Amore Quello che tutti vogliono ma non capisco mai veramente

Abbiamo tutti sperimentato il torcimento dell'intestino, la trama che si rovescia, l'emozione di una palma sudata che abbiamo imparato a conoscere come amore. Ma l'amore è molto più profondo di queste reazioni di panico. Infatti, una volta che hai la possibilità di sentirti a tuo agio e lasciare che quei sentimenti passino, saprai se è stato veramente amore; o qualcos'altro.

Quindi, cosa significa l'amore?

Il concetto di amore è molto facilmente scambiato per le sue simili controparti; lussuria e infatuazione.

I sentimenti che proviamo durante le fasi iniziali di uno di questi tendono a offuscare il nostro giudizio; scambiare qualcosa di casuale per qualcosa di molto profondo e significativo. Ma ci sono alcune distinzioni molto importanti che possono aiutarti a decidere che cosa stai realmente provando.

Amore: una sensazione intensa e costante di profondo affetto.

• Succede nel tempo.
• Dura, si approfondisce col tempo.
• Accetta la persona nel suo insieme, difetti e tutto.
• Più profonda dell'attrazione fisica.
• energizzante.
• Migliora la deposizione generale; porta equilibrio alla tua vita.
• Sopravvive agli argomenti.
• Considerare l'altra persona.
• Innamorato della persona reale.

Lussuria: desiderio sessuale molto forte.

• Accade all'istante.
• Tende ad essere fugace.
• Completamente superficiale, riguarda solo l'aspetto e le prestazioni personali di un individuo.
• Molto volubile; non durerà di fronte al conflitto.

Infatuation: una passione intensa ma di breve durata per qualcuno o qualcosa.

• Si verifica all'istante.
• Potente ma fugace.
• Immagine idealizzata del partner, mostrando solo il tuo lato buono.
• Concentrarsi sull'attrazione fisica.
• Emotionally Draining.
• Mostra gelosia e possessività.
• Può farti trascurare altre relazioni.
• Evita gli argomenti.
• Egoista.
• Innamorato del sentimento dell'amore.

I greci hanno risposto alla domanda “cosa significa amore?” con 7 tipi di amore.

“Secondo la mitologia greca, gli umani furono originariamente creati con due teste, quattro braccia, quattro gambe e una testa con due facce. Temendo il loro potere, Zeus li divise in due esseri separati, condannandoli a trascorrere le loro vite in cerca dell'altra metà” - Platone

Gli antichi greci avevano forti teorie e spiegazioni quando si trattava di amare e di amare. La citazione sopra è in relazione con le anime gemelle, se solo potessimo essere tutti così fortunati da trovare quella persona che sentiamo veramente ci completa. Sfortunatamente, sei da solo in quel dipartimento. Fortunatamente, siamo tutti in grado di decifrare il tipo di amore che siamo, o l'amante che ci capita di essere al momento, in quanto tende a cambiare. I greci hanno suddiviso i diversi tipi di amanti e di amore in sette categorie.^[1] Pubblicità

1. Agape: Conosciuto come l'amore incondizionato, ma anche un amore universale. Un amore per il tuo prossimo, i figli, Dio, la natura, qualunque cosa sia che li faccia svenire. Questo amore sta accettando, a prescindere dai difetti, in realtà i difetti vengono abbracciati. Possono ancora amare senza gradire l'oggetto del loro affetto in quel momento. È un amore disinteressato, che sacrifica senza l'intenzione di ricevere. È una traduzione dell'amore nella forma del verbo; è amore dimostrato da un altro.

2. Phileo: Un affettuoso tipo di amore. Caldo e tenero. Tipicamente un amore platonico. Phileos desidera l'amicizia e si sforza di stringere legami profondi con i loro conoscenti. È tradotto come amore nella forma del nome.

3. Storge: L'amore per la famiglia e l'amicizia. È l'amore che i genitori provano per i loro figli. È l'amore che fa sì che i migliori amici cadano in un amore romantico e che gli innamorati passino ai migliori amici. Questo amore è incondizionato e accetta i difetti. Questo amore è impegnato, sacrificale, sicuro, confortevole e sicuro.

4. Eros: Un amore appassionato e intenso che suscita sentimenti profondamente romantici. Questo amore innesca sentimenti di euforia e ti fa desiderare di professare il tuo amore per il tuo partner. (Forse a volte un po 'troppo presto.) È profondamente emotivo e sessuale. Questo amore tende a essere fugace e si esaurisce rapidamente. È più infatuazione che sia vero amore.

5. Ludus: Amore giocoso e non impegnato. Un amore lussurioso. Gli atti di questo amore possono essere attraverso la danza, la presa in giro, il flirt e la seduzione. Questo amore non è impegnativo e non richiede assolutamente nessun vincolo. Pubblicità

6. Pragma: Amore pratico, focalizzato sul dovere o interessi a lungo termine. L'attrazione sessuale passa in secondo piano mentre variabili quali qualità personali, compatibilità e obiettivi sono la priorità.

7. Philautia: Amore per se stessi. Una persona con alta autostima e un profondo rispetto per se stessi.

Innamorarsi può farti sentire nevrotico e teso, quasi come se stessi venendo giù dalla droga - perché tecnicamente sei.

Secondo l'antropologa Helen Fisher della Rutgers University^[2], che ha studiato 166 società e ha scoperto che il concetto di amore romantico era prevalente in 147 di loro. Ha decifrato queste informazioni confrontando le risonanze magnetiche di individui che erano molto nuovi ma follemente innamorati. Ha rotto le somiglianze in 3 fasi di innamoramento in base alla chimica del nostro cervello. Sebbene l'amore possa a un certo livello avere alcuni elementi profondi e spirituali che non sono sufficientemente tangibili per lo studio, una cosa è certa.

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“L'amore è tenuto in vita da qualcosa di fondamentale nella nostra natura biologica.” - Richard Schwartz, professore di medicina di Harvard

In altre parole, queste emozioni sono il modo naturale di incoraggiare la procreazione. Pubblicità

Lust: l'attrazione iniziale.

Hai appena incontrato qualcuno e hai deciso che ti interessano. È qui che entrano in gioco gli ormoni estrogeni e il testosterone. Hai deciso che fanno un compagno adatto.

Attrazione: questo è quando inizi a sperimentare le farfalle nella pancia.

E questo è quando l'eccitazione di vederli, ma anche l'angoscia travolgente. Questo perché i neurotrasmettitori nel tuo cervello stanno sparando cose piuttosto potenti.

• adrenalina: attiva la risposta allo stress, aumenta i livelli ematici di adrenalina e cortisolo.
• La dopamina: simula il desiderio e la ricompensa, innescando un intenso piacere, è paragonabile agli effetti della cocaina sul cervello.
• serotonina: altera il tuo processo mentale, ecco perché non puoi smettere di pensare al tuo amante.

Secondo uno studio condotto da una dott.ssa Donatella Marazziti a Pisa, in Italia, che coinvolge 20 coppie di cui si è appena innamorato, ha scoperto che i livelli di serotonina degli individui erano gli stessi di chi soffre di disturbo ossessivo-compulsivo.

Attaccamento: il legame che mantiene le coppie insieme abbastanza a lungo da procreare.

Qui vengono rilasciati due dei più potenti farmaci d'amore, rendendoti fisicamente dipendente dal tuo partner.

• Ossitocina: un ormone molto potente che viene rilasciato durante un orgasmo. Approfondisce la sensazione di attaccamento dopo il sesso. Più sesso hai con il tuo partner, più profondo sarà il tuo legame perché è stato rilasciato più del prodotto chimico.
• Vasopressina: rilasciato anche dopo il sesso. Questo aiuta i sentimenti del desiderio a lungo termine.

Trovati Richard Schwartz e Jacqueline Olds, professori della Harvard Medical School e appassionati di lunga data^[3] che abbiamo due percorsi neurali che la decifrano il giudizio delle emozioni negative e positive. Quando il “amo le droghe” sono amministrati, il percorso neurale per le emozioni negative è ostacolato, provandolo così l'amore è effettivamente cieco. Pubblicità

Hanno anche scoperto che se l'amore dura per due anni, l'ottovolante emotivo finirà per stabilizzarsi. I livelli di serotonina e cortisolo diminuiscono e si normalizzano di nuovo. La dopamina, l'ormone della ricompensa e del piacere è ancora molto diffusa e può rimanere la stessa anche dopo 30 anni di matrimonio; anche se il desiderio e il desiderio del tuo amante diminuiscono. L'amore non è più lo stress, ma diventa un meccanismo di difesa contro lo stress. L'amore passa dall'appassionato al compassionevole.

Non andare in cerca di amore. Lascia che venga da te. Renditi magnetico.

Il modo migliore per trovare l'amore è lasciarlo venire da te. Sembra un po 'irrealistico e incredibilmente controproducente, ma ascoltami. Se emetti l'atmosfera giusta, attirerà il tipo di energia che desideri nella tua vita.

1. Ama te stesso.

Affrontiamolo. Sei fantastico. E solo perché lo sei “solo” in questo momento o non si sono incontrati “l'unico” non cambia nulla Impegnati a essere il migliore che puoi essere. Non puoi fare affidamento su nessun altro per renderti felice, e questa pratica ostacolerà seriamente la tua crescita personale.

Quindi prendi l'iniziativa. Esci e diventa il capo che sai di poter essere. Invece di cercare un amante, cerca il tuo sé migliore. Sarai felice. Irraderai fiducia e le persone risponderanno positivamente. Ciò che hai messo là fuori ha un enorme impatto su ciò che alla fine porterai.

2. Conosci il tuo amante prima di fare il grande passo.

Certo, queste nuove emozioni sono così eccitanti e tu vuoi saltare subito dentro e portare questa cosa a casa. Ma solo un secondo. Stai sorvolando tutte le parti buone. Ti stai perdendo l'intimità, che alla fine causerà la distruzione della tua relazione a lungo termine.

Conosci davvero il tuo futuro partner. Prenditi il ​​tempo per conoscere i loro interessi; vedi se corrispondono alla tua o ti ispirano ad ampliare i tuoi interessi per comprenderne la loro. Costruisci una vera connessione con qualcuno prima di lasciar scivolare quelle tre paroline. Sarà ancora più soddisfacente quando lo sentirai profondamente profondamente, e sai che questi sentimenti sono ricambiati.

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