7 Strange BUT Super modi facili per aumentare la produttività

Sembra ovvio che per aumentare la produttività, vuoi ottenere di più in meno tempo, così cerchi le soluzioni più logiche e facili da adottare, la realtà è che queste non portano sempre i risultati che desideri. E siamo onesti, alcuni dei consigli sono dannatamente noiosi e completamente immotivanti. Comprensibile perché ci sono migliaia di persone bloccate tra "voler essere produttivi" ed effettivamente "essere produttivi", semplicemente non hanno trovato qualcosa che risuoni con loro.

Puoi essere più produttivo nel far crescere le tue prospettive di carriera, avviare un'impresa o creare una nuova routine, in qualsiasi cosa tu voglia, ma i principi di base rimangono gli stessi - ottenendo di più in mesi rispetto al normale degli anni. Se non hai trovato suggerimenti e tecniche che risuonano con te, non rinunciare ad essere più produttivo ancora. Ecco 7 modi strani ma collaudati e potenti per aumentare la tua produttività e fare di più adesso. Pubblicità

Rinunciare alla motivazione

Il buddismo zen influenzò Shoma Morita; un famoso psichiatra giapponese ti suggerisce di rinunciare all'idea di sentirsi produttivi o motivati ​​prima di fare un ottimo lavoro. Ti addebita di fare ciò che deve essere fatto e smettere di cercare alcune forze esterne per portare a termine il tuo compito. Dimentica l'idea di motivazione, il momento giusto e così via e inizia a fare quello che devi fare. Se riesci a metterti alla prova per portare a termine le cose, indipendentemente dalla tua motivazione, raddoppierai la tua produzione.

Trova la musica giusta

Una cosa che ha sempre funzionato bene è ascoltare la musica, e questo è supportato da uno studio della dott.ssa Teresa Lesiuk. Ha scoperto che quando i professionisti ascoltano la musica, possono aumentare la produttività. Sai perché? Riproduzione della tua musica preferita aumenta la tua vibrazione e crea l'energia per fare di più. C'è anche il mio sito web preferito - focus @ will che ti mette nella giusta frequenza per rimanere concentrato. La musica non ha bisogno di distrarre, se trovi il tipo giusto. Pubblicità

Accendi il riscaldamento

La ricerca dice che un calo della temperatura corporea crea un calo della produttività? Sì, è così! Gli studi hanno confermato che quando la temperatura corporea cala, il corpo dirige più energia per mantenersi caldo. Con più energia spesa nel mantenere caldo, c'è meno lavoro. Se il tuo ufficio è troppo freddo, è ora di accendere il riscaldamento e aumentare la temperatura dell'ufficio per ottenere più lavoro. Tuttavia, quando ti svegli al mattino, fai una doccia più fredda, se la doccia è troppo calda, ti fa sentire pigro e vuoi tornare subito a letto - stai attento!

Pianificazione in base all'energia - non importanza

Questo non vuol dire che non si deve dare la priorità a ciò che è importante, ma quando si pianifica la propria agenda, non pianificare in base esclusivamente all'importanza, tenendo conto anche dei livelli di energia. Quanto sei energico al mattino? A metà giornata e nel pomeriggio? Osserva l'attività da svolgere e chiediti quale energia è necessaria per svolgere questa attività nel modo più produttivo possibile e quindi pianificare in base a ciò. Quello che non vuoi fare è impostare tutti i tuoi compiti per la mattina se sai che non hai l'energia necessaria per affrontarli prima, perché molto probabilmente finirai per procrastinare o impiegare troppo tempo. Pubblicità

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Non essere troppo serio!

Nessuno si sente produttivo se è di cattivo umore! In un'atmosfera di risate, umorismo e giocosità, la tua energia aumenta e ottieni risultati migliori! Com'è il tuo ambiente? Anche se il lavoro è professionale, non significa che non possa essere divertente! In realtà, dovrebbe essere. Se ti diverti e goditi quello che stai facendo, sarai molto più produttivo. Guarda come rendere più divertente il tuo lavoro, cosa puoi cambiare sul tuo ambiente o su te stesso?

Dai fuoco alla tua memoria

Affidarsi alla tua memoria può influire sulla tua produttività. Colpisce la tua capacità di gestire il tuo tempo perché la tua memoria non riesce a ricordare tutto. Questa è l'idea qui. Prendi il tuo telefono; lascia che faccia il ricordo per te, non dimenticherà! Meno "cose" hai nella tua mente, più energia e spazio libererai per concentrarti su cose più importanti. Ottieni un sistema di strumenti che ti consentono di impostare facilmente e di essere ricordato con troppa facilità. Pubblicità

Lavora dove vuoi

La produttività inizia quando ti trovi al posto di guida della tua vita - in ogni momento. Ciò significa che si aprono così tante altre scelte su ciò che è possibile, e il primo è: lavora dove vuoi. Quando sei in palestra, puoi ascoltare un podcast che ti aiuta a crescere nella tua attività, ad esempio o durante gli spostamenti.

Usa il tuo smartphone per quello che è per; assicurati di avere tutte le app di cui hai bisogno; ottieni un programma che ti permetta di accedere ai tuoi file sul tuo computer da qualsiasi luogo. Se consideri il tempo libero come un'opportunità per ottenere più risultati e impostare i sistemi in modo che sia facile, ti allontani dal pensiero in bianco e nero tra l'orario di lavoro dal lunedì al venerdì e sperimenterai rapidamente i vantaggi.

Non devi svegliarti presto, essere incollato alla tua scrivania per ore e baciare la tua vita sociale addio per ottenere di più. Il segreto per essere più produttivi consiste nel fare le cose in modo più intelligente, non più difficile. Il modo in cui gestisci il tuo tempo determina ciò che vuoi e non otterrai in un giorno. La vita è pensata per essere divertente, in ogni area - quindi divertiti ad aumentare la tua produttività - non è un approccio adatto a tutti!