Michael Waters
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La felicità non è l'assenza di problemi, è la capacità di affrontarli.
Se Mihaly Csikszentmihalyi e Matt Killingsworth hanno ragione, dovremmo prestare molta più attenzione a come spendiamo il nostro tempo che alle cose che accumuliamo. Sostengono che non è l'attività che scegliamo di fare che è importante per la nostra felicità: questo risulta avere poco o nessun effetto sul nostro stato d'animo.
Invece, ha tutto a che fare con la qualità della nostra concentrazione mentale nel momento.
La felicità può essere creata con una corretta gestione del tempo?