Creare il futuro tu

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L'obiettivo dell'auto miglioramento è sempre quello di creare un futuro migliore, indipendentemente dal fatto che tu lo dichiari come target o meno. Ecco perché molti degli approcci offerti offrono il collegamento tra comportamento e risultati. Ti dicono di agire in un certo modo e implicano che i risultati che vuoi sicuramente seguiranno.

C'è un problema con questo modo di pensare. Nessuno può dire quali eventi e sfide il futuro porterà, quindi decidere di comportarsi in un certo modo - in anticipo - limita la flessibilità a rispondere. Ignora anche le più potenti fonti di cambiamento: i tuoi valori e le tue emozioni inesplorate.

È allettante limitare il tuo pensiero al comportamento perché è facilmente osservabile. Sembra esserci un collegamento evidente tra causa ed effetto. Quello che fai o dici produce un risultato e questo crea il futuro, non è vero??

Non proprio. La nostra esperienza del mondo è formata da più di eventi esterni. Come noi sentire è importante per la nostra comprensione di ciò che sta accadendo intorno a noi. Così sono i assunzioni facciamo sul significato di ciò che viviamo. Che dire di dove poniamo la nostra attenzione? O i nostri modelli automatici di pensiero? Cosa crediamo? Tutti questi sono parte della nostra esperienza. Pubblicità

Tu chi sei?

Prima di scegliere un approccio per cambiare il modo di agire come una persona, è una buona idea capire il più possibile sui meccanismi che costituiscono quella creatura complessa e continuamente variabile che sei tu. Anche questi sono parte del materiale con cui devi lavorare, anche se probabilmente raramente ci pensi in modo consapevole.

C'è il problema essenziale. Non pensi a loro. Pensi alle tue capacità, alle tue capacità, alle tue speranze, ai tuoi sogni e alle tue paure, ma non rivolgi quasi mai la tua attenzione ai modi in cui la tua mente e le tue emozioni si uniscono per creare tutto ciò. Sei così abituato a loro - fanno così parte di chi sei - che li dai per scontati. Ancora essi, insieme al caso, sono ciò che deciderà il tuo futuro; e tutte le altre tue azioni e i tuoi piani non valgono quasi nulla se questi elementi essenziali non cooperano.

Vale la pena dedicare del tempo a fermarsi a pensare a chi sei, cosa vuoi dalla vita e se il modo in cui ti stai comportando oggi è il modo migliore per arrivarci. Prendi questo tempo per te. Ne vali la pena. Considera il tuo valori-non limitarti a elencarli nella tua testa e trasmetterli, pensa davvero a loro. Li vivi con loro? Se non lo fai, smetti di incolpare te stesso o chiunque altro e cerca di capire perché dovrebbe essere così. Forse non sono veramente i tuoi valori? Forse altri valori sono più importanti per te? Pubblicità

Che cosa veramente importa a te?

Non lasciarti confondere tra valori come ideali e valori come scelte. Queste sono categorie distinte. Uno contiene i valori a cui le persone aspirano (e parlano). L'altro contiene i valori che le persone vivono (e di solito non attirano l'attenzione). I due raramente sono esattamente gli stessi.

I valori che le persone aspirano a chiamiamoli parlare dei valori-ottenere la maggior parte dell'attenzione. Appaiono in elenchi di qualità desiderabili per la vita, la leadership e le organizzazioni. I valori che le persone usano nelle scelte di tutti i giorni: li chiamerò valori di azione-sono raramente menzionati o esplorati, sebbene siano molto più importanti.

Come puoi far avverare le tue speranze?

In effetti, molte persone non sono nemmeno consapevoli dell'impatto che hanno valori di azione avere su tutto ciò che pensano, dicono o fanno. Ogni volta che affronti una scelta, quei valori ti dicono cosa sembra giusto. Dal momento che molte persone scelgono emotivamente e giustificano la loro decisione in modo razionale in seguito, ciò che scelgono è in gran parte determinato dal loro valori di azione, non per ragione o per logica. Pubblicità

Molte persone leggono libri ispiratori o ascoltano i relatori per spiegare i benefici dei valori positivi, poi rinunciano quando riescono a gestirne alcuni, bloccando le azioni in base alle prospettive modificate. Gradualmente, tornano nei loro vecchi schemi, forse emergendo come un nuovo libro o conferenza che dà loro un po 'più di motivazione. Perché è successo? Perché stavano lavorando principalmente su loro parlare valori. Non hanno integrato il loro apprendimento nel loro quotidiano azione valori, quindi ogni alterazione nel comportamento è rimasta al livello delle speranze e delle aspirazioni. Parlare i valori contano poco finché non arrivano al livello in cui diventano abitudini.

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Se vuoi cambiare la tua vita, devi capire e lavorare per rendere il tuo obiettivo, parlare dei valori e il tuo quotidiano, valori di azione allineare. Prova a concentrarti su ciò che fare, non solo quello che ti credi dovresti ... dovrebbe. Le azioni delle persone rivelano meglio i loro veri valori rispetto a qualsiasi numero di belle parole. Solo le azioni ripetute hanno qualche possibilità di cambiare la tua vita.

Prenditi tutto il tempo di cui hai bisogno e fallo nel modo giusto. Questo è tuo futuro su cui stai lavorando. Pubblicità

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Adrian Savage è uno scrittore, un inglese e un dirigente in pensione, in quest'ordine. Vive a Tucson, in Arizona. Puoi leggere i suoi altri articoli su Slow Leadership, il sito per tutti coloro che vogliono costruire un luogo civile dove lavorare e riportare il gusto, la gioia e la soddisfazione alla leadership e alla vita. Il suo ultimo libro, Slow Leadership: Civilizing The Organization , è ora disponibile in tutte le buone librerie.




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