Non essere un minimalista Ritrova l'attenzione con la tecnologia

  • Matthew Goodman
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Tutti ascoltiamo il “minimalista” zeloti che ci urlano dall'alto,

“Vendi le tue cose, sbarazzati di tutto ciò che non è importante, usa la carta per tutto e sii il più minimale possibile.”

Tutto questo in modo che possiamo concentrarci su un progetto importante e sulle cose che dobbiamo fare. Pubblicità

Sembra una grande idea, cioè finché lavori per te stesso e lavori per vendere l'idea di essere minimo. Non fraintendermi - cerco di minimizzare alcune cose della mia vita, ma ci sono momenti in cui questa idea può essere presa troppo lontano. Non possiamo tutti sbarazzarci di tutto e molti di noi devono concentrarsi su cose che non vogliamo fare.

Invece di sbarazzarsi di tutte le tue cose e “andando minimo”, ecco come è possibile utilizzare la tecnologia per rimanere concentrati e produttivi.

1. Creare un sistema che supporti, non complichi o semplifica

Se vuoi rimanere produttivo e concentrato nella tua vita complicata hai bisogno di un sistema. Abbiamo discusso molte volte in nausea su come creare e utilizzare un sistema di produttività personale. Alcuni dicono che dovremmo “buttare fuori la produttività”. Non potrei essere in disaccordo di più.

Finché stai creando un sistema che è appena abbastanza complicato da supportare la tua vita complessa ma non è complicato, sei bravo. Utilizza uno dei tanti strumenti di produttività eccezionali che hai a disposizione. Pubblicità

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2. Scegli le tue notifiche con saggezza

Noi di Stepcase Lifehack preferiamo mantenere le notifiche al minimo, ma non credere che dovrebbero essere completamente disattivate (ovviamente, oltre alla posta elettronica). Ciò che è più importante è scegliere saggiamente le tue notifiche digitali.

Se stai lavorando a un progetto durante il giorno, potrebbe essere il momento migliore per disattivare il telefono o semplicemente spegnerlo tutti insieme. Forse vuoi disattivare le notifiche email per un determinato periodo di tempo. Ci sono anche alcune fantastiche app come Tasker per Android che ti consentono di configurare tutti i tipi di opzioni di notifica intelligenti in base a tempo, voci del calendario e persino posizione.

3. Tempi di installazione per “distrazioni”

Le distrazioni sono tra virgolette per un motivo. Considero una distrazione tutt'altro che progetti importanti che devo fare. Questo può essere Twitter, IMing, SMSing, chat, ecc.

Una delle cose migliori che ho cercato di implementare durante la mia giornata è che invece di controllare ciecamente i feed RSS o twittare qualcosa che potrebbe far incazzare qualcuno ogni volta che voglio, programma invece quella volta. Pianificatelo sul vostro calendario e impostate l'ora “distrarre” te stesso piuttosto che concentrarti su un progetto. Pubblicità

4. Proteggi i tuoi tempi produttivi

Questo è l'altro lato del “distrazioni” moneta. Dobbiamo assicurarci di proteggere i nostri tempi produttivi con la nostra vita e il nostro arto in modo da poter mantenere la nostra attenzione. Se lavori in un ambiente in cui gli altri possono vedere gli appuntamenti del tuo calendario, assicurati di bloccare un po 'di tempo durante la giornata come “incontro” così puoi fare le cose.

5. Creare e seguire un “ignorare la lista”

Sono un listatore, soprattutto perché posso farli in quasi tutte le app che scelgo. Qualcosa che ho sentito in un recente La creatività accidentale Podcase era di Peter Bregman sulla creazione di un “ignorare la lista”. L'idea è semplice. Basta fare un elenco di tutte le cose che vuoi ignorare. Fatto.

Questa è una grande cosa da fare, specialmente se sei un tipo geek, tecnico o creativo che vuole giocare e scherzare con cose nuove. Quella roba fa sprecare il tuo tempo. Aggiungili al tuo elenco di ignora e poi rivaluti l'elenco ogni tanto così da non rompere il tuo focus.

6. Automatizzare per sbarazzarsi del banale e senza mente

Usare la tecnologia per automatizzare le cose che possiamo fare senza mente è una grande cosa. Questo ci aiuta a recuperare tempo ed energia per altre cose, oltre a mantenere il nostro focus sul nostro compito attualmente attivo. Azioni come pagare le bollette online, rinominare le foto e persino archiviare file digitali possono essere eseguite automaticamente con l'aiuto di sistemi di pagamento online e strumenti come Hazel. Pubblicità

Naturalmente ci saranno cose importanti su cui riflettere, ma si potrebbe anche usare la tecnologia per automatizzare il più possibile.

Non devi perdere la maglietta e rinunciare al tuo iPhone per riguadagnare la concentrazione. Puoi semplicemente utilizzare fantastici strumenti che sono a tua disposizione per concentrarti sulle cose che sono importanti e che devi fare.

(Credito fotografico: pila di pietre massaggianti grigie via Shutterstock)




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