L'arte più importante che devi imparare

L'amore è un'arte? Richiede conoscenza e sforzo. Oppure l'amore è una sensazione piacevole, che sperimentare è una questione di fortuna, qualcosa di unico “cade dentro” se uno è fortunato? Un piccolo libro si basa sulla premessa precedente, mentre la maggior parte delle persone oggi crede nel secondo.

Leggendo questo passaggio dal libro di Erich Fromm, L'arte di amare (Harper and Row, 1956), farebbe sì che coloro che conoscono a malapena lui ei suoi libri pensino di averlo scritto negli ultimi anni. Sorprendentemente, il libro fu pubblicato nel 1956. Dopo 58 anni il libro suona ancora una saggezza senza tempo su come l'Amore sia l'arte più importante che tutti devono imparare. Pubblicità

Ecco alcune intuizioni stimolanti che ti aiuteranno a capire come vivere l'amore come un'arte:

“ESSERE AMATO” vs. “AMOREVOLE”

Erich Fromm sottolinea che molte persone tendono a pensare che l'amore sia l'essere amati da qualcuno. Per essere amato dalla persona perfetta, devi essere perfetto in tutti gli aspetti della tua personalità. Questo è troppo stressante, perché nessuno può vivere fino alla perfezione degli altri. Imparare l'amore come un'arte è sapere “la capacità di amare.” E questo viene appreso per prima cosa comprendendo questo problema: la pubblicità

Il problema di OBJECT vs. FACOLTÀ

Perché le persone pensano di dover aspettare o cercare l'oggetto perfetto dell'Amore che può dare loro Amore di cui hanno bisogno, non pensano che l'Amore sia un problema di facoltà. Facoltà fa riferimento alle nostre capacità non solo di pensare, ma anche di sentire, contemplare, intuire, immaginare, capire e prendere decisioni.

Purtroppo, la nostra nozione di amore indica solo un oggetto romantico speciale e una relazione romantica specifica che alla fine ci manca l'intero punto dell'arte di Loving stesso, che è: la pubblicità

L'amore è un atteggiamento

Erich Fromm sottolinea che l'amore non può essere solo per un singolo oggetto o persona escludendo tutti gli altri. L'arte di amare è sviluppare attivamente un atteggiamento che ami l'umanità in ogni persona mentre esprimi il tuo amore per una persona in particolare. Chiunque può praticare quest'arte avendo questa profonda attenzione e interesse nel conoscere se stessi, l'altro e il mondo, e ci sono semplici pratiche per farlo:

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L'amore è una pratica della CONOSCENZA

Erich Fromm ricorda fermamente che l'amore riguarda il conoscere sé stessi e l'altro. Lui scrive: “L'amore è l'unica via di conoscenza ... ” Lo confronta con il motto antico Kora te stesso, creduto essere citato da Socrate. La conoscenza di se stessi è fondamentale per conoscere, curare, rispettare e rispondere agli altri, gli elementi attraverso i quali l'Amore diventa possibile. Pubblicità

L'amore è una pratica di CONCENTRAZIONE

Erich Fromm suggerisce che la concentrazione è una pratica molto impegnativa. Ciò che intendeva per concentrazione è circa tre pratiche di concentrazione: meditazione, ascolto e attenzione al momento presente. Non abbiamo mai pensato a questo, ma per coloro che meditano in qualsiasi forma, la loro pratica li ha portati in qualche modo anche a padroneggiare l'ascolto e prestare attenzione. L'amore come arte non è diverso da queste tre pratiche e imparerai da te come la natura dell'Amore può essere così profonda e così pratica allo stesso tempo.

L'amore è una pratica di AVERE FEDE in SE STESSI

Non sorprende nell'era di Internet che abbiamo letto tanto sul senso dello scopo, sul senso del significato, sull'auto-compassione, sull'auto-accettazione, sul seguire il cuore, e su molti altri che sottolineano ciò che Erich Fromm chiama la pratica della fede. E sottolinea che non si tratta di fede cieca, che pensa sia irrazionale, ma di avere una fede razionale, o di essere fermi della propria convinzione. Se hai fiducia in te stesso che puoi fare grandi cose, puoi fare la differenza, quindi stai praticando quest'arte.

L'amore come arte, secondo Erich Fromm, è principalmente un “attività interiore,” il “potere dell'anima.” Impari l'amore e poi l'amore. Alla fine, vivi l'amore sia come apprendimento che come azione. Questo è tanto vero quanto è stato quando è stato pubblicato il libro di Erich Fromm. Questo lo rende un'arte veramente importante che dobbiamo imparare nella nostra vita.

Credito fotografico in primo piano: Love / las inizialmente via flickr.com