Smetti di leggere questo (e inizia a fare di più)

Lo slogan di Nike, Fallo e basta, va ben oltre il campo sportivo. Può davvero servire da mantra per una vita di successo.

Ma per girare “Fallo e basta” in una dichiarazione di intenti per vivere saggiamente, è importante scendere dal divano, dare un'occhiata alla tua vita e aggiustare ciò che è rotto - senza barcollare su ciò che sarebbe potuto essere.

Quindi concludi la tua lettura, prendi un pezzo di carta per prendere appunti e preparati a fare qualche cambiamento. È tempo per la tua nuova vita, e quel momento inizia ADESSO.

Dimentica i rimpianti

Non lasciare che gli errori del passato ti tolgano dal tuo futuro. È facile guardare indietro e vedere come i nostri errori hanno creato dossi nella nostra strada della vita, ma ciò non significa che debbano diventare un ostacolo competitivo che ci priva del nostro futuro. Il rammarico offre un'opportunità di crescita. Smettila di fare tutto da solo. Avrei dovuto farlo. Avrei dovuto farlo. C'è molto altro da fare. Inizia oggi! Pubblicità

Prendi spunto dalle loro azioni e dimentica il rimpianto, aprendo le porte a un futuro diverso e più luminoso.

Valuta i tuoi bisogni

Prenditi del tempo per pensare seriamente a cosa vuoi veramente realizzare nella tua vita, e guarda cosa stai facendo che renderà ciò possibile. Pensa anche alle cose che potresti fare ora che ti trattengono.

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Cancella le cose che impediscono ai tuoi sogni di vedere la fruizione, come la bevanda del dopo-lavoro che si trasforma in dieci e ti impedisce di essere in cima al tuo gioco il giorno successivo, e concentrati su ciò che funziona.

Porsi questa domanda ogni giorno. Qual è una cosa che posso fare adesso che garantirà che ho una bella giornata? Qual è una cosa che posso smettere di fare adesso che quasi certamente garantisce una cattiva.

Circondati di grandezza

Assicurati che le persone con cui sei in giro siano persone che ammiri, persone che stanno vivendo una vita che desideri per te stesso. La stretta vicinanza al successo è un ottimo modo per farne parte del tuo mondo. Dicono che sei la media delle cinque persone con cui passi più tempo. Pubblicità

Il momento è adesso

Non c'è mai il momento perfetto per agire. Se aspetti condizioni perfette - quando perdo peso lo farò, quando l'economia sarà migliore cercherò di espandermi - quel giorno probabilmente non arriverà mai.

Cerca di guardare alle condizioni odierne come sono giuste, indipendentemente da cosa siano, e lavorare con ciò che ti è stato dato. Hai sempre la più grande risorsa a tua disposizione. Quella risorsa è scelta. Scegli di agire o meno.

Scomposizione

Se un'attività sembra completamente ingestibile, suddividila in parti più piccole.

Se vuoi scrivere un libro, ma l'idea è così travolgente che non riesci a iniziare, vale la pena iniziare in piccolo. Scrivi una pagina al giorno e, entro un anno, avrai scritto 365 pagine, portandoti molto più vicino al tuo obiettivo. Pubblicità

Nessun posto per procrastinazione

Non rimandare a domani quello che puoi fare oggi. Prendere in carico ora non solo lascerà domani libero per affrontare qualche altro progetto, ma cancellerà anche il senso di colpa che provate quando procrastinate.

Fai un respiro profondo, prendi i documenti e fallo. Scrivi la prima pagina, iscriviti all'appartenenza alla palestra o invia un curriculum alla ditta in cui hai sempre desiderato lavorare. Non puoi ottenere il lavoro se non sanno chi sei.

Concentrati sull'essenziale e lascia che le altre cose attenderanno

Certo, ti piacerebbe fare volontariato, piantare un giardino, prendere una laurea e fare una vacanza. Alla fine, farai tutte quelle cose. Ma nel frenetico, stressato ora, scegli il più importante e più pressante dei tuoi obiettivi, e elimina le cose che possono aspettare. Pubblicità

Non aver paura di dire no al terreno di un ettaro e invece di piantare un orto o qualche vaso di erbe. Partecipa a una lezione unica mentre aspiri a una laurea e pianifica un weekend in trasferta a Las Vegas con il tuo partner o alcuni amici, diventando così una sostituta temporanea per il viaggio zaino in spalla attraverso l'Europa.

Quali sono alcuni obiettivi che vuoi raggiungere? Cosa c'è nella tua lista dei secchi? Cosa ti trattiene? Condividili nei commenti qui sotto.

(Photo credit: Stop Reading via Shutterstock)