La produttività incide su 8 cose che stanno danneggiando la tua produttività

Non mi sento abbastanza produttivo?

Sì, questo può accadere al meglio di noi. La nostra vita viene ingarbugliata in così tanto disordine che alla fine uscirne sembra un compito impossibile. Pubblicità

Fai dei passi difficili oggi. Aspettare che le cose migliorino, specialmente quando sai che l'attesa non ti aiuterà, renderà le cose più lente per te. Per rendere la tua vita più produttiva, prendi decisioni forti e non trascurare le questioni minori. Mentre i grandi problemi richiedono correzioni più grandi, quelli piccoli possono passare inosservati e continuare a ostacolare la tua produttività.

1. Scarico Qualcuno oggi

Iniziamo con il punto principale in primo luogo. La nostra produttività viene maggiormente danneggiata da cose che sono molto minori o spesso trascurate, o che sono dovute a colpa di qualcun altro. Ecco alcuni modi per gestire ciascuno di essi.

1. Ragazzi a casa tua - Anche se questo è un po 'troppo profondo (e sicuramente potrei inventare un intero articolo dedicato a questo punto da solo) qui in questo articolo ho intenzione di indicare solo un consiglio per tutti quelli che stanno lavorando da casa: Esci e vai da qualche altra parte! Questo potrebbe sembrare strano per molti, ma se sei serio riguardo alla tua produttività, allora è meglio trovare uno spazio in affitto e rimanere lì durante l'orario di lavoro. Gestire i bambini nel tuo ufficio a casa non è possibile, molti hanno provato e hanno fallito. Fidati di me su questo.
2. Genitori anziani - Anche in questo caso, un punto che non otterrà mai molti voti, ma questo è molto importante. Un esempio di questo è Jennifer Gresham, che licenziò suo padre - e quella fu la sua miglior mossa di carriera.

Torniamo ad alcuni dei punti minori che influenzano la nostra produttività in più di modi che possiamo gestire. Ripararli è facile - il problema è che iniziamo a gestirli e diamo per scontato. Pubblicità

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2. Uccidi quel rumore

Certi rumori fanno parte della nostra vita. Può essere qualsiasi cosa - forse il tuo computer fan o il tavolo del computer di cui hai continuato a posticipare la riparazione. I piccoli rumori possono essere molto fastidiosi e, a lungo termine, possono ostacolare la tua produttività. Ecco come puoi combattere questo:

• Grida ai tuoi vicini. Se il bambino del tuo vicino ti dà fastidio o il suo animale domestico continua ad abbaiare per tutto il giorno, considera qualche azione seria contro di loro. Non lasciare che gli altri ti disturbino.
• Installare un meccanismo di riduzione del rumore. Qualche rumore con cui puoi confrontarti, altri con cui devi semplicemente convivere. Se il traffico al di fuori è la tua preoccupazione e non può essere aiutato, prova a combattere con alcuni metodi di riduzione del rumore.
• Spegni quella TV nella prossima stanza. Un televisore a basso suono o un lettore musicale che si gusta nella stanza accanto può ancora rubare parte della tua preziosa concentrazione. Se il programma non è abbastanza importante, prova a spegnerlo. Meglio ancora, prova ad abbassare ulteriormente il suono e chiudi la porta per assicurarti che non ti diverta.
• Ottieni un computer pacifico. Non vogliamo tutti un Mac? Quindi prendilo.

3. Gestione degli animali domestici

I cani che abbaiano non sono mai la mia tazza di tè. Ma se il tuo animale domestico è importante per te, allora è tempo di imparare alcune lezioni sulla gestione degli animali domestici. Ottenere “disconnesso” aiuto dal tuo esperto di animali domestici. Ci sono molte cose che non sai sugli animali domestici, e forse questo è il motivo per cui il tuo amato animale domestico non è davvero felice con te.

4. Spuntini

Questa è una scelta eccellente quando si tratta di guardare la TV, film o sport - ma quando si tratta di lavorare, gli snack sono solo un'altra distrazione. La semplice ragione è che intrattenimento e lavoro sono cose completamente diverse e quindi è necessario un diverso tipo di concentrazione per portare a termine il lavoro. Pubblicità

5. Salute generale

Una cattiva salute può essere una grande ragione per il calo della produttività. Hai messo su qualche peso in più? La tua mancanza di esercizio fisico è una ragione per cui potresti avere problemi gastrici e gastrici? Senza entrare in qualche vero consiglio sulla salute qui - assicurati di allenarti un po ', di avere abbastanza verdura verde nell'assunzione giornaliera di cibo e di aumentare il consumo di acqua per un po' di miglioramento della salute.

• Mancanza di sonno. 8 ore al giorno di sonno è importante per mantenere alto il morale. Mentre quell'ora in più del lavoro a tarda notte potrebbe sembrare una buona idea quando si è in ritardo su una scadenza, la qualità del lavoro sarà sicuramente un battito - se non istantaneamente, a lungo raggio. Fatti un favore: non scherzare con la tua routine del sonno. Risolvilo ... finché puoi ancora.
• C'è qualcosa che ti infastidisce? Se questo è il caso, quindi ottenere quello riparato prima. Nel caso in cui non puoi aggiustarlo, smetti di pensarci. E questo è quello. Ecco un piccolo mantra che dovresti seguire.

Smetti di pensare a cose al di fuori del tuo controllo e starai bene.

6. La tua installazione sul posto di lavoro

Yaro Starak ha una posizione in piedi sul posto di lavoro. Cioè, fa tutto il suo lavoro sul computer in piedi. Il punto è: sentiti libero di fare ciò che migliora la tua produttività. Pubblicità

7. Esci dalle tue dipendenze

Mentre il tè e il caffè possono a volte aiutare ad aumentare la produttività, dubito molto che l'alcol o il fumo lo faranno.

8. Gestione del tempo

Il tuo carico di lavoro sta uccidendo la tua produttività? Impostare correttamente un calendario ti aiuterà a migliorare la tua produttività generale. Iniziare a fare tutto il lavoro creativo all'inizio della giornata. Se l'ora in più del lavoro a tarda notte è davvero importante, assegnare il controllo e-mail e altro “giunca” lavoro per quel periodo di tempo. (Nota: se questo articolo non è stato scritto nelle prime ore del giorno, sarebbe sicuramente mancato nel suo sapore).

La risoluzione dei problemi minori a volte può svolgere un ruolo importante nel migliorare la produttività generale e consentire alla creatività di fluire come mai prima.

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