Torna alla realtà

  • Theodore Horn
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Andiamo costantemente avanti, verso nuovi orizzonti. Sembra essere il modo in cui gli umani sono collegati. Sempre guardando al futuro.

Spesso passiamo così tanto tempo a fissare ciò che accadrà dopo, che ci manca quello che sta accadendo proprio davanti alla nostra faccia. A volte ci vuole un grande o tragico evento per riportarci indietro. Altre volte è la pressione che proviamo in un dato momento. Qualunque sia la ragione, succede. Imparare a tornare alla realtà alle nostre condizioni è un'abilità preziosa da esplorare.

Snap Back To Reality, Oh There Goes Gravity ... . Pubblicità

... Hai solo una possibilità, non perdere la tua possibilità di soffiare
Questa opportunità arriva una volta nella vita ...
” - Eminem - Lose Yourself

Saggio di consigli da Eminem. Chi avrebbe mai pensato? Ma fa un buon punto. Tutto quello che abbiamo è adesso, questo momento. Questa particolare opportunità viene solo una volta. Sia che scegliamo di crederci o no.

Pensa alla nostra consapevolezza come un elastico: flessibile, in continua espansione. Allunghiamo la nostra visione, il nostro obiettivo e la nostra percezione. Questa è una meravigliosa capacità di avere - non solo vedere ciò che è, ma anche ciò che può essere. Ma proprio come un elastico, c'è solo così lontano che può allungare - e per quanto tempo possiamo tenerlo - allora schiocco! Pubblicità

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Se non prendiamo il tempo di tornare alla realtà alle nostre condizioni, succederà in modo imprevisto. Lo stress, gli eventi che cambiano la vita e il dolore sono spesso fattori scatenanti dello scatto. Di 'che stai guidando, sognando ad occhi aperti un incontro imminente, quando improvvisamente salti su una macchina ferma - schiocco! - sei tornato alla realtà. Quando assisti alla nascita del tuo bambino, fai un salto indietro. Quando sbatti il ​​dito sulla porta, ti ritratti. Tutte queste cose prendono la banda allungata della tua percezione e la riportano al suo stato originale, lasciandola libera ed esausta.

Se un elastico rimane allungato troppo a lungo, quando si arretra, inizia a perdere la sua elasticità. Lo stesso succede con noi. Vivendo costantemente in un futuro, il tempo immaginato cominciamo a raggiungere il punto di rottura, e perdiamo il potenziale per allungare senza sforzo ogni volta. La chiave sta imparando a prendere questo “scatto indietro” nelle tue mani e regolarmente tornare alla realtà - la vera realtà di ciò che sta accadendo in questo momento.

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Tutto questo potrebbe sembrare roba da New Agey. In realtà è più come roba vecchiaia. Ma è davvero solo una mentalità. Essere concentrati sul futuro è importante, ma lo è anche in questo momento.

Ci sono molti modi per farlo. Uno dei più comuni è concentrarsi sulla respirazione. Notate davvero il respiro entrare e defluire. O prendi qualche minuto per ascoltare solo i suoni intorno a te. Non è importante come lo fai, solo che ti ci vuole un po 'di tempo durante il giorno per ricominciare da capo secondo i tuoi stessi termini - niente incidenti, niente dolore, niente stress. Solo l'atto di volerlo, lo fa accadere. Non richiede grandi rituali o credenze. Chiedi solamente “cosa sta succedendo adesso?” Quindi ascolta Lo capirai. Tornerai indietro.

Ed è una buona cosa, perché hai una sola possibilità, questo momento arriva solo una volta nella vita. Pubblicità

Tony D. Clark scrive, disegna cartoni animati, progetta software e siti web e passa molto tempo a parlare con gli altri di lavorare da casa, essere creativi e fare ciò che amano. Il suo blog Success from the Nest si concentra sull'aiutare i genitori che vogliono fare un lavoro significativo da casa e avere più tempo per le loro famiglie e i loro sogni.




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