Smetti di pensare e inizia a fare il potere di praticare di più

  • Joel Harper
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Abbiamo tutti degli obiettivi che vogliamo raggiungere nella nostra vita. Questi obiettivi possono includere l'apprendimento di una nuova lingua, mangiare più sano e perdere peso, diventare un genitore migliore, risparmiare più soldi, e così via.

Può essere facile presumere che il divario tra dove sei ora e dove vuoi essere nel futuro sia causato da una mancanza di conoscenza. Ecco perché acquistiamo corsi su come avviare un'impresa o su come perdere peso velocemente o come imparare una nuova lingua in tre mesi. Partiamo dal presupposto che se avessimo saputo di una strategia migliore, avremmo ottenuto risultati migliori. Crediamo che un nuovo risultato richieda nuove conoscenze.

Quello che sto iniziando a realizzare, tuttavia, è che la nuova conoscenza non conduce necessariamente a nuovi risultati. In effetti, imparare qualcosa di nuovo può essere una perdita di tempo se il tuo obiettivo è fare progressi e non semplicemente acquisire ulteriori conoscenze.

Tutto si riduce alla differenza tra l'apprendimento e la pratica.
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La differenza tra l'apprendimento e la pratica

Nel libro di Thomas Sterner, The Practicing Mind (audiolibro), spiega la differenza chiave tra la pratica e l'apprendimento.

“Quando pratichiamo qualcosa, siamo coinvolti nella ripetizione intenzionale di un processo con l'intenzione di raggiungere un obiettivo specifico. Le parole deliberate e l'intenzione sono fondamentali qui perché definiscono la differenza tra praticare attivamente qualcosa e impararlo passivamente.”
-Thomas Sterner, The Practice Mind

Imparare qualcosa di nuovo e praticare qualcosa di nuovo può sembrare molto simile, ma questi due metodi possono avere risultati profondamente diversi. Ecco alcuni modi aggiuntivi per pensare alla differenza.

  • Diciamo che il tuo obiettivo è diventare più forti e più in forma. Puoi cercare le migliori istruzioni sulla tecnica della panca, ma l'unico modo per aumentare la forza è praticare il sollevamento pesi.
  • Diciamo che il tuo obiettivo è far crescere la tua startup. È possibile conoscere il modo migliore per fare un passo di vendite, ma l'unico modo per atterrare effettivamente i clienti è quello di praticare le chiamate di vendita.
  • Diciamo che il tuo obiettivo è scrivere un libro. Puoi parlare con un autore di best-seller sulla scrittura, ma l'unico modo per diventare uno scrittore migliore è praticare l'editoria in modo coerente.

L'apprendimento passivo crea conoscenza. La pratica attiva crea abilità. Pubblicità

Prendiamo in considerazione altri tre motivi per dare priorità alla pratica attiva rispetto all'apprendimento passivo.

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1. L'apprendimento può essere una stampella che supporta l'inazione

In molti casi, l'apprendimento è in realtà un modo per evitare di agire sugli obiettivi e gli interessi che riteniamo importanti per noi. Ad esempio, supponiamo che tu voglia imparare una lingua straniera. Leggendo un libro su come imparare una lingua straniera velocemente ti permette di sentire come stai facendo progressi (“Ehi, sto cercando il modo migliore per farlo!”). Ovviamente, non stai praticando l'azione che avrebbe prodotto il risultato desiderato (parlando la lingua straniera).

In situazioni come questa, spesso affermiamo che stiamo preparando o ricercando il metodo migliore, ma queste razionalizzazioni ci permettono di sentire come stiamo andando avanti quando stiamo semplicemente facendo girare le ruote. Facciamo l'errore di essere in movimento piuttosto che agire. L'apprendimento è prezioso finché non diventa una forma di procrastinazione. Pubblicità

2. La pratica è l'apprendimento, ma l'apprendimento non è una pratica

L'apprendimento passivo non è una forma di pratica perché anche se acquisisci nuove conoscenze, non stai scoprendo come applicare quella conoscenza. La pratica attiva, nel frattempo, è una delle più grandi forme di apprendimento perché gli errori che fai mentre pratichi rivelano intuizioni importanti.

Ancora più importante, la pratica è l'unico modo per dare un contributo significativo alle tue conoscenze. Puoi seguire un corso online su come costruire un'impresa o leggere un articolo su un terribile disastro in una nazione in via di sviluppo, ma quella conoscenza è improduttiva a meno che tu non avvii effettivamente la tua attività o fai una donazione a chi ne ha bisogno. Imparare da solo può essere prezioso per te, ma se vuoi essere prezioso per gli altri, devi esprimere le tue conoscenze in qualche modo.

3. La pratica focalizza la tua energia sul processo

“Il progresso è un risultato naturale di rimanere concentrati sul processo di fare qualsiasi cosa.”
-Thomas Sterner, The Practice Mind

Lo stato della tua vita in questo momento è il risultato delle abitudini e convinzioni che pratichi ogni giorno. Quando ti rendi conto di questo e inizi a dirigere la tua attenzione verso la pratica di abitudini migliori giorno dopo giorno, il progresso continuo sarà il risultato logico. Non sono le cose che apprendiamo né i sogni che immaginiamo a determinare i nostri risultati, ma piuttosto le abitudini che pratichiamo ogni giorno. Innamorarsi della noia e concentrare la propria energia sul processo, non sul prodotto. Pubblicità

La linea di fondo

L'apprendimento passivo è inutile? Ovviamente no. In molti casi, l'apprendimento per amore dell'apprendimento può essere una cosa meravigliosa. Per non parlare del fatto che assorbire nuove informazioni può aiutarti a prendere decisioni più informate quando decidi di agire.

Detto questo, il punto principale di questo articolo è che l'apprendimento da solo non porta a progressi. Spesso ci nascondiamo dietro le informazioni e usiamo l'apprendimento come una scusa per ritardare la scelta più difficile e più importante di fare effettivamente qualcosa. Dedica meno tempo all'apprendimento passivo e più tempo a praticare attivamente. Smetti di pensare e inizia a fare.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su JamesClear.com.

Credito fotografico in evidenza: Evan Long via flickr.com




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