Dominick Harrison
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Sai quanto potresti essere più motivato e produttivo?
Se sei un lavoratore medio, è probabile che tu operi con una capacità di circa il 60%, secondo un sondaggio aziendale.
In altre parole, se si è nella media, ci vogliono cinque giorni di lavoro per realizzare ciò che si potrebbe fare in tre.
I benefici di una maggiore motivazione e produttività, nel tempo, potrebbero trasformare radicalmente la tua carriera o il tuo business. Immagina di ottenere il 40% in più ogni settimana, negli anni a venire!
Questa è la buona notizia: hai un enorme potenziale! Pubblicità
La cattiva notizia è che nascosto nella tua psiche (e nella mia) è un pervasivo ostacolo alla motivazione e alla produttività.
Si chiama a attaccamento. In questo caso, è un attaccamento ai sentimenti di privazione.
In preda a un attaccamento di privazione, ci aggrappiamo a sentimenti di vuoto, apatia, frustrazione o noia ed evitiamo un senso di realizzazione, come ad esempio l'adempimento che deriva dal soddisfare i bisogni e raggiungere gli obiettivi.
Sorprendentemente, possiamo abituarci così tanto a vivere la vita privata che involontariamente cercalo evitando ciò che porterebbe soddisfazione!
Alla fine, rimaniamo con un conflitto. Da un lato, vogliamo essere motivati e avere successo. D'altra parte, non ci sembra che ci importi. Questo è un set perfetto per l'auto-sabotaggio.
Hai un allegato di privazione? Ecco alcuni segnali che fai.
Nota come questi comportamenti indicano che una parte di te sta cercando di essere privata. Pubblicità
• Si imposta un obiettivo, si inizia, poi misteriosamente perdere la motivazione o annoiarsi.
• Hai bisogno, ma non esprimerlo.
• Non ti permetti di essere soddisfatto a meno che qualcosa non sia perfetto, cosa che non succede mai.
• Fai delle scuse per giustificare la pigrizia.
• Hai rimandato a fare cose che ti sentiresti benissimo per fare. Pubblicità
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Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articolo• Ti impegni in comportamenti che impediscono direttamente l'adempimento genuino, come mangiare troppo, bere troppo o varie dipendenze che ti fanno sentire insensibile o vuoto.
• Ti senti colpevole o spaventato quando ci riesci.
• Ti aspetti delusione.
• Ti senti come se non meritassi la felicità e il successo.
Riconoscere l'attaccamento di privazione è un enorme passo avanti per lasciarlo andare. Comprendere la fonte dell'allegato è un altro grande aiuto. Essenzialmente, devi arrivare alla radice di questo e tirarlo fuori dalla tua psiche per sempre! Pubblicità
Allora, sarai libero di perseguire i tuoi sogni senza essere risucchiato nel buco nero psichico della privazione da una parte di te che sembra non volere altro che vuoto e miseria.
Esistono molti tipi di allegati negativi. Diventiamo talmente abituati a loro che crediamo che vivere con loro sia giusto “come è la vita.”
Possiamo essere attaccati al rifiuto, sentendoci controllati, umiliati, vergognosi e falliti. Abbiamo bisogno di illuminare la luce sui nostri attaccamenti negativi se vogliamo liberarci da loro.
Una sfida per te:
Se sospetti che l'allegato di privazione si applichi a te, procedi come segue: per i prossimi 2-3 giorni, controlla i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti. Prendi nota speciale di quelli che servono a tenerti in uno stato di privazione. Come ti neghi le cose belle della vita? Quali pensieri e sentimenti ti impediscono di andare avanti?
Questo tipo di intuizione è il primo passo fondamentale verso il cambiamento!
Quindi, dopo aver iniziato a capire come funziona e avere alcuni momenti AHA, puoi chiedere a te stesso quanto tempo hai bisogno per continuare. Quale scopo serve a mantenersi in uno stato di privazione? Che affare incompiuto hai intorno a questo problema?
Che cosa accadrebbe se lasciassi andare tutto e perseguisse semplicemente la realizzazione come se fosse il tuo diritto di nascita?