Hai una dipendenza da successo?

Ci viene insegnato sin dalla tenera età che i risultati sono importanti, perché alcuni possono diventare così cruciali da essere legati al loro senso di autostima. Questo è ragionevole e può essere salutare, tuttavia c'è anche un lato oscuro del successo. Jennifer Gresham, autrice di Everday Bright, condivide alcune incredibili intuizioni sugli effetti negativi della dipendenza delle società dai risultati:

In un certo senso, sembra incredibile - nei miei 22 anni di scuola, nessuno ha mai spiegato cosa fosse il successo o come sapere se tu fossi uno. Ho frequentato numerosi corsi di gestione, filosofia, inglese e storia, non uno fornito più di un esame superficiale dell'argomento. Pubblicità

Se c'era qualche indicatore di ciò che costituiva il successo, la definizione sembrava venire da ovunque e da nessuna parte contemporaneamente: il tuo GPA, quindi il prestigio dell'università a cui ti sei iscritto, poi lo stipendio, le promozioni e persino il codice di avviamento postale o la metratura di dove hai risieduto Pubblicità

Quando le mie destinazioni per le vacanze erano diventate una fonte di vanto, sapevo di essere nei guai. Ero dipendente dai miei risultati e dalla spinta emotiva che li accompagnava. Sappiamo che diffidiamo di droghe, alcool e cibo spazzatura. Ma fissare gli obiettivi e raggiungerli non solo dovrebbe essere sano, è uno stile di vita per molti di noi. Uno stile di vita che ha il potenziale di nuocere a meno che tu non stia attento. Pubblicità

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Questo non è un manifesto anti-successo. Il successo sano può essere gratificante e appagante. Ma quando la nostra autostima diventa dipendente da risultati sempre più impressionanti, giudicati nemmeno dai nostri stessi standard ma da quanto schiacciamo la nostra concorrenza (e tutti, a proposito, possono essere visti come la competizione), il risultato è incredibilmente distruttivo - e uno che pochi sono disposti a discutere apertamente.

Assuefatto al successo, dimentichiamo che c'è un'enorme differenza tra il successo in un compito o l'obiettivo e il successo come persona.

Per riportare questo punto a casa, ho realizzato questo breve video per esplorare la dipendenza da successo e cosa fare al riguardo.

Uno scienziato allenato e ottimista nel cuore, Jennifer Gresham aiuta gli overachievers a svegliarsi con una vita che amano. È l'autrice del famoso blog di carriera Everyday Bright e fondatrice della No Regrets Career Academy. Puoi anche trovarla su Facebook. Sei dipendente dai tuoi risultati? | Ogni giorno luminoso

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