I 6 più grandi sprechi di tempo che rimpiangiamo prima o dopo

  • John Carter
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24 ore al giorno, 365 giorni all'anno. Il tempo è uguale per tutti, indipendentemente da chi sei o da dove ti trovi. Quindi, perché Steve Jobs o Elon Musk sembrano realizzare molto di più nello stesso periodo di tempo? Apparentemente non sono l'unica persona che sembra essere perplessa dalle sue capacità superumane. Ci sono centinaia di articoli disponibili solo per documentare le loro attività quotidiane.

Come CEO di questa azienda, desidero imparare i segreti del loro successo. Allora potrò utilizzarli per il bene della mia stessa compagnia. Per ottenere questa conoscenza, ho letto ogni articolo disponibile che copre la loro etica del lavoro, i programmi giornalieri e simili.

Dopo aver letto 100 articoli ho iniziato a vedere uno schema: fanno solo cose che danno un contributo significativo al loro futuro. Praticano le loro abilità in modo che diventino migliori, esercitandosi quotidianamente per mantenersi in forma e in salute per guidare meglio la loro compagnia, leggere eccessivamente per espandere le loro conoscenze e rafforzare le loro menti. Difficilmente li trovi a fare cose che non servono a uno scopo più grande. Fare cose che non servono a uno scopo più grande è come masticare gomma, mastichi costantemente, ma non ti riempie mai e ti stanca la mascella.

Sfruttare al massimo il tuo tempo è su ciò che scegli di fare.

Prima di completare un'attività, è necessario chiedersi quanto sia prezioso il compito per il proprio futuro. In che modo il completamento di questo compito influirà sulla tua vita? Ti renderà una persona migliore o ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi? Se la risposta è no, allora considera dove il tuo tempo potrebbe essere meglio speso.

Ad esempio, socializzare non è una perdita di tempo, è vitale per la nostra salute mentale. Ma il valore che creiamo dalla socializzazione può variare enormemente. Puoi passare del tempo con amici intimi per rafforzare i legami e sollevare il tuo spirito facendo amicizia con persone che la pensano allo stesso modo. Puoi anche trascorrere del tempo con persone con cui non sei vicino semplicemente per paura di perdere (FOMO). Molte volte, si finisce per non aver davvero perso nulla e si potrebbe aver passato quel tempo di qualità da qualche altra parte. Pubblicità

Ricorda sempre che è l'intenzione che conta. Sai perché stai facendo qualcosa? Sarai sorpreso che la maggior parte delle persone non si ponga quasi mai questa domanda.

Una volta che sei in grado di capire le tue azioni, ti renderai conto che ci impegniamo in compiti inutili costantemente che sono solo sprazzi di tempo. Ora che conosci la differenza, puoi concentrarti su attività significative.

Facciamo molto senza renderci conto che sono solo una perdita di tempo.

1. Lavorando duramente per evitare i nostri problemi

Immagina che ci sia una linea davanti a te e devi attraversarla. Hai difficoltà a farlo e invece di attraversare la linea, cammini da un'estremità all'altra, giocandoci sopra. Ma non importa quanto in basso cammini, se non ci provi mai, resterai sempre indietro.

È come affrontare un problema. Puoi provare ad evitarlo, ma il problema rimarrà lo stesso. Alla fine, finisci per lavorare più duramente che se tu abbia appena affrontato il problema per cominciare. Peggio ancora, evitare il problema finisce per causare problemi più grandi lungo la strada. Il tempo è prezioso. Non importa quanto tu cerchi di evitare un problema, esiste ancora e alla fine dovrai affrontarlo.

2. Parlando delle nostre emozioni, ma non delle soluzioni

Esprimere le emozioni è importante ed è naturale esprimere i propri sentimenti. Questo è ciò che ci rende umani, ma è più importante pensare alle tue intenzioni. Pubblicità

Hai l'abitudine di esprimere le tue emozioni ancora e ancora senza pensare alle azioni per risolvere il problema? Questo sembra un rilascio temporaneo della negatività, ma la negatività tornerà perché il problema di fondo è ancora lì.

Invece di esprimere semplicemente le emozioni, renditi conto di come e perché ti senti in un certo modo per aiutarti a riflettere e capire te stesso. Capire il “perché” ti permetterà di capire il “Come” e “che cosa”, che ti autorizza a modificare le tue azioni. Esprimere le tue emozioni in modo costruttivo può anche aiutare gli altri a capirti meglio, ma dopo che li hai espressi, ricorda di agire per trovare una soluzione. Altrimenti potresti iniziare a sembrare un disco rotto.

Le emozioni possono darti il ​​potere di spingere per fare cambiamenti, oppure possono dominarti e intrappolarti all'interno di una gabbia. Alla fine è la tua intenzione che può aiutarti a sfondare.

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3. Discutere per il gusto di vincere

Stai cercando di decidere un concetto al lavoro e pensi che la tua idea sia la migliore. I tuoi colleghi hanno idee su come rendere il concetto migliore, ma tu parli semplicemente di loro per continuare ad esprimere che il concetto è perfetto così com'è. L'avanti e indietro va avanti per ore, e alla fine tutti si arrendono e perdono interesse. Potresti aver ottenuto la tua strada, ma hai perso il rispetto di tutti.

Invecchiando, iniziamo a renderci conto che non sempre c'è una risposta giusta e sbagliata. Ognuno ha una propria prospettiva e una sola storia può assumere molte parti. Non ha senso discutere e cercare di far vedere le cose a modo tuo, soprattutto se ti rifiuti di vederle. Pubblicità

Sai anche perché stai litigando in primo luogo? Discutere in generale non aiuterà la tua situazione, e vincere la discussione non porterà benefici al tuo ego alla fine. Tutto ciò che ne uscirà sono sentimenti feriti e forse relazioni danneggiate.

4. Farà finta di essere preoccupato

Preoccuparsi di qualcosa che non è successo è come aspettare sotto un ombrello in una giornata di sole in attesa della pioggia. È normale preoccuparsi di qualcosa di importante per te. Ma il pensiero eccessivo non ti avvantaggerà mai. Ti farà sentire ansioso e in preda al panico, il che peggiora solo le cose. Hai mai sentito parlare di profezie che si auto-avverano? Questo è un modo sicuro per farli diventare realtà.

Immagina di aver sentito una voce secondo cui il management avrebbe pensato di ridimensionare. Assumi immediatamente che il tuo lavoro è in gioco e ricomincia dall'analisi di qualsiasi cosa che potrebbe farti terminare. Ti stai quasi ammalando di preoccupazione, quando è solo una voce. Nessuno è ancora stato licenziato e tu non sai nemmeno se è vero. Eppure ti stai distruggendo per qualcosa che non è successo.

Preoccuparsi in un ambito ragionevole aiuta a prepararsi per gli incidenti che possono sorgere e le soluzioni per loro. Preparati a sufficienza in modo che tu sappia di avere il controllo sulla situazione, e ci sono davvero poche ragioni per preoccuparti.

5. Consenti a te stesso di stare con la persona sbagliata

Stare con la persona sbagliata è come cercare di dare da mangiare merendine a un coniglio. Non importa quanto tu provi a dare, l'altra persona non sarà interessata. La triste verità è che se non sei quello che la persona vuole davvero, non li renderà mai felici, non importa quanto tu ci provi. Pubblicità

Il tuo partner sembra aver perso interesse. Passano la maggior parte del tempo insieme incollati al telefono, scorrendo attraverso Instagram. Noti che a loro piacciono molte immagini del sesso opposto, persone che sembrano molto diverse da te. Quindi provi a cambiare. Cerchi di apparire come le persone nelle foto per riconquistare il loro interesse. Invece di vincerli, si rompono con te perché non sei la persona per cui sono caduto.

Certo puoi provare a cambiare te stesso per essere la persona che vogliono, ma alla fine finirai per perderti. E più probabile che no, a loro non piaceranno ancora. Perderai di vista chi sei e dovrai rimettere insieme tutti i pezzi per ottenere un senso di sé. E questo ci induce all'ultima cosa che non vale il nostro tempo.

6. Vivi la tua vita per impressionare gli altri

Immagina di aver incontrato qualcuno di nuovo e lo vuoi davvero impressionare. Fai finta di essere d'accordo con tutti i loro ideali per renderli come te. Attaccano la tua ignoranza e perdono interesse per te. Se invece avessi condiviso i tuoi veri interessi e li avessi coinvolti in una discussione su questo, potrebbero essersi fermati.

Non puoi accontentare tutti e il piacere del pubblico è inutile. Più persone provi a rendere felici, più persone ti deluderanno. Ciò che potrebbe finire per impressionare una persona, potrebbe seriamente offendere un'altra persona. Quindi, davvero, non ha senso cercare di impressionare chiunque. Stai solo sprecando i tuoi sforzi e il tuo tempo in persone che non ne valevano la pena in primo luogo. Concentrati su te stesso e lavora su te stesso per essere migliore. Questo investimento in te stesso finirà per attrarre gli altri a te.

Il tempo è limitato e il nostro bene più prezioso. Dovresti trattare il tempo come un investimento. Assicurati che le attività in cui investi il ​​tuo tempo ora ti restituiscano un ritorno in futuro.




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