche meglio. Perché a dirti la verità, mi sembra che molti vogliano seconde possibilità perché possono ottenere anche il terzo, il quarto e il quinto. Quanto sono noiosi? Lascia che imparino nel modo più duro. Non continuare ad essere il loro punto di atterraggio morbido nella vita.

8. Sii diretto con ciò che vuoi dalla relazione

Questo potrebbe mandarti in modalità panico, e se lo fa, mi dispiace. Ma davvero, se non ti piace essere un'opzione e non ti piace essere dato per scontato e se vuoi di più, devi avere “il discorso.” So che questa è la cosa migliore e dovrebbe essere probabilmente la numero uno. Probabilmente rende tutte le altre cose che ho detto non-problemi. E so che per molte persone sarà come programmare un canale radicolare e poi mostrarsi per scoprire che sono senza benzina. Ma in un certo senso, non è molto più impegnativo del numero uno, facendo di te e dei tuoi bisogni una priorità. Ma devi effettivamente comunicarli a qualcuno di significativo nella tua vita o a qualcuno che desideri diventare significativo nella tua vita.

Potresti anche aver bisogno della tua lista di valore in mano, per ricordare a te stesso che ne valga la pena.

9. Sii d'accordo con te stesso senza diventare eremita o emotivamente superficiale

Potresti stare aggrappato e stare bene con l'essere una persona facoltativa in gran parte perché hai più paura di essere solo e sentirsi soli. O sei più a tuo agio con la mancanza di intimità nella tua relazione. O hai paura dell'intimità. A volte relazioni o relazioni distanti che vanno e vengono facilmente non sono perché sono queste grandi, epiche amicizie in cui le persone sono così perfettamente a proprio agio l'una con l'altra da riprendere da dove hanno iniziato. A volte lavorano perché le persone in queste relazioni mancano di profondità emotiva o stanno evitando l'intimità a lungo termine che richiede responsabilità. Vuoi mantenere la tua profondità, la tua capacità di connetterti emotivamente con qualcuno e di essere in grado di essere ritenuto ugualmente responsabile in una relazione a lungo termine. Quindi, mentre devi essere in grado di affrontare la vita da solo, non vuoi diventare così a tuo agio da perdere la capacità di avere una relazione significativa.

Le relazioni significative sono tutte priorità.

Quindi, mentre devi essere in grado di sopravvivere da solo, in modo da non accontentarti o attaccarti alle persone sbagliate, non vuoi diventare così a tuo agio da perdere la capacità di avere una relazione significativa.

10. Consenti a te stesso di essere un po 'di alta manutenzione

Ne parlo per ultimo, perché credo che molti di voi, persone facoltose, abbiano provato così tanto nella vita ad essere accomodanti o compiacere qualcuno o non essere sconvolgenti o essere esigenti in alcun modo. Ho avuto persone che cercavano di farcela, come se fossi in alta manutenzione come mossa strategica per farmi diventare l'amica delle meduse o la ragazza triste di cui avevano bisogno. Ho fatto amicizia e relazioni sull'altra persona, ea volte ho pensato che stavo facendo la cosa giusta in quel momento. Pubblicità

La maggior parte delle persone ha bisogno di lavorare sul numero nove e smettere di provare a usare le persone come stampelle, le loro zerbini o i loro cani da montare. Le persone non hanno bisogno delle altre persone tanto quanto hanno bisogno di smettere di usare l'un l'altro e di avere ragione con se stesse. Quindi, a volte, fai il favore di te stesso, sii alta manutenzione, fai alcune richieste, e sii in grado di permettere a loro e te stesso di camminare da solo.

Ci sono momenti in cui non vogliamo e non possiamo essere una priorità per qualcun altro a cui teniamo profondamente, ragioni legittime come avere un bambino molto piccolo o un genitore anziano che è molto malato. Ci sono momenti in cui dobbiamo capire le esigenze di un'occupazione come se la persona lavori turni o debba lavorare con persone in fusi orari diversi. Dobbiamo conoscere le loro passioni e come questo avrà un impatto sulla relazione. Le ragioni legittime sono reali e non sono solo sotterfugi o bugie vere e proprie, si potrebbe fare la cosa giusta rimanendo aperti, accomodanti e flessibili.

Ma se l'altra persona ti sta comunicando che non vale la pena di essere una priorità, allora sentiti libero di camminare.

E, naturalmente, potresti aver bisogno di più di quanto l'altra persona possa dare.

Quindi credi che ti troverai un partner degno che vorrà camminare accanto a te, non colui che vorrebbe che tu insegui la loro ombra.

Credito fotografico in primo piano: ritratto all'aperto del giovane modello tramite shutterstock.com