Che cos'è l'amore e ciò che non lo è

L'amore è una parola di 4 lettere che probabilmente ti ha attraversato la mente una volta o l'altra. O colpisce la paura nei cuori di alcuni o motiva gli altri. La sua esistenza e il suo significato sono stati argomento di discussione e dibattito per secoli. Proprio quello che è amore?

Questa domanda secolare è stata posta da tutti, dai ragazzi innamorati a poeti romantici e filosofi a scienziati curiosi. Indovina un po? Abbiamo la risposta al “che cos'è l'amore” domanda. E la risposta è ... (rullo di tamburi per favore) ...

Dipende dalla tua prospettiva. Diamo un'occhiata ad alcuni prima:

Definizioni diverse di amore

Da una prospettiva romantica: l'amore è perfetto Pubblicità

cos'è l'amore per te? Pensi che dovrebbe essere facile senza disaccordi, mai? O forse pensi che i partner romantici dovrebbero sempre capirsi l'un l'altro? Se questa è la tua idea di amore, potresti essere un romantico di cuore.

Odio dirlo a te, ma il vero amore a prima vista è improbabile. In realtà richiede lavoro per mantenere quella sensazione. Secondo Sally Connolly, una terapeuta di relazioni con 30 anni di esperienza, insistendo sull'idea di un amore perfetto può effettivamente rendere la tua relazione piuttosto malsana.^[1]

Dalla prospettiva di uno scienziato: l'amore riguarda il nostro senso dell'olfatto

Se sei una persona più orientata all'analisi, potresti credere che l'amore è legato alla biologia. Questa idea di ciò che è amore, in realtà è sostenuta da prove scientifiche. I ricercatori dell'Università svizzera di Berna hanno condotto ricerche sulla connessione tra il nostro senso dell'olfatto e la nostra attrazione per un'altra persona. Hanno scoperto che i principali geni del complesso di istocompatibilità (MHC) nel DNA umano possono farci provare amore per un'altra persona.^[2] Pubblicità

Dalla prospettiva di una persona realista: l'amore è come l'oceano

Una prospettiva realistica dell'amore è sapere che l'amore è come l'oceano, pieno di onde e maree che cambiano continuamente. Sentirsi in questo modo riguardo all'amore sta avendo una definizione più equilibrata e normale di questa emozione elusiva. Capire quella domanda su cosa è amare esattamente, non è facile. L'amore richiede un duro lavoro, che a lungo termine ti preparerà per una relazione più sana, più appagante e duratura.

Cos'è l'amore no?

Mentre la definizione dell'amore potrebbe dipendere dalla tua prospettiva, ci sono alcune cose molto chiare che sicuramente non sono amore. Che cos'è l'amore no? Guarda:

Infatuation VS Love Pubblicità

L'infatuazione è quella sensazione che abbiamo all'inizio di una relazione. L'amore che ci tiene svegli di notte, ci distrae durante il giorno e ci fa sentire euforici - quell'amore, in realtà è infatuazione. Perché questo è ciò che senti mentre ti innamori di qualcuno, è facile scambiare l'infatuazione per amore. Essere infatuati, invece di essere realmente innamorati, è una trappola in cui troppi di noi cadono in continuazione.^[3] Te lo chiedi, “che cos'è l'amore?” e poi convinciti che deve essere questa sensazione. Se questo è ciò in cui credi, la prima volta che la tua relazione viene sfidata, non è probabile che sopravviva. Il vero amore, tuttavia, dura a lungo.

Lust VS Love

È possibile confondere l'amore per la lussuria, ma i 2 non sono la stessa cosa. Come puoi capire la differenza? Beh, se sei più interessato alla camera da letto che alla conversazione, o sei concentrato sugli sguardi del tuo partner, o non ti piace dormire dopo l'intimità, probabilmente stai sentendo la lussuria piuttosto che l'amore.^[4] Può trattarsi di una trappola facile perché è la nostra risposta naturale a sperare sempre nel meglio ea volte facciamo così tanto sperando che finiamo per convincerci di qualcosa che semplicemente non è vero. È sempre facile ignorare quando qualcosa non è giusto su una relazione, perché dire addio alle persone a cui tieni è troppo difficile. Rispondendo alle “che cos'è l'amore” con lussuria, puoi farti coinvolgere in una relazione fantastica invece di lasciarti trovare la cosa reale.

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Amicizia vs amore Pubblicità

L'amicizia e l'amore si sentono spesso simili, il che può essere fonte di confusione. Questo perché possiamo provare amore per un amico o sentirci come se il nostro partner romantico fosse anche nostro amico. È facile scambiare l'amicizia con l'amore perché spesso passiamo così tanto tempo con i nostri amici che non possiamo immaginare una vita senza di loro dalle nostre parti. Questo, ovviamente, è lo stesso sentimento che abbiamo nei confronti dei nostri altri significativi. Le linee possono a volte essere sfocate. Quindi, se ti senti confuso riguardo al tuo rapporto con qualcuno, prova a concentrarti sulla tua chimica, sul livello di intimità e sull'intensità dei tuoi sentimenti. In generale, più intensi sono i tuoi sentimenti nei confronti di un'altra persona, più è probabile che tu sia realmente innamorato piuttosto che in un'amicizia.^[5]

Emotionally Dependent VS Love

A volte potremmo pensare di essere innamorati, ma in realtà è una dipendenza emotiva. Come puoi dirlo? Bene, ci sono un paio di domande che puoi farti. Tendi ad idealizzare il tuo partner? O hai una profonda paura di perderli? O è il modo in cui ti trattano per te più importante di chi è il tuo partner? Se hai risposto di sì a queste domande, potresti essere effettivamente in una relazione emotivamente dipendente, che non è amore.^[6] Se scopri che stai veramente vivendo una dipendenza emotiva invece dell'amore, non essere duro con te stesso. È facile diventare emotivamente dipendenti. Molti dei tratti della dipendenza emotiva, come l'idealizzazione del partner e la paura di perderli, sono normali. Questi sentimenti sono anche previsti nelle relazioni romantiche, ma a volte possiamo portarlo troppo lontano. Ricorda, tu sei la tua persona e anche il tuo partner. L'amore ci permette di essere ciò che siamo.

Che cos'è l'amore?

Ok, ora sappiamo cosa non è l'amore. Ma questo lascia ancora la domanda senza risposta: cos'è l'amore? L'amore è intangibile, indipendente, universale, premuroso, imprevedibile e naturale. È tutt'altro che perfetto e ci dà la flessibilità di provare tutte le altre emozioni, tra cui: rabbia, paura, dolore e dolore^[7] L'amore non è qualcosa che possiamo uscire e comprare, qualcosa che possiamo offrire come ricompensa per un lavoro ben fatto, né è qualcosa che possiamo contare. Soprattutto, l'amore è qualcosa che viene dato liberamente senza condizioni preliminari. Comprendere queste cose è il primo passo verso la ricerca del vero amore.

Credito fotografico in primo piano: ANAMORFOSI E ISOLATO tramite anamorphosis-and-isolate.tumblr.com

Riferimento

[1]	^	Mentalhelp: aspettative irrealistiche sull'amore e il matrimonio
[2]	^	Psicologia Oggi: L'odore dell'amore
[3]	^	Dr.JamesDobson: The Meaning of Romantic Love
[4]	^	Dr.JudithOrloff: suggerimenti per identificare la differenza tra amore e lussuria
[5]	^	Wikihow: 3 modi per distinguere tra amore e amicizia
[6]	^	MindBodyGreen: sei innamorato o sei emotivamente dipendente?
[7]	^	Psicologia Oggi: cos'è l'amore e cosa non lo è?