Come essere più produttivi 4 piccoli miglioramenti per la massima produttività

Tutti credono che essere più produttivi significa semplicemente fare di più in meno tempo. Se sei una persona produttiva, sicuramente realizzi di più in mesi rispetto a molte persone in anni.

Ma la produttività è più di un modo di essere. Potresti fare di meno e allo stesso tempo essere più produttivo. A cosa pensi quando pensi di 'essere più produttivo nella tua vita'?

Sulla tua ricerca di essere più produttivo, è probabile che ti imbatti in una grande quantità di informazioni su diversi strumenti, tecniche e suggerimenti da utilizzare. La maggior parte delle volte può sembrare un buon senso; tuttavia, il buon senso non è una pratica comune ed è per questo che molti individui lottano per aumentare la loro produttività.

La maggior parte di ciò che leggerete migliorerà i risultati, ma un altro fattore che contribuisce è che alcuni dei suggerimenti non sembrano risuonare con le persone o non possono essere facilmente applicati.

Non ho intenzione di dirti dove puoi comprare una pillola magica per portare via qualsiasi sforzo tu debba fare per ottenere quello che vuoi, ma ho intenzione di condividere con te 4 piccole modifiche che funzionano davvero per essere più produttive.

Non si tratta solo di applicare le migliori pratiche ma anche di applicarsi di più e in modi diversi. Quindi, come essere più produttivi?

1. Esci dalla tua strada

A volte tutto ciò che devi fare è smettere di sabotare te stesso e uscire dalla tua strada. Pubblicità

Cosa intendo esattamente?

Potresti tenderti a considerare tutti i fattori estrinseci del perché non puoi essere più produttivo e potresti incolpare, lamentarti e puntare le dita contro tutti e tutto, tranne te stesso.

Quando la colpa non può essere diretta esternamente, potresti ricorrere all'uso di scuse, alla disperata ricerca di una giustificazione che ti dia conforto perché 'non hai il controllo su ciò che accade.'

Quante scuse hai e vivi ogni giorno? 'Non potrei farlo perché ... o non ho tempo di farlo perché ... ' Non sto dicendo che le tue scuse potrebbero non essere valide, ma credo fermamente che oltre l'80% delle volte non siano reali; è una tecnica di evitamento che usiamo inconsciamente.

Non affrontare la procrastinazione è un chiaro esempio di come stare a modo tuo. Nessun altro lo farà improvvisamente andare via; sarà lì la prossima volta che tenterai di fare qualunque cosa tu stia procrastinando.

Metti i risultati prima del comfort, esci dalla tua strada e smetti di inventare scuse. Come dice Nike, “fallo e basta!”

Chiediti onestamente: pubblicità

'Come stai a modo tuo in alcune aree?'

2. Parla con te stesso in modo diverso

Gli individui produttivi pensano in modo molto diverso dagli altri. Devi sfidare i tuoi pensieri e sviluppare una mentalità produttiva.

Qual è la differenza principale? Una persona produttiva non pensa sulla falsariga di "Oh no, ho così tanto da fare. Ciò che mi accingo a fare?' 'Sono così stressato. Non riesco a pensare in modo diretto o 'Sono così sopraffatto. Vorrei questo ... o quello ... '

Ma invece, pensano:

• Devo fare xey. Qual è il modo migliore per me per fare tutto?
• Cosa sta causando lo stress? Che cosa deve cambiare in modo da gestire meglio questa situazione?
• Cosa posso fare per migliorare questo, considerando le circostanze attuali?

Le parole e le frasi che usi immediatamente ti potenziano o no; o ti fanno sentire meglio o più stressato.

Le parole che usi, "il tuo parlare", sono cruciali per tutto nella vita perché agisci sempre su di loro, che ti sostengano o no.

Come potresti cambiare il modo in cui stai pensando di essere più produttivo e potenziato? Ecco alcuni consigli essenziali: Self-Talk Determina il tuo successo: 15 consigli essenziali Pubblicità

3. Regola il vestito per adattarlo al tuo corpo

La gestione del tempo supporta la produttività. Vanno mano nella mano.

La maggior parte delle persone spesso trascura il fatto che la gestione del tempo non è un cookie cutter, e quello che potrebbe adattarsi a te non funzionerà necessariamente per il tuo collega o migliore amico.

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Devi prendere il consiglio dato da una meta vista e poi regolarlo in modo specifico per la tua situazione.

Pensa allo shopping di vestiti:

A volte la tuta non si adatta ed è necessario apportare regolazioni e ritocchi in modo che si adatti perfettamente al tuo corpo. Lo stesso vale per la gestione del tempo e per essere più produttivi. Devi personalizzare ciò che leggi per le tue esigenze.

Se alcuni suggerimenti e tecniche non funzionano per te, invece di gettare la spugna, trovare un modo per regolarli in base alla situazione. Altrimenti, è come voler diventare più sani ma resistere a un cambiamento nello stile di vita.

Non puoi evitarlo, quindi se non ti piace, regolalo in base alle tue esigenze specifiche e fallo funzionare per te. Pubblicità

4. Identifica i tuoi ladri di tempo

Abbiamo tutti ladri di tempo, ma la maggior parte di noi non sa nemmeno cosa siano.

Se riesci a identificare i tuoi ladri di tempo più grandi, le attività o le situazioni che ti buttano fuori rotta, distraggono o ti interrompono, o le cattive abitudini che ti impediscono di ottenere risultati migliori, migliorerai i tuoi risultati molto più rapidamente.

Se provi a studiare e ad applicare tecniche diverse e ignori i tuoi attuali ladri, lo sforzo resterà infruttuoso.

Se vuoi solo cambiare una delle tue peggiori abitudini di gestione del tempo, cambierai i risultati immediatamente. Molto probabilmente ti darà anche l'impulso di cambiare ciò che non funziona, una volta che senti la ricompensa dei tuoi sforzi e vedi la chiara connessione tra ciò che fai e ciò che è la tua realtà.

Pensa a una cosa, che se tu fossi cambiato adesso, avresti la più grande influenza positiva sulla tua produttività. Annota questo, pensa a quali cause o contributi a ciò e quale sarà la tua soluzione in futuro.

Se non sei sicuro di ciò che ti ha distratto, questa guida può aiutarti: Come ridurre al minimo la distrazione per ottenere risultati

Non dimenticare di mettere i risultati prima del comfort, se è quello che vuoi veramente. La maggior parte delle persone si arrende senza mai sapere che è davvero in grado di raggiungere i propri obiettivi, raggiungere gli obiettivi e trasformare le proprie vite!

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