7 casi di studio testati dallo studente che funzionano

Passi ore a studiare con risultati meno che fruttuosi? Hai difficoltà a memorizzare date, nomi e formule specifici? Non preoccuparti; continua a leggere per scoprire sette hack studiati dagli studenti, testati in base ai voti che lavoro.

1. Luoghi non convenzionali

Non limitarti alle comodità della tua scrivania o al silenzio della biblioteca. Essere creativo. Alcune persone lavorano effettivamente meglio in luoghi dove esiste un po 'di rumore ambientale, come un caffè locale o il parco. Studiare fuori (specialmente con le flashcard) è stato anche dimostrato da numerosi studi per aumentare l'attenzione e la regolazione dell'umore, riducendo al minimo i sentimenti di noia o frustrazione. Altri posti fantastici includono l'autobus e l'attesa in linea. Pubblicità

2. Tempi non convenzionali

Subito dopo la scuola? Poco prima di andare a dormire? Potrebbe essere meglio dormire prima (per esempio, alle 10) e svegliarti prima, in modo che il materiale sia fresco nella tua memoria per il giorno. Oltre a ciò, è anche una buona idea rivedere le note subito dopo averle portate in classe. Revisionare mezz'ora in pausa pranzo è un metodo molto efficace - quanto basta per massimizzare la formazione di memoria, senza la pomerosità pomeridiana post consumo.

3. Interrompere l'evidenziazione

L'evidenziazione in realtà non ha dimostrato di aumentare la resa dello studio. Invece, crea potenzialmente troppa attenzione su dettagli specifici, a volte non necessari. L'obiettivo è comprendere interi concetti, non semplicemente punti specifici. Una mappa mentale può aiutare molto in questo processo, visualizzando le connessioni tra le note. In alternativa, l'uso della tecnica di codifica a colori è popolare, e per una buona ragione: un colore per i titoli, un altro per i sottotitoli, così via e così via. Pubblicità

4. Studia attivamente

Smetti di leggere il libro di testo. Sì, avete letto bene. Sembra contro-intuitivo, ma questo punto è fondamentale, specialmente per la memorizzazione. La lettura è passiva - non cementa l'apprendimento. Ottieni una lavagna cancellabile e annota tutti i punti che vengono alla memoria, come anni di eventi o formule matematiche. La ripetizione di questa procedura aiuta sia nella memoria a breve che a lungo termine; è una situazione vantaggiosa per l'archiviazione di queste informazioni. Prendi appunti riassumendo, esponendo i fatti e autodiagnosi: sono tutte tecniche preziose.

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5. Acqua, ma non solo acqua

Invece di acqua pura, prova a bere acqua di frutta. Non solo è più esteticamente gradevole, fornisce quelle vitamine extra per mantenere il cervello in allerta e andare per tutto il corso della giornata. Ricorda: studiare non è uno sprint, è una maratona. Ci sono bottiglie d'acqua speciali con infusori incorporati che permettono ai sapori potenti del frutto di diffondersi gradualmente, dando come risultato un gusto rinfrescante e unico. Funziona meglio con acqua fredda e senza ghiaccio. Pubblicità

6. Consistenza

Mira alla qualità piuttosto che alla quantità, a meno che, ovviamente, il soggetto richieda molta pratica con la risoluzione dei problemi (ad esempio le scienze). Più tempo trascorso non è correlato positivamente con il grado ottenuto o la conoscenza cementata nella memoria a lungo termine. Mirare alla routine, non necessariamente allo stesso tempo pezzi ogni giorno, ma sforzarsi di rivedere costantemente - non saltare un solo giorno. Assicurati che le tue note siano leggibili e ben distanziate per facilitare la lettura e la comprensione. Metti una nota adesiva o un adesivo su parti delle tue note che sono confuse - è importante chiarire ogni problema il prima possibile.

7. Utilizzo dell'intuizione (con cautela)

Pensa come un insegnante. Se certe informazioni si manifestano e si manifestano, allora c'è una probabilità molto probabile che appaia sul test o sull'esame. La maggior parte dei libri di testo ha una sezione riassuntiva verso la fine del capitolo, che esiste specificamente per la revisione. Anche se non è assegnato, fare le domande supplementari non fa mai male a lungo termine. Essere troppo preparati porta alla fiducia, ma essere sottosviluppati porta all'ansia. Pubblicità

Ora prendi quelle penne, libri e quaderni. È tempo di studiare in modo intelligente, non difficile.

Credito fotografico in vetrina: Wallpapercave tramite wallpapercave.com