8 consigli per rimanere motivati ​​quando sei pronto per uscire

Eccoti lì, nel bel mezzo di tutto, a fissare lo spazio. Quando ritorni alla realtà, osservi ciò che stai facendo. All'improvviso hai bisogno di una pausa, di allungare o qualsiasi altra cosa - solo qualcosa da scappare.

Sei diventato così ansioso sulla tua sedia. Sai che devi finire ma per qualche motivo non riesci a riprendere la testa nel gioco.

Quindi continui a fissare nello spazio. Ehi, è stata abbastanza divertente la prima volta.

La mamma non c'è più.

Hai completamente perso la rotta. Questo di solito è il punto in cui tua madre interverrà e ti rimetterà in marcia. Ma tu sei un ragazzino ora. La mamma non è in giro per assicurarsi di finire i compiti. Devi fare tutto da solo. Pubblicità

Ma cos'è successo? Hai superato quello che pensavi fosse il più grande ostacolo, iniziando e ora non puoi finire. Hai perso il vapore a metà compito. Da qualche parte lungo la linea hai perso la motivazione per vedere il compito fino alla fine. A questo punto, probabilmente non sei troppo interessato a completarlo. Sei praticamente pronto per uscire.

Ma sai che alla fine devi farlo. E in origine hai ritagliato il tempo per farlo ora. Quindi in qualche modo devi fare quello che tua madre ha sempre fatto, ma in modo un po 'diverso.

Vedrai questo compito mantenendo la tua motivazione. Sono lontani i giorni in cui qualcun altro ti ha motivato. Ora sei da solo, ragazzo. Ed è così che lo tirerai fuori.

1. Siate felici.

Un po 'strano, lo so. Ma pensa a quanto sia difficile fare qualcosa quando sei infelice! Non puoi dire nulla a una persona miserabile. Quindi, se sei infelice, avrai il tuo lavoro da fare per te quando si tratta di fare qualcosa. Pubblicità

Indipendentemente da come ti senti in questo momento, c'è una ragione per essere felici. Concentrati su quella ragione e sulle altre cose meravigliose intorno a te. Più felice sei il lavoro più positivo che puoi fare.

2. Aspettatevi errori.

Ormai dovresti sapere che fanno parte della vita. Ovviamente dovresti ridurli al minimo ogni volta che puoi. Ma nessuno si aspetta che tu sappia ogni singola cosa in una volta, quindi gli errori stanno per accadere.

E va benissimo, a patto che non si commetta un errore come motivo per gettare la spugna. Meglio ancora, usa i tuoi errori a tuo vantaggio.

3. Essere presenti.

Quando guardi nello spazio, tendi a pensare a tutto tranne che a quello che sta succedendo adesso. Preoccuparsi per il futuro o soffermarsi sul passato non ti aiuterà un po 'nel presente. In realtà, ti sta portando via da esso. Ritrova il controllo dei tuoi pensieri e concentrati su ciò che dovresti fare ora. Pubblicità

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4. Orologio.

Quando devi completare un'attività meno entusiasmante, determina il tempo necessario per cronometrarti. Questo farà in modo che tu stia sfruttando al meglio il tuo tempo e riduca la tolleranza per le distrazioni. Non c'è niente come lavorare contro una scadenza per calciare il culo.

5. Pensa ai risultati.

Fai le cose per una ragione. Ti assumi un'attività perché vuoi arrivare al risultato finale. Ricordatelo.

Ti senti meno motivato a continuare? Ricordati di cosa si tratta, perché lo stai facendo in primo luogo. Quindi, la motivazione arriverà.

6. Premiati.

Ricordi quando il tuo allenatore porterebbe la squadra fuori per un gelato dopo una vittoria? Probabilmente hai passato l'intero gioco a pensare a tutti i condimenti che volevi mettere sul tuo cono. Questo è ciò che ti ha motivato a colpire quella corsa a casa. A chi importa un trofeo quando puoi avere il tuo cono gelato personalizzato! Pubblicità

Dovresti continuare a premiarti nello stesso modo in cui finisci le varie attività. Ma non raccomanderei di mangiare il gelato ogni volta che completi qualcosa.

7. Tenere traccia.

Quando non ti rendi conto di quanti progressi hai fatto, puoi facilmente convincerti che smettere è una buona scelta. Pensa a quanto saresti infastidito quando ti rendi conto che hai smesso dopo aver fatto tanto lavoro e quasi finito. Tenere traccia dei tuoi progressi ti motiverà a colpire un'altra pietra miliare.

8. Considera il costo.

Non completare un compito significa rinunciare a qualcosa di più grande. Chiediti, se ti arrendi ora, cosa ti costerebbe? A volte la paura e il dolore sono i più potenti motivatori. Possono costringerti a ricominciare da capo quando nient'altro funziona.

Guarda mamma!

Una volta acquisiti questi suggerimenti, diventerai un finisher certificato. Sarai in grado di fare di più e avere successo in qualsiasi cosa tu faccia. Niente ti ostacolerà. Rendi orgogliosa tua madre!

Credito fotografico in primo piano: Ed Gregory tramite stokpic.com