Come smettere di essere timido e diventare un campione sociale

Se non hai una bella cerchia di amici, che sono divertenti e che ti incoraggiano anche ad andare avanti nella vita, allora sei timida di incontrare e fare amicizia, o non sei esattamente sicuro di come farlo . D'altra parte, forse stai già cercando di incontrare nuove persone, ma stai ottenendo i risultati che desideri, perché non stai utilizzando le migliori strategie che potrebbero facilmente portare grandi persone nella tua vita.

In questo articolo, voglio condividere con voi come si può fermare la timidezza dal sabotare la tua vita sociale e come iniziare a incontrare gli amici.

Come smettere di essere timido - Competenza sulla fiducia

Se lo desidera “battere” la tua timidezza imparando a costruire fiducia, può richiedere molto tempo, perché la timidezza è profondamente legata alle tue emozioni.

Invece di provare a cambiare la tua timidezza, ti consiglio di concentrarti sull'imparare a fare ciò che la timidezza ti impedisce di fare.

La competenza sociale è la chiave. Più sai come funziona il mondo sociale, e come socializzare, meno errori scoraggianti farai, e più amici avrai.

Ecco alcuni suggerimenti che puoi utilizzare: pubblicità

Suggerimento n. 1: come sentirsi a proprio agio in una situazione sociale

Se sei timido di andare a una festa o ad un incontro sociale, allora un semplice passaggio che può aiutarti è di andare presto. Se lo fai, ti concederai un po 'di tempo per abituarti all'ambiente circostante e sentirti a tuo agio gradualmente prima che diventi affollato di persone.

Se conosci l'host, allora potresti offrirti di aiutare. Questo potrebbe consentire di essere più a tuo agio avendo qualcosa da fare.

Suggerimento n. 2: cosa fare quando le persone ti invitano, ma sei preoccupato di accettare

Ti trovi nella situazione di declinare gli inviti delle persone, ma rimpiangerli dopo, perché sai che vuoi andare?

Quello che puoi fare in questa situazione, è accettare l'invito e avere un piano di riserva. Questo ti permette di lasciare il posto se diventi troppo nervoso e non riesci a gestire la pressione sociale. Puoi dire alla persona che ti ha invitato che non sai per quanto tempo puoi rimanere, perché ti aspetti una chiamata da qualcuno e potresti aver bisogno di andartene per aiutarlo con qualcosa. Pubblicità

Questo ti permette di rimanere o se ti senti a tuo agio, o di andartene, se non lo fai. Ad ogni modo, vinci.

Suggerimento n. 3 - Come esprimere chiaramente la tua opinione, se non ci sei abituato

Esprimere la tua opinione è importante, ma se non sei abituato a farlo, può essere spaventoso. Un modo per superare questo è usare l'umorismo. Offrire idee in modo leggero o persino sciocco è meno intimidatorio.

Più ti concentri su COME socializzare, più velocemente troverai le risposte. Ti suggerisco di rimanere aperto a nuove idee quando si tratta di abilità sociali come mantenere le conversazioni in corso, incontrare persone e costruire la tua cerchia sociale.

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Come incontrare nuove persone e fare amicizia

Quando chiedi alla persona comune che cosa fanno per incontrare nuovi amici, ti dicono spesso che lo lasciano al caso, e questo “non puoi davvero controllare queste cose.” Tuttavia, quando guardi la loro vita sociale, scopri che non sono contenti delle poche amicizie che hanno.

Se le persone intorno a te non sono divertenti, interessanti per te, allora devi fare qualcosa al riguardo. Se lo lasci al caso, potrebbe non cambiare mai. Pubblicità

Ecco alcuni suggerimenti per iniziare:

Suggerimento n. 1: incontra persone che stanno già cercando amici

Invece di cercare di incontrare persone che hanno già troppi amici nella loro vita, connettiti con persone che sono alla ricerca di amici. Queste possono essere le persone che sono appena arrivate in città (pensate agli eventi degli espatriati) o le persone che partecipano ai meetup Meetup. Inoltre, vedi se c'è un gruppo internations.org nella tua città.

Suggerimento n. 2: non fare amicizia con gli squali!

Se sei timido o non hai molta esperienza sociale, non fare amicizia con persone che sono mille volte più socialmente appropriate di te. Invece, puoi trovare persone fantastiche che parlano con dolcezza, introverse e che vorrebbero fare amicizia con te.

Inoltre, dato che passerai il tempo con persone interessanti, interessanti e introverse, non ci sono rischi di imbarazzo se commetti un errore. Va bene se commetti errori, perché è questo che ti aiuta ad imparare. Pubblicità

Suggerimento n. 3: impara a convincere le persone a fare amicizia con te

Ci sono alcuni comportamenti che rendono alcune persone più attraenti per gli amici di altri. Non è solo fortuna. Ci sono cose che queste “ricercato” la gente fa che tutti vogliono passare del tempo con lui o lei ... e non si tratta di soldi, o sembra ...

È una combinazione di interesse per ciò che l'altra persona dice, condividendo storie simili a te capitate (o di cui hai appena sentito parlare), introducendo persone che tu conosci l'un l'altro e concentrandoti sul valore che stai dando via ...

Queste sono solo alcune idee per iniziare ...

... ma se vuoi veramente MASTER questo, fino al punto in cui hai una bella cerchia di persone molto interessanti e divertenti, che non solo sono incredibilmente divertenti, ma supportano e ti ascoltano, quindi ti consiglio di iniziare a configurare il tuo Piano d'azione per incontrare e nuovi amici.

Il momento migliore per iniziare a fare nuovi amici è ora.

Credito fotografico in primo piano: una bellissima bambina che suona il peekaboo tramite Shutterstock