Come diventare un vero amico

La vita può essere una cosa sola senza compagnia. I conoscenti sono facili da trovare ma i veri amici sono tutta un'altra storia. Il modo migliore per sviluppare connessioni significative con i veri amici di cui ci possiamo fidare è diventare veri amici. Applica questi dieci passaggi se desideri essere un vero amico su cui contare.

1. Sii presente per i loro alti e bassi.

“Se sei assente durante la mia lotta, non aspettarti di essere presente durante il mio successo.” - Will Smith

È facile essere lì per i nostri amici quando ci chiedono cose divertenti come un drink al bar, ballare nel club o ridere al teatro. Ma sei disposto ad essere lì per i momenti difficili che sono l'opposto del divertimento? Potresti non sentirti a tuo agio mentre trascorri del tempo con una persona emotivamente fragile sull'orlo delle lacrime, ma i veri amici sono prontamente disponibili quando sono più necessari.

2. Sapere quando mettere a tacere.

“Quando le persone parlano, ascolta completamente. La maggior parte delle persone non ascolta mai.” - Ernest Hemingway

L'atto di esprimere vocalmente i nostri problemi ad un amico fidato può offrire una riduzione immediata dello stress. Dai al tuo amico il dono del silenzio in modo che possano lasciare il bagaglio e andare avanti con la vita.

3. Offri il tuo incoraggiamento.

“Il nostro principale desiderio è qualcuno che ci ispirerà ad essere ciò che sappiamo che potremmo essere.” - Ralph Waldo Emerson

Le quattro parole più ispiratrici che puoi parlare a un'altra persona? ho fiducia in te.

4. Accettali come sono.

“La felicità può esistere solo nell'accettazione.” - George Orwell

Se non puoi accettare una persona così come sono, non conoscerai mai la sensazione di vera amicizia. Combatti l'impulso di tentare di “fissare” loro, non importa quanto pazzi possano essere i loro manierismi.

5. Sfidali a crescere.

“La vita è o un'avventura audace o niente del tutto.” - Helen Keller

Se un amico ti dice che hanno intenzione di far cadere 10 libbre, diglielo, “10 libbre? Per favore. Scommetto che puoi essere così in forma che le mascelle della gente cadranno quando le oltrepasserai.” Getta il guanto, assicurati che sappia che credi di poterlo fare e chiedi: “Sfida accettata?”

6. Sii vulnerabile.

“Ho scoperto che più ero veritiero e vulnerabile, più potevo dare potere a me.” - Alanis Morissette

Nascondere i tuoi difetti potrebbe essere appropriato in un colloquio di lavoro, ma non è qualcosa che dovresti fare in una conversazione con un amico di cui ti fidi. Non esitare mai a esprimere i tuoi pensieri e sentimenti nella loro forma grezza e non filtrata. Chissà? Potrebbero aprirsi e rivelare un segreto sorprendente in cambio. La divulgazione completa rafforzerà la tua amicizia e ti farà sentire a tuo agio nella reciproca compagnia.

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7. Perdona il passato.

“Trattenere la rabbia è come bere del veleno e aspettarsi che l'altra persona muoia.” - Budda

Hai mai lanciato un insulto a una persona quando ti sentivi stressato e hai desiderato di poterlo riprendere? Se è così, dovresti capire che anche il meglio di noi soffre di occasionali scivoloni. Trattenere un rancore per un piccolo errore ti farà sembrare meschino, quindi lascia perdere.

8. Fai attenzione alla gelosia.

“La parte peggiore del successo è cercare di trovare qualcuno che sia felice per te.” - Bette Midler

Il tuo amico ha fatto il lavoro dei suoi sogni e tu ti senti bloccato in un solco. Il tuo amico ha fatto un brutto appuntamento con Mr. Perfect e ti senti giù e depresso. La gelosia è una sensazione sgradevole che può impadronirsi dei nostri pensieri senza preavviso. Se un amico raggiunge qualcosa che aspira a fare, canalizza quella sensazione gelosa in un “se l'hanno fatto, posso farlo anch'io” atteggiamento.

9. Dì la verità (anche se fa male).

“La verità è raramente pura e mai semplice.” - Oscar Wilde

Hai mai visto un amico danneggiare la sua autostima rimanendo in una relazione emotivamente violenta? Ho, e fa più male di quanto le parole possano esprimere. Affrontare una persona su una verità sconveniente non è facile, ma a volte deve essere fatto. Se hai qualcosa da dire e non riesci a trovare i nervi per farlo, chiediti, “Come mi sentirei se fossi io a prendere una decisione pessima e il mio amico non ne ha parlato?” Parlare non garantisce che cambierai idea, restando in silenzio fa garantisci che rimpiangeresti di non aver parlato prima. Se senti la necessità di affrontare il tuo amico su un particolare problema, clicca qui per scoprire come dare un feedback costruttivo ed evitare brutti confronti.

10. Rendi speciale.

“Siamo tutti casi speciali.” - Albert Camus

Le più grandi amicizie hanno stranezze e qualità che sono esclusive per loro. Cerca un'attività speciale, un gesto o dicendo che è riservato solo al tuo vero amico. Potrebbe essere una canzone che tieni alla cintura durante ogni viaggio in auto, una sciocca stretta di mano o un gesto che nessun altro capisce, o un rituale settimanale solo per voi due.

Il tuo turno…

Hai un vero amico che ha cambiato la tua vita in meglio? Ci sono strane peculiarità speciali in esclusiva per un tuo amico che vorresti condividere? Quali qualità cerchi in un amico? Raccontaci tutto nei commenti!