Crea più esperienze positive nella tua vita

  • David Thornton
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Ci sono prove che dimostrano che mantenendoti impegnato in cose che ti piacciono può effettivamente aumentare la tua autostima e il vero valore. Se stai facendo cose che ti piacciono e con persone che stanno assorbendo, la vita tenderà ad essere più appagante come individuo.

Se già non sai cosa ti affascina, prova a scoprire di più su di te. Prova nuove attività e alla fine scoprirai qualcosa per cui hai una passione. Ci sono varie cose che puoi esplorare. Pittura, lettura, musica, coaching, nuoto, aerobica, artigianato, ceramica, disegni di perline, creazione di album sono solo alcuni di quelli che mi vengono in mente immediatamente. Pubblicità

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Non ignorare le tue esigenze. Cerca di coccolarti dando a queste attività positive un'importanza tanto importante quanto un appuntamento di lavoro o un appuntamento con il pediatra.

Proprio come assaporare te stesso in attività piene di passione può essere gratificante per la tua autostima, così possono persone positive. Le persone che ti lodano per i tuoi sforzi e risultati, ti accettano per quello che sei, ti motivano con commenti positivi e elevano i tuoi stati d'animo sono alcune delle persone che dovresti cercare. Trascorrere del tempo con queste persone può far sì che inizi ad apprezzare ciò di cui sei capace. Pubblicità

Per darti un esempio di persone coinvolgenti, considera questo incidente. Quando un mio collega ha chiamato il suo supervisore per spiegare come aveva temuto il pensiero di tornare al lavoro dopo una vacanza, la risposta non era un "smettere di lamentarsi e riprendere il comando", ma qualcosa di totalmente inaspettato e piacevole. Gli è stato detto che i suoi sentimenti dimostrano che si è divertito molto in vacanza e che dovrebbe pianificare di rifarlo qualche volta.

Le persone positive possono trasformare un pensiero apparentemente negativo in positivo solo perché hanno così tanta energia positiva intorno a loro. La loro fiducia in se stessi e la loro buona natura assicurano che tutti dentro e intorno a loro ricevano un rimedio. Pubblicità

Quindi non aspettare per la prossima volta che ti senti giù per pensare a cosa fare per coccolarti. Falla diventare parte della tua vita per includere attività coinvolgenti e cercare persone positive con cui trascorrere del tempo per assicurarti di emergere come vincitore.

Vishal P. Rao dirige il Work at Home Forum, una comunità online di coloro che lavorano da casa. Pubblicità




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