Come svegliarsi e ottenere istantaneamente qualcosa ogni giorno

Immagina questo: ti svegli e ottieni subito qualcosa. Completi un obiettivo, fai progressi, costruisci slancio e costruisci autostima. Tu fai parte della tua routine e ottieni qualcosa ogni giorno, all'istante.

Tutto ciò che devi fare è affrontare un obiettivo quando ti svegli.

Ogni mattina quando mi sveglio inizio uno dei miei obiettivi prima di fare qualsiasi altra cosa. Prima ancora di fare colazione, di fare una doccia o di essere cambiato, di solito ho completato il compito più importante della mia giornata. Pubblicità

Quando ho iniziato a fare questo ha avuto effetti enormi sulla mia produttività. Avevo fatto la cosa più importante, avevo fatto progressi il giorno precedente, avevo raggiunto quello che volevo ottenere e avevo avuto il resto della giornata da aggiungere a quello.

Facendo questa parte della mia routine mattutina, mi sono dato una spinta enorme ogni singola mattina, aggravando l'ultimo giorno. Il mio successo e il mio tasso di progresso sono passati attraverso il tetto, il mio slancio è cresciuto, e la sensazione che sto raggiungendo qualcosa è costantemente con me.

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È semplice da fare e potrebbe essere la vita più facile e veloce che tu abbia mai usato!

Il primo passo è pianificare su cosa lavorerai. Questo deve essere fatto la sera prima. Pubblicità

Qual è il tuo principale obiettivo? Qual è il compito più importante da fare per te? Quali sarebbero i maggiori benefici? Cosa ti farebbe progredire ulteriormente e spingerti verso ciò che desideri?

Il punto importante qui è quello di scegliere qualcosa che fornisce il maggior numero di risultati, deve essere qualcosa che è significativo per te e ti aiuta a progredire verso i tuoi obiettivi. Se scegli un compito importante che è congruente con i tuoi obiettivi di vita, sentirai un più forte senso di realizzazione. Se ti trovi di fronte alla decisione di scrivere un libro e non stirare i vestiti, inizia a scrivere il libro! Affronta le grandi cose all'inizio della giornata e vedrai che hai ancora tempo per le piccole cose dopo. Mettili in fondo alla tua lista di cose da fare!

Una volta che sai cosa stai per fare e hai i tuoi piani programmati per quando ti svegli, è ora di dimenticarlo e dormire un po '!

Quando ti svegli, inizia immediatamente. Salta giù dal letto, salta la tua intera mattinata e inizia subito il compito. Pubblicità

Non fare la doccia, non cambiarti, non allungarti, sdraiarti e accendere la TV Se davvero devi mangiare qualcosa, prendi qualcosa di veloce e aspetta più tardi per una colazione più grande (a meno che non pensi di lavorare per molto tempo)!

Non vuoi distrazioni, niente TV, niente radio, non controllare le tue e-mail, non controllare il tuo lettore RSS, non controllare il tuo facebook, twitter, digg, inciampare su qualsiasi social network. Se non ne hai bisogno, non usarlo!

Se possibile, non chiedere a nessuno di interromperti o disturbarti. Aiuta molto se ti svegli prima di chiunque altro. Hai un'ora o due in cui puoi semplicemente sedere tranquillamente e andare avanti con il tuo compito, è questo isolamento silenzioso che è l'ideale per ottenere qualcosa fatto.

Se lo fai ogni giorno, farai progressi ogni volta che ti svegli, prima di aver fatto una doccia e di esserti vestito, hai raggiunto quello che volevi. Prima che tutti gli altri siano svegli, hai completato uno dei tuoi grandi obiettivi. È un'abitudine che cambia la vita che è facile da iniziare. Rendi parte della tua routine mattutina e osserva come i tuoi progressi vanno a gonfie vele, aggiungendo ogni giorno a quello che hai raggiunto in precedenza. Facendolo ogni giorno ti aiuta a rimanere motivato, è un progresso costante, non è una volta alla settimana, è ogni giorno, fa parte della tua routine, è la prima cosa che fai, tutto il resto è secondo. Pubblicità

Quegli obiettivi che stanno raccogliendo polvere possono essere fatti prima che qualcun altro sia ancora sveglio. Stai iniziando il resto della giornata con il tuo obiettivo principale completato, hai costruito lo slancio per il resto della giornata e sarai ispirato e motivato da ciò che hai già raggiunto. Questa costante sensazione di successo ogni mattina significa che la tua autostima sta crescendo, il che significa che sei motivato a ottenere sempre di più. È un ciclo di motivazione e risultati e una volta iniziato è difficile fermarlo.

Prova questo e ottieni subito qualcosa la prossima volta che ti svegli.