Sistema nervoso centrale e produttività

  • Dominick Harrison
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Bert finita Cicli aperti parla di come il nostro sistema nervoso può influire sulla produttività. È piuttosto interessante vedere Bert ha preso la produttività in prospettiva fisica:

... Il nostro sistema nervoso autonomo controlla i sistemi del corpo a cui non pensiamo, inclusi il battito cardiaco / ritmo, la respirazione e la digestione. Il sistema nervoso autonomo è costituito dal sistema nervoso simpatico e parasimpatico. Quando il sistema nervoso parasimpatico è attivo, tra le altre cose, aumenta il flusso sanguigno verso gli organi digestivi e rallenta la frequenza cardiaca. Questo è noto come i riflessi "resto e digerire". Quando il simpatico è attivo, dilata le pupille, aumenta la glicemia, aumenta la frequenza cardiaca e aumenta la respirazione. In breve, attiva la risposta "combatti o fuggi", permettendoci di agire ...

In che modo influisce sulla produttività e su come "sfruttare" le nostre risposte naturali per aumentare la nostra produttività? Sono tutti nel suo articolo.

Il tuo sistema nervoso centrale: la tua chiave biologica per la produttività - [Open Loops]




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