Ottieni Naked 6 modi irresistibili per migliorare il tuo rapporto con il tuo coniuge

  • Timothy Sherman
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Buono. Male. Indifferente. Amorevole. Critical. Vicino. lontano.

Cosa ti viene in mente quando senti la parola Sposa?

Pensaci: ogni anno in occasione di compleanni, anniversari e festività speciali, ci ritroviamo a inviare bigliettini con testi ritagliati e poesie ritmiche per comunicare ai nostri sposi ciò che questa parola significa per noi. Ci sarà richiesta solo una cosa: una firma. Se le nostre relazioni sono distanti o distaccate, non ci sarà più nulla. Nessuna nota, nessuna sincera emozione, solo una firma. Pubblicità

Quindi cosa potresti chiedere? Questo è il modo migliore per affrontare un coniuge con cui potresti avere una relazione secondaria, vero? Forse, ma se sei stanco della vita mediocre che stai vivendo con il tuo coniuge, hai la possibilità di fare qualcosa di diverso - qualcosa che potrebbe portare la guarigione nei luoghi aridi e vuoti della tua stessa anima. Rimani nudo.

L'hai sentito. Rimani nudo. Ciò significa che se vuoi cambiare il rapporto danza con il tuo coniuge, devi essere disposto a fare qualcosa di diverso. Questo inizia con il diventare reale con il tuo compagno - anche se fa male. Anche se ti senti nudo nudo.

Che aspetto ha? Come possiamo realmente ottenere nudo? Ecco alcuni modi: Pubblicità

Sii disposto a confrontarti

A nessuno piace il conflitto, in particolare gli uomini, ma il conflitto non deve essere tutto negativo se si impara a vederlo attraverso un obiettivo diverso, la lente dell'opportunità. Il conflitto può servire come una finestra nell'anima del tuo coniuge e la possibilità di vedere e comprendere le loro paure, ferite e frustrazioni. Ammettiamolo: nessuno di noi è perfetto e se entriamo in conflitto con l'idea che forse possiamo ascoltare e imparare qualcosa dal nostro compagno, cambierà il modo in cui ci relazioniamo.

Sii disposto a essere vulnerabile

Quando siamo stati feriti, è facile controllare, costruire muri e chiudere il negozio. Questa è la cosa peggiore che possiamo fare per risolvere i problemi di relazione. Prova a parlare in prima persona usando “io” dichiarazioni quando comunichi i tuoi sentimenti: “Mi sono sentito arrabbiato e svalutato l'altro giorno,” o “Mi sento come se non fossi una priorità per te.” Queste affermazioni vanno molto oltre “Mi tratti sempre male,” e “Non mi prendi mai fuori.”

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Sii disposto a perdonare

Il perdono può essere difficile, specialmente se siamo stati feriti più e più volte. Ma il perdono è un mezzo di liberazione per colui che detiene il debito - tu! Fallo per il tuo beneficio. Inizia prendendo una decisione per perdonare e poi pratica le virtù dell'empatia, dell'amore, della compassione e della compassione verso il tuo coniuge. Pubblicità

Sii disposto ad amare nonostante il tuo dolore

È facile amare le persone quando ci trattano alla grande - nessuna sfida lì - ma puoi amare qualcuno quando sono scontroso, aspro o semplicemente fastidioso? Puoi se tu scelto a. Prova un tono gentile, una parola gentile o un atto di grazia. Ti piacerà anche molto di più.

Siate disposti a tracciare i confini necessari

Nessuno dovrebbe essere urlato, sminuito o abusato in nessun altro modo. I confini sono necessari, specialmente se il tuo compagno fa una delle cose sopra. Il Dr. John Townsend ha scritto un grande libro intitolato Boundaries in Marriage se hai bisogno di un piccolo aiuto.

Sii disposto ad ammettere i tuoi torti

Man up e sii disposto a dire queste nove piccole parole che cambieranno il tuo rapporto danza: Mi dispiace. Mi sbagliavo. Mi perdonerai? Periodo. No “ma questo è il motivo per cui l'ho fatto,” o “ma tu l'hai fatto così l'ho fatto.” Segui la sceneggiatura e guarda cosa succede. Pubblicità

Le relazioni non sono sempre facili, ma tutto ciò che vale qualcosa ha un prezzo. Se sei malato e stanco di essere malato e stanco nella tua relazione, l'unico modo in cui le cose cambieranno è se tu fare qualcosa di diverso. Se aspetti che l'altra persona si muova per prima, perché pensi che sia un'indicazione del loro amore e impegno, non farlo. Potrebbero non sapere cosa fare o come iniziare. Sii la persona più grande.

Se il tuo rapporto è in guai seri, cerca aiuto con un consulente professionista. Quindi, la prossima volta che andrai a comprare una carta per il tuo compagno, potresti effettivamente intendere quello che dice dentro.

Ritornando a te: Quali sfide hai affrontato nella tua relazione che ti hanno tenuto bloccato, e quali paure ti hanno impedito di rimanere nudo?




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