Come dovresti rispondere quando qualcuno ti dà un complimento

Chi non ama un complimento? Ma come riceverlo correttamente senza complicare la situazione? Se sei come la maggior parte delle persone, stai segretamente gridando con gioia all'interno pur restando eccessivamente fresco all'esterno. Probabilmente fai spallucce e dai una lieve risposta deflettiva nello sforzo di minimizzare o rifiutare modestamente le lodi.

Analista sociale^[1] categorizzare la nostra risposta a un complimento in tre modi diversi. O accettiamo, deviamo o rifiutiamo La piena accettazione e il rifiuto sono i limiti estremi dello spettro. Accettare pienamente un complemento sembra arrogante e il rifiuto completo sembra maleducato e / o autoironico. La maggior parte delle persone sceglie la via di mezzo sicura. Scelgono di deviare con una risposta che diluisce il complimento.

Qui ci sono alcune cose da fare e da non fare che ti aiuteranno a rispondere ad un complimento senza rendere la situazione strana.

Non mettere gli altri in imbarazzo solo perché ti lodano

Non boomerang o “uno su”

Non fare un complimento solo perché ne hai ricevuto uno. Sembra inaffidabile. Dovresti anche evitare la tentazione di “out-complimento” qualcuno. Accettate umilmente le lodi e continuate a muoverle. Pubblicità

Non diluire o minimizzare eccessivamente

Se sei come me, potresti essere tentato di dire cose del genere, “oh non era niente, ” o “chiunque avrebbe potuto farlo,” nel tentativo di apparire modesto. Un'altra tecnica di downplaying è quella di restringere il complimento. Ad esempio, se qualcuno ti dicesse che sei carina, puoi rispondere con, “Ragazza, è il vestito. Questo vestito potrebbe far sembrare un orso magro!”

Non ignorarlo

Per favore, per carità, riconosci che hai almeno ascoltato il complimento. Ignorare il complimento complica la situazione rendendolo ancora più scomodo. Il complimentatore potrebbe pensare di non aver sentito il commento, quindi è costretto a ripeterlo. Ignorarlo non lo fa andare via. Invece, pende semplicemente goffamente nell'aria, rendendo la persona che offre il sentimento di lode respinta.

Non insultare te stesso Pubblicità

Questa è in realtà una delle risposte più comuni da elogiare. Sembra qualcosa del genere:

Praiser: “È un bel taglio di capelli.”

Tu: “Bene, ho dovuto fare qualcosa per nascondere questa grande fronte e compensare il mio naso da strega. Ora, forse i bambini non correranno via terrorizzati quando mi vedranno!”

La maggior parte di noi non ce la fa fino a qui ma noi ci proviamo “neutralizzare” il complimento positivo esponendo qualcosa di negativo su di noi. È importante ricordare che quando lo fai diminuisci il tuo valore.

Cosa dovresti tenere a mente quando ricevi un complimento

Esprimere gratitudine e mantenerla semplice Pubblicità

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Il modo più semplice e diretto per farlo è semplicemente dicendo “Grazie.” Questo è tutto. Questa breve e facile espressione di gratitudine riconosce il complimento e mostra il tuo apprezzamento.

Presta attenzione al tuo linguaggio del corpo

Sii consapevole del tuo linguaggio del corpo, delle espressioni facciali e dell'atmosfera generale che stai comunicando in modo non verbale. Quando sei nervoso o a disagio, il tuo linguaggio del corpo può inviare il messaggio sbagliato. Cerca di evitare di incrociare le braccia o di apparire disinteressato. Questi segnali non verbali possono dare agli altri l'impressione di essere presuntuoso o di sentire di meritare di essere notato. Lavora per mantenere un buon contatto visivo (non fissarlo - è strano), inclinati leggermente in avanti e coinvolgi chi ti circonda con calde espressioni facciali.

Condividi - ma non trasferire - il credito

La verità è che la maggior parte di ciò che realizziamo è dovuto, in parte, all'assistenza degli altri. Assicurati di condividere il credito con loro senza escluderti o trasferire tutto il credito agli altri. Pubblicità

Cosa dire dopo aver espresso la tua gratitudine

Questa è la cosa più difficile da fare. È qui che si verifica il momento più imbarazzante dello scambio. Una persona ti complimenta. Tu dici “grazie.” E poi c'è quella temuta pausa imbarazzante. Non sai cosa dire o fare. Ora, non fraintendermi, dicendo un umile e piacevole “Grazie” con il linguaggio del corpo aperto è sufficiente. È perfettamente giusto fermarsi qui. Niente di più da dire.

Ma per quelli di noi che non sopportano il dolore del silenzio e non sono in grado di resistere agli ulteriori 20 secondi (il tempo necessario per passare il momento), la cosa più semplice da fare è accettare il complimento e poi usare è una transizione nella conversazione.

Ad esempio, se vieni congratulato per aver vinto un premio per un concorso o riconosciuto per il lavoro che hai svolto su un progetto, potresti dire: “Grazie mille! Ho davvero apprezzato la competizione (lavorando a questo progetto) ... ” E poi continua a spiegare perché ti è piaciuto.

L'umiltà non si tratta di mostrare scarsa autostima

La maggior parte delle persone si adegua alla loro versione di imbrogli di deflessione quando un complimento si fa strada nel tentativo di sembrare umili. La falsa umiltà e l'umiltà non sono la stessa cosa. Una persona con umiltà^[2] mantiene la giusta prospettiva di se stessi e delle loro realizzazioni. L'umiltà non è, in alcun modo, un'espressione di bassa autostima, l'assenza di autostima e non è autoironico.

Le persone umili sono orientate verso gli altri. Valorizzano il benessere degli altri e sono in grado di farlo “dimenticare se stessi” quando appropriato. Le persone veramente umili sono molto consapevoli. Sono in grado di mantenere la giusta prospettiva e attitudine riguardo ai loro successi, doni e talenti. Ciò consente loro di accettare lodi pur condividendo correttamente il credito. Uno spirito sicuro ma umile è ciò che la tua risposta a un complimento dovrebbe riflettere.

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