Piers Henderson
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Alza la mano se sei rimasto sveglio oltre la mezzanotte navigando tra i tuoi post sui social media almeno una volta nell'ultima settimana o giù di lì! Credo che ci siano molti di noi che si perdono attraverso il flusso infinito di immagini, annunci e aggiornamenti dei nostri amici virtuali o delle nostre celebrità preferite. Finiamo per andare a letto molto più tardi del previsto, e finiamo per svegliarsi ancora più stanchi. E per cosa? Perdiamo ore e ore a guardare le altre persone “perfezionare” vite, mentre non ci rendiamo conto che abbiamo trascurato le nostre vite.
Siamo diventati totalmente coinvolti nel mondo online, cercando di renderci perfetti o di essere gelosi delle vite apparentemente ideali che altre persone stanno conducendo. Sprecare il nostro tempo davanti allo schermo del computer non ci fa bene se ci sta trasformando in schiavi del numero di "Mi piace" che riceviamo. Anche se ci rendiamo conto che l'abitudine non è buona per noi, è difficile trovare un modo per fermarlo. Pubblicità
Come puoi riacquistare la vita? C'è un modo semplice: hai solo bisogno di carta e penna. Per rendere difficile l'accesso costante ai tuoi profili, crea una password davvero lunga utilizzando lettere minuscole e maiuscole, simboli e numeri casuali. Scrivi la password e metti il foglio da qualche parte lontano dalla tua vista. La tua password dovrebbe essere qualcosa del tipo:
BjGh! Ui? FWe53ysdgJhg # 659 / hguTerilcMnxZc867 # kahdk! 35 o anche di più! Più lunga è la password, minore è la probabilità che tu possa cedere alla tentazione. Ma, non imbrogliare e usare il “salva la password” opzione! Pubblicità
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Scorri verso il basso per continuare a leggere l'articoloQuando usi una password così complicata, sarai disposto a inserirla solo se hai davvero bisogno di accedere al tuo profilo. E così, riscoprirai la bellezza della vita, la bellezza di leggere libri, ascoltare musica, parlare con i tuoi amici faccia a faccia, camminare fuori e fare qualcosa di utile invece di passare i giorni incollati allo schermo del tuo computer. Pubblicità
Credito fotografico in primo piano: https://pixabay.com/ via pixabay.com
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