Procrastinare Hacks

  • Ronald Chapman
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Oltre a 43Folders, Merlin ha pubblicato un grande articolo sui procrastinatori. Ha chiamato il suo metodo (10 + 2) * 5. Che cos'è? È un insieme di procedure che ti aiutano ad abituarti a concentrare un determinato periodo di tempo sulle attività.

Dice di mettersi 10 minuti per lavorare su un singolo compito.
Quindi concediti 2 minuti di pausa.
Ripeti 5 volte al primo e al secondo passaggio.

Sembra facile? Ma sarà efficace una volta che sarai abituato a questo - Sì, il tuo cervello lo accetterà come un'abitudine normale dopo averlo fatto per molte volte (il professionista dice che potresti aver bisogno di 21 giorni per una procedura o un compito per prendere l'abitudine). :

... "(10 + 2) * 5" può essere adattato in vari modi (cambia uno dei tre numeri a tuo piacimento), ma ricorda: questi hack buffi funzionano solo perché sei un patetico bastardo come me la cui mente può essere ingannato nel lavoro con la stessa facilità con cui può essere cullato nel torpore. Imposta le tue regole, segui le tue regole e continua ad andare avanti. Scatta quella procrastinazione facendo scivolare il tuo lavoro attraverso la porta sul retro ...

Procrastinazione mod: "(10 + 2) * 5" - [43 cartelle - Punta di cappello a Vitali!]




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