Che cosa fa le differenze tra introversi ed estroversi?

  • Piers Henderson
  • 0
  • 3370
  • 365

Una conversazione venerdì sera.

"Andiamo al bar in centro. Ho sentito che ci sarà una grande festa. Sarà davvero divertente! '

'Nah, ho 300 pagine da prendere questo fine settimana. "

"Dai, non essere così scoraggiante. Due ore, ok?

'Um ... preferirei ...'

"Sei davvero così timido?

'Preferisco solo stare da solo. È stancante fuori. "

Caratteri introversi ed estroversi tipici, giusto?

Gli introversi sono timidi e vogliono sempre restare soli. Estroversi sono in uscita.

Questo è un grosso malinteso di introversi ed estroversi. Gli estroversi pensano che gli introversi non escano mai dalla loro stanza; mentre nella mente degli introversi, gli estroversi rimangono sempre fuori dalla loro stanza. Questo è un puro fraintendimento tra i due.

Cosa succede se è perché devono? Pubblicità

Ci siamo sbagliati: siamo tutti ibridi

Le origini dei termini "introverso" ed "estroverso" si possono far risalire agli anni '20, quando uno psicologo svizzero Carl Jung coniò i due termini per il contrasto tra due distinti tipi di personalità.

Infatti, l'introversione e l'estroversione non sono mai due qualità reciprocamente esclusive. Più precisamente, si trovano sui due estremi opposti di uno spettro. Nel frattempo, ognuno di noi cade da qualche parte tra i due estremi, solo che differiscono dalla misura in cui siamo più introversi o estroversi. Come diceva Carl Jung,

Non esiste qualcosa di puro introverso o estroverso. Una tale persona sarebbe nel manicomio.

▲ Nessuno è un puro introverso o estroverso.

Non abbiamo scelta. I nostri cervelli sono i capi.

Introversi ed estroversi possono comportarsi in modo molto diverso agli occhi delle persone. Si potrebbe pensare che sia solo la loro preferenza a lavorare in questo modo. Eppure, in realtà è il loro cervello a fare la differenza. Non hanno altra scelta che affrontarlo.

Come sono diversi i loro cervelli?

Gli estroversi sono affamati di stimoli, mentre gli introversi hanno molto in serbo

Gli estroversi sembrano socievoli e cercano sempre di essere al centro dell'attenzione. Ciò è dovuto infatti alla loro sensibilità relativamente più debole agli stimoli.

Ecco perché devono cercare proattivamente stimoli esterni per raggiungere un equilibrio funzionale per le loro menti.

Hans Eysenck, uno psicologo tedesco, definisce gli estroversi analizzando la loro eccitazione di base. Il risultato rivela estroversi hanno un risveglio di base inferiore. Di conseguenza, devono essere coinvolti in attività più elettrizzanti per ottenere soddisfazione mentre gli introversi, con un'eccitazione di base più alta, sono più facilmente soddisfatti.

Al contrario, gli introversi sono molto più sensibili agli stimoli. Quindi scelgono di scappare dagli stimoli per evitare di essere sopraffatti. In effetti, è difficile per loro esibirsi normalmente se sono costantemente sotto l'influenza di stimoli. Pubblicità

Quando si tratta di ricaricare, introversi ed estroversi cercano modi completamente diversi come previsto. Gli introversi guadagnano energia essendo soli mentre gli estroversi si ricaricano attraverso l'interazione sociale.

Gli introversi prendono la strada lunga, mentre gli estroversi prendono la scorciatoia

Vi siete mai chiesti perché gli estroversi pensano e prendono decisioni molto più rapidamente degli introversi?

Primo, è perché la corteccia prefrontale nel cervello degli introversi è molto più spessa di quella degli estroversi. La corteccia prefrontale è un'area responsabile del pensiero profondo e della pianificazione. Ecco perché gli introversi sono più inclini a dedicare più tempo alla meditazione ogni volta che devono prendere decisioni o incontrare dei problemi.

I cervelli introversi sono come un complesso sistema di trasporto, mentre i cervelli estroversi sono come una strada semplice.

Leggi Successivo

10 piccole modifiche per far sentire la tua casa come una casa
Come affinare le tue abilità trasferibili per un interruttore di carriera rapido
Come rendere possibile tornare a scuola a 30 anni (e significativo)
Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo

In secondo luogo, quando si tratta di elaborare le informazioni, gli introversi intraprendono un percorso più lungo e complicato. Il percorso passa attraverso aree associate alla memoria, alla pianificazione e alla risoluzione dei problemi.

Al contrario, gli estroversi hanno un percorso molto più breve. La scorciatoia attraversa principalmente le aree responsabili dell'elaborazione sensoriale.

A causa dei diversi percorsi che scelgono, gli estroversi tendono a parlare e agire rapidamente, mentre gli introversi hanno bisogno di più tempo per trovare una risposta.

Introversi ed estroversi reagiscono in modo diverso ai volti umani

A parte la differenza strutturale del cervello, gli introversi e gli estroversi rispondono in modo diverso ai volti umani. Quando viene data un'immagine del volto umano e un'immagine della natura selvaggia, gli estroversi raggiungono più vigorosamente la faccia umana. Gli introversi, d'altro canto, rispondono in modo imparziale a entrambe le immagini.

Ovviamente non significa che gli introversi non sentano nemmeno una cosa da nessuna interazione. Si sentono solo meno fortemente. Non si sentono così eccitati e richiedono un'interazione sociale relativamente minore per ottenere soddisfazione. Hanno ancora bisogno di vita sociale.

Gli stereotipi della personalità sono terribili come gli stereotipi di genere ...

Stereotipi di introversi ed estroversi sono radicati nelle menti di tutti. Gli introversi sono collegati con "timido" e "preferenza di essere soli" mentre gli estroversi sono associati a "in uscita" e "bravi a parlare". Pubblicità

Non è vero.

Gli introversi nella realtà potrebbero persino essere un oratore pubblico migliore per il loro pensiero profondo e approfondito. Gli estroversi che hanno diversi interessi in diversi argomenti sono più bravi nel far fronte a chiacchiere.

Gli introversi non preferiscono la solitudine. Evitano semplicemente di essere travolti dagli stimoli a causa della loro elevata sensibilità agli stimoli. Quindi, sono a favore di una stretta conversazione con un piccolo gruppo di persone. Al contrario, gli estroversi hanno bisogno di stimoli esterni, quindi preferiscono divertirsi con un grande numero di persone.

Non riesci a relazionarti con i due campi? Ecco la terza per te

Fino ad ora, ci siamo concentrati sulle persone sui due lati del “introverso estroverso” continuo. Che dire di quelli nel mezzo?

Ambiverts, è così che li chiamiamo.

Porsi queste domande:

1. Preferisci il tempo da solo mentre ami anche le persone?

2. Alcune situazioni ti fanno sentire estroverso mentre alcuni sono riservati?

3. Hai difficoltà a classificarti come introverso o estroverso?

Se la tua risposta è sì a queste domande. Probabilmente sei un ambiguo.

Gli ambitori sono quelli che possiedono tratti sia da introversi che da estroversi. Esibiscono qualità di entrambi gli estremi in diverse situazioni. Pubblicità

Ad esempio, potresti sentirti a disagio in un night club pieno di gente, ma ti senti pieno di energia quando sei a scuola con i tuoi compagni di classe. Ti senti in imbarazzo con un gruppo di estranei mentre sei estroverso con i tuoi amici.

La maggior parte delle persone è in realtà ambita. Come la dichiarazione all'inizio, introverso ed estroverso sono solo due estremi.

Trova la lingua comune. Dopotutto, non siamo di due diversi pianeti.

Introversi ed estroversi non sembrano andare d'accordo.

Non vero.

Riconoscere e accettare la differenza tra i due può creare l'ambiente migliore per la convivenza.

Consigli per introversi:

Per introversi, devi mettere i tuoi tesori leggermente di fronte al tuo lavoro. Può sembrare scomodo, ma il punto principale è cercare un equilibrio confortevole tra lavoro e vita sociale. Siate consapevoli di non abbandonare completamente la vostra cerchia sociale.

È necessario socializzare con gli altri. Capisci di avere un'energia limitata da risparmiare, quindi spenderli con saggezza. Dividi ugualmente per il tuo lavoro e la tua cerchia sociale.

Inoltre, è importante lasciare un po 'di spazio per ricaricare. Non dedicare mai tutto il tempo agli altri. Altrimenti sarai presto esaurito mentalmente e fisicamente. Regalati almeno un giorno alla settimana per ricaricarti.

Striking for a balance è il punto principale.

Consigli per gli estroversi:

Estroverso, d'altra parte, è necessario capire la differenza. Non forzare gli introversi fuori dalla loro zona di comfort. Invece, scopri quando i tuoi amici introversi vanno bene per uscire. Costringendoli fuori quando non vogliono solo finire disastrosamente. Nessuno sarà soddisfatto alla fine. Puoi comunicare il tuo programma con loro e cercare il miglior piano possibile per soddisfare entrambe le parti.

Se, sfortunatamente, i tuoi amici sono per lo più introversi e ti senti ancora insoddisfatto dopo i tentativi di compromesso, prova ad espandere le tue cerchie sociali. Unisciti ai club, impara nuove abilità. Anche il volontariato farebbe il lavoro.

Ricorda che non c'è niente di male da essere introverso, estroverso o ambiguo. Il punto più importante è capire te stesso. Abbraccia chi sei. Costringersi a diventare un'altra persona è un grande no-no. Solo riconoscendo e accettando la differenza possiamo vivere tutti in un mondo armonioso.

Credito fotografico in primo piano: Personality Central tramite personality-central.com




Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.

Aiuto, consigli e raccomandazioni che possono migliorare tutti gli aspetti della tua vita.
Un'enorme fonte di conoscenze pratiche su come migliorare la salute, trovare la felicità, migliorare le prestazioni di una persona, risolvere problemi nella sua vita personale e molto altro.