7 modi per imparare a migliorare migliora tutti i tuoi rapporti

Il compromesso è di vitale importanza in qualsiasi relazione, sia che si tratti di colleghi, amici, familiari o il proprio partner. È importante sapere quando difendersi, ma anche sapere quali battaglie valgono la pena combattere. Dai un'occhiata a questi sette suggerimenti su come imparare a scendere a compromessi e come contribuirà a migliorare le tue relazioni.

1. Non cercare sempre di avere ragione.

Il primo problema con i combattimenti è che tutti gli interessati vogliono avere ragione. Tutti vogliamo vincere! È comprensibile che ti senti in quel modo, ma è qualcosa che devi smettere di sentire. Quando vuoi vincere, non stai ascoltando l'altro lato dell'argomento o della conversazione. Sospendi il tuo bisogno di avere ragione e ascolta il tuo partner, amico o collaboratore. Pubblicità

2. Lascia andare le cose.

Avere bisogno di essere giusti è solo la prima cosa che devi lasciare andare. Non tenerti stretto a tutti i torti passati che la persona potrebbe aver fatto per te. Il detto è “Perdonare e dimenticare”, non “Perdona ma serbati rancore”. Solo perché hai avuto un disaccordo con il tuo coniuge poche settimane fa, non significa che sia rilevante per quello che stai avendo oggi.

3. Ripensa le tue aspettative.

Hai mai tenuto una discussione in corso solo perché eri su un rotolo? Ma a metà strada, hai scoperto che non eri veramente appassionato di ciò per cui stavi combattendo? È difficile ammetterlo, ma può succedere molto. Un modo per evitare questo è restare calmi quando si presenta una discussione in modo da non essere coinvolti in una lotta. Mantieni le tue emozioni sotto controllo e pensa a ciò che vuoi veramente, sia dalla tua vita che dalla relazione. E 'importante che tu stia fermamente saldo, o sarebbe tutto ok se ti concedevi un po'? Questo è importante in tutte le relazioni, sia con i tuoi figli, i tuoi fratelli, il tuo partner o i tuoi colleghi. Pubblicità

4. Sii disposto a cambiare.

Dopo aver ripensato alle tue aspettative, sii disposto ad agire sui cambiamenti come meglio credi. Una cosa è dire che sei disposto a scendere a compromessi, ma un'altra cosa è interamente atto su quel cambiamento. Una parte importante del compromesso è in realtà il seguito della risoluzione. Questo mostrerà agli altri che sei disposto a scendere a compromessi completamente, non solo a fare false promesse per terminare un combattimento.

5. Condividi le tue convinzioni ed emozioni.

Compromettere significa incontrarsi a metà strada. Non abbandonare te stesso e ciò in cui credi per essere visto come un grande compromesso. Assicurati di esprimere le tue convinzioni ed emozioni sulla situazione. Tutti i soggetti coinvolti nella situazione devono essere ascoltati e il modo più semplice per farlo è dichiarare chiaramente e onestamente le loro parti. Uso “me” e “io” dichiarazioni quindi è chiaro che questo è il modo tu senti, e che non stai cercando di forzare i tuoi sentimenti o opinioni sugli altri. Se il tuo problema è al lavoro, assicurati di non condividere eccessivamente le tue emozioni - resta professionale, ma assicurati di essere ascoltato forte e chiaro. Pubblicità

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6. Mostra apprezzamento.

Non importa la risoluzione del compromesso, assicurati di mostrare il tuo apprezzamento agli altri coinvolti. Essere disposti a scendere a compromessi, invece di combattere fino al traguardo, è un tratto ammirevole. Assicurati di mostrare quanto apprezzi l'altra persona che lavora con te per trovare la soluzione migliore. Prenditi del tempo per valutare insieme la soluzione ed esprimere ciò che ti piace. Essere apprezzati per l'interazione sociale positiva e come lavorare insieme per trovare la soluzione migliore che ti fa sentire.

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7. Mantieni una mente aperta.

Hai raggiunto un compromesso intatto! Come ti fa sentire? Ricordalo per la prossima volta. È importante mantenere una mente aperta, non solo per i futuri compromessi, ma anche per tutte le interazioni future. Mantenere una mentalità aperta, essere disposti a cambiare le proprie aspettative, e non cercare di avere ragione, in primo luogo potrebbe aiutare a evitare argomenti in futuro. Ma anche se non puoi - almeno sai come scendere a compromessi!

Credito fotografico in primo piano: mohd ashek mansor via flickr.com