ANNOIATO?

  • Peter Atkinson
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Come valuteresti la tua relazione su una scala da 1 a 10? Se hai risposto “5” o meno, sei in una brutta relazione che ha bisogno di aggiustamenti.

ANNOIATO?

Descriveresti la tua vita con il tuo altro significativo come a routine? Niente è più noioso della monotonia. Ecco cinque semplici modi per dare un po 'di respiro alla tua relazione OOMPH!

1. Prendetevi del tempo l'uno per l'altro.

Si dice che l'assenza renda il cuore più affettuoso, ma ciò non significa che il vostro rapporto possa prosperare senza alcun tempo dedicato ad esso. La vita diventa impegnativa, specialmente se hai bambini / scuola / lavoro / un secondo lavoro e OMG, TUTTE LE COSE; ma la tua relazione è una priorità non importa quanto sia piena la tua piastra. Avere un mini-appuntamento quotidiano di 10 minuti in cui ti coccoli con uno stupido video di YouTube, fare una passeggiata, un gelato o qualunque altra cosa ti piaccia. Pubblicità

2. Cambia data-notte.

La cena-e-un-film è una graffetta per una ragione (perche è divertente), ma può diventare obsoleto senza occasionali confusioni. Ad esempio: puoi prendere caffè o cioccolata calda, andare in un parco in una giornata ventilata e trovarti con una scusa perfetta per coccolarti.

3. Fai un'avventura.

Fai qualcosa di eccitante insieme! Potresti fare una crociera, andare in gita, saltare da un aereo, visitare una foresta pluviale o scalare il Monte. Everest.

4. Impara qualcosa di nuovo.

Affronta un hobby di reciproco interesse con il tuo partner. Se vuoi imparare a parlare italiano, diventare un concorrente di Jeopardy o creare gioielli fatti a mano, dipende da te. Sfidare voi stessi a crescere rafforzerà il vostro legame e scuoterà la vostra vita amorosa. Pubblicità

5. Creare un elenco di secchielli.

Fai una lista di tutte le cose pazze, ambiziose e meravigliose che vuoi fare con il tuo partner. Sii felice di avere qualcuno con cui condividere la tua vita. Fai piccoli passi per rendere possibili gli articoli della Lista Bucket.

ARRABBIATO?

Non c'è motivo di riacquistare i nostri sentimenti nelle relazioni. So che potresti essere intimidito dal conflitto, ma non ci si nasconde da esso. Certo, potresti semplicemente continuare a dire “niente è sbagliato,” ma ciò non farebbe che ritardare l'inevitabile. I sentimenti che si svolgono hanno un modo di intensificarsi. Incazzato? Fai un respiro profondo e affrontiamolo:

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6. Conta fino a 10.

Se trovi la parola vomito che sfugge alle tue labbra, una di quelle cose dolorose che sai che ti pentirai di dire più tardi, tienilo dentro e conta fino a dieci. Inspirare ed espirare. Vuoi ancora dirlo? Fallo. Non così tanto? Crisi evitata. Pubblicità

7. Guardalo dall'altra parte.

“È stata una grande sorpresa per me quando ho scoperto che la maggior parte della bruttezza che vedevo negli altri, era solo un riflesso della mia stessa natura.” -Anonimo

Prima di criticare un'altra persona, dedica un secondo a guardare lo scenario dal loro punto di vista. La maggior parte delle persone agisce come fanno per una ragione. Guardati negli occhi per assicurarti che il problema non risieda in te stesso.

8. Dare e ricevere.

Hai avuto un meraviglioso massaggio alla schiena dopo una dura giornata in ufficio? Ricambiare il favore (o sorprendi il tuo partner con un gustoso dessert o un caffè al lavoro). Uno squilibrio percepito in chi mette di più nella tua relazione può far arrabbiare una persona in fretta. Separate le faccende domestiche e le faccende domestiche in modo equo, a turno decidendo cosa mangiare per cena e mirate all'uguaglianza nella vostra relazione. Pubblicità

9. Esprimiti senza filtri.

Non puoi aspettarti che il tuo partner sappia che qualcosa non va, se non lo dici a loro. Esprimi i tuoi sentimenti senza filtro (soprattutto se ti viene chiesto “Cosa c'è che non va?” ripetutamente). Il confronto non è divertente ma è anche inevitabile. Tirare fuori una rissa non farà altro che mettere a dura prova la tua relazione, quindi falla finita ed esprimiti.

10. Si apprezzano a vicenda.

Cosa trovi sexy o bello del tuo partner? Hanno qualche stranezza che trovi meravigliosa? Qual è la cosa più dolce che abbiano mai fatto per te? A volte, siamo così impegnati a concentrarci sui tratti negativi del nostro partner che ci dimentichiamo di apprezzare ciò che abbiamo e che ci ha fatto innamorare di loro in primo luogo.

Eri parte di una cattiva relazione che da allora è stata riparata? Se è così, dicci come lo hai risolto nei commenti!




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