8 segni è tempo di lasciar andare

Lasciare andare. Cosa significa veramente? Significa che tu perdi qualcosa? O guadagna qualcosa? Forse un po 'di entrambi. Probabilmente ci sono molte cose (e persone) nella tua vita che probabilmente dovresti lasciare andare. Potrebbero essere persone difficili, il tuo passato, il tuo lavoro stagnante, i tuoi figli adulti o le tue aspettative non realizzate per la tua vita. Ma come fai a sapere quando - o se - il momento è giusto? Ecco otto cose da ricordare quando pensi di dover lasciare andare:

1. Le parole e le azioni di una persona non corrispondono

Quindi hai pensato di incontrare il perfetto partner romantico o l'amico perfetto. Lui o lei potrebbe avere “apparso” per essere perfetto per un bel po 'di tempo. Ma poi, da qualche parte lungo la strada, hai notato la sua “perfezionare” la facciata stava crollando. Lui o lei dice una cosa, ma fa qualcos'altro. Non puoi contare su di lui o lei. Lui o lei si esaurisce e ti frustra. E lui o lei alla fine diventa un “Vampiro energetico” chi ti succhia la vita. Se questo è successo a te con qualsiasi persona della tua vita, allora potrebbe essere il momento di lasciarli andare. Pubblicità

2. Qualcuno si aspetta sempre che tu sia qualcuno che non sei

Forse il tuo amico vuole sempre che tu esca e festeggi con lui o lei, ma tu sei più di un homebody. E se fai sempre cosa essi vuoi che tu faccia, poi stai reprimendo chi sei veramente. O forse il ragazzo con cui stai uscendo si aspetta che tu sia una mamma casalinga se ti sposerai, ma sei più una donna in carriera. Se provi a diventare qualcosa solo perché gli altri vogliono che tu rispetti le loro aspettative, allora non sarai felice. Rimani fedele a te stesso. Avere conversazioni con loro su di esso, ma se non riesci a raggiungere un accordo reciprocamente soddisfacente, allora potrebbe essere il momento di lasciar andare.

3. Ti senti sempre una vittima

Le persone che hanno un “vittima mentalità” pensa che la vita accada a loro e loro non hanno alcun potere personale di cambiare le cose. Questo non potrebbe essere più lontano dalla verità. C'è sempre qualcosa che puoi fare per migliorare la tua vita - devi solo crederci. Anche se sta cambiando il tuo punto di vista sulla situazione, ciò cambierà il tuo modo di sentire. Ma se sei in una situazione o in una relazione in cui ti senti sempre come una vittima, allora non sei in un ambiente di supporto. E potrebbe essere il momento di lasciar andare. Pubblicità

4. Sei bloccato troppo saldamente nella tua zona di comfort

Non tutti sono un drogato di adrenalina. In effetti, molte persone preferiscono rimanere sani e salvi nella loro zona di comfort. È familiare, facile e non richiede molto sforzo. Ma rimanere nella tua zona di comfort porta alla stagnazione. Proprio come uno stagno che non si muove e cresce alghe a causa di esso, così fa la tua vita. Quindi se vedi delle alghe metaforiche crescere nella tua vita, allora potrebbe essere il momento di andare avanti. Non c'è crescita nella stagnazione.

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5. Giudichi costantemente te stesso o gli altri per quello che è successo in passato

Potresti essere in una relazione o in una situazione in cui una o più persone hanno torto l'altra. Se continui a trattenere il risentimento a causa di ciò, rimani in un ambiente tossico. Innanzitutto, prova a rimuovere il risentimento e il giudizio. Ma se non riesci a trovare un modo per farlo, allora forse è meglio rimuovere te stesso dalla situazione del tutto. Pubblicità

6. Non stai crescendo e cambiando per il meglio

Questo è simile a # 4 e # 5, ma leggermente diverso. Se accoppi la tua zona di comfort (abitudine) con una situazione tossica, allora non stai crescendo e cambiando in meglio. L'unica cosa peggiore di essere stagnante è tornare indietro e diventare una persona peggiore. Se sei diventato una persona pari tu non mi piace, quindi vattene. Trova una relazione o una situazione che faccia emergere il migliore in te ... non il peggio in te.

7. Non ti piace nessuna situazione attuale

Ci sono molte persone che sono letteralmente dipendenti dal loro dolore. È quasi come se fosse diventata la loro identità e sarebbero stati persi senza di essa. Ma non è un modo di vivere. La vita è destinata ad essere felice. Quindi se non ti stai godendo la situazione attuale, allora è giusto lasciar andare! Va bene andarsene. Davvero, lo è. Non devi rimanere per nessun motivo (a meno che tu non sia un genitore, perché devi rimanere per il tuo bambino). Ma la maggior parte degli altri scenari nella vita sono opzionali. Pubblicità

8. Stai portando in giro il risentimento

Portare il risentimento è come bere veleno sperando che l'altra persona muoia. In altre parole, pensiamo che non perdonare qualcuno lo farà “insegnare loro una lezione.” Quindi le persone si aggrappano alla loro rabbia nella speranza che altre persone si scusino e cambino le loro abitudini. Ma molte volte, la persona che ti ha fatto del male non sa nemmeno che stai portando in giro il risentimento. O se lo fanno, potrebbero non interessarsene. Quindi l'unica persona che sei veramente ferire sei te stesso. Quindi è ora di lasciar andare non solo il risentimento, ma anche la persona o la situazione.

Lasciar andare non è facile, ma se vuoi essere felice, a volte è necessario. Quindi fai un favore a te stesso - amati abbastanza da lasciarti andare. Sarai migliore grazie a questo.