Come essere un amico di te stesso

L'amicizia con se stessi è importante, perché senza di essa non si può essere amici con nessun altro al mondo.
Eleanor Roosevelt

Spesso ci concentriamo sulla costruzione di relazioni con gli altri che dimentichiamo il primo passo essenziale: essere amici di noi stessi. Questo è il primo passo cruciale se vogliamo avere buoni rapporti con gli altri. Come possiamo avere buoni rapporti con gli altri se non abbiamo nemmeno un buon rapporto con noi stessi?

Il problema potrebbe essere peggiore di quanto ci aspettiamo. Forse non ci piacciono senza rendercene conto. Ecco una semplice lista di controllo; c'è qualcosa che non ti piace di te da questa lista?

• Il tuo passato
  Forse hai commesso degli errori nel passato che ti fanno stare male. Potresti essere deluso da te stesso sul motivo per cui potresti commettere tali errori. Anche se ciò accadesse nel lontano passato, la tua mente subconscia ha ancora una ragione per non piacerti.
• Il tuo background
  Potresti desiderare di essere nato in una famiglia diversa o di avere un background diverso. Forse non puoi accettare il fatto che non sei fortunato come gli altri, che sembrano ottenere ciò che vogliono senza sforzo a causa del loro background.
• I tuoi tratti di personalità
  Potresti avere alcuni tratti della personalità che non ti piacciono. Ad esempio, potresti essere un introverso e non ti piace; ti auguro di essere un estroverso.
• I tuoi risultati rispetto agli altri
  Altri potrebbero avere risultati migliori di te, e non importa quanto duramente tu abbia provato, potrebbe sembrare impossibile per te abbinarli. Potresti quindi pensare che sia perché non sei abbastanza intelligente o non hai abbastanza talenti.

C'è qualcosa che risuona con te? Tutti questi ti spiegano perché non ti piacciono. Ciò a sua volta rende difficile per te essere un buon amico per te stesso. Pubblicità

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Fortunatamente, ci sono sempre cose che puoi fare per sistemare la situazione. Ecco alcuni suggerimenti:

1. Perdona te stesso

Potresti aver commesso quegli errori in passato, ma c'è qualcosa che puoi fare per loro? Io non la penso così, tranne imparare da loro. È vero che non sei perfetto, ma nemmeno gli altri. È normale commettere errori, quindi fai un favore a te stesso perdonandoti.

2. Accetta le cose che non puoi cambiare Pubblicità

Ci sono alcune cose che non puoi cambiare, come lo sfondo e il passato. Quindi impara ad accettarli. Vi sentirete molto sollevati se trattate cose che non potete cambiare nel modo in cui meritano: accettatele, sorridete e andate avanti.

3. Concentrati sui tuoi punti di forza

Invece di concentrarti sulle tue debolezze, concentrati sui tuoi punti di forza. Hai sempre punti di forza che ti danno una combinazione unica che nessun altro ha. Riconosci i tuoi punti di forza e costruisci la tua vita intorno a loro.

4. Scrivi le tue storie di successo Pubblicità

Una ragione per cui forse non ci piacciono noi stessi siamo troppo concentrati su ciò che siamo non ho che ci dimentichiamo di ciò che siamo avere. Quindi fai un elenco dei tuoi risultati; scrivi le tue storie di successo. Non devono essere grandi cose; ci sono molti piccoli ma importanti risultati nella nostra vita. Ad esempio, se hai dei buoni amici, è già un risultato. Se hai una buona famiglia, è anche un risultato.

5. Smetti di confrontarti con gli altri

Sei unico. Non puoi mai essere come gli altri, e nessuno degli altri può essere come te. Il modo in cui misuri il tuo successo non è determinato da altre persone e da ciò che ottengono. Invece, è determinato dal tuo stesso scopo di vita. Hai tutto ciò che ti serve per raggiungere il tuo scopo di vita, quindi è inutile confrontarti con gli altri.

6. Sii sempre fedele a te stesso Pubblicità

Non ti piacciono gli altri mentirti, giusto? allo stesso modo, non ti piacerai se sai che mentisci a te stesso. Che te ne accorga o no, questo ti dà una ragione per non piacerti. Ecco perché è importante essere sempre fedeli a te stesso. In qualunque cosa tu faccia, sii onesto e segui la tua coscienza. Ricorda questa citazione di Abraham Lincoln:

Desidero tanto condurre gli affari di questa amministrazione che se alla fine ... ho perso ogni altro amico sulla terra, avrò almeno un amico rimasto e quell'amico sarà giù dentro di me.

Donald Latumahina è un appassionato apprendente che fa regolarmente pubblicità sulla crescita personale e sull'efficacia. Leggi i suoi articoli su 22 modi per massimizzare le tue opportunità nella vita e 6 potenti strumenti per abbattere i muri a mattoni idea.