7 piccoli trucchi per parlare in pubblico senza paura

C'era una volta in cui non avevo paura. Avevo 11 anni e sono entrato in una competizione di racconti. Stavo raccontando con sicurezza la storia e catturato l'attenzione di tutti fino a che improvvisamente ho sentito una voce proprio di fronte al palco commentando il mio naso. È totalmente disastroso da quel momento in poi. Ho perso la concentrazione e ho completamente dimenticato la sceneggiatura. È l'ora esatta in cui ho iniziato ad avere una certa paura di parlare in pubblico.

Nel corso degli anni, ho finalmente superato la mia paura di parlare in pubblico. Ora posso parlare a qualsiasi funzione impreparata e anche se il nervosismo è ancora lì, sono in grado di controllarlo. Non è stato facile, ma l'ho fatto con l'aiuto dei libri e alcune tecniche che ho sviluppato io stesso.

Speriamo che questi trucchi saranno in grado di aiutarti poiché mi hanno aiutato a superare la paura di parlare in pubblico. Pubblicità

1) ammettere il nervosismo

Tutto quello che devi fare è ammettere che sei un po 'nervoso parlando al tuo pubblico. Quando lo fai, il pubblico sarà più clemente se il tuo nervosismo si manifesti più tardi. Ancora più importante ti sentirai più rilassato ora che non si aspettano una presentazione di livello mondiale. Immagina la loro sorpresa quando hai dato loro la migliore presentazione di sempre, nonostante il tuo nervosismo.

Il modo migliore per farlo è scherzando. Ecco un esempio di buono. “Sulla strada qui, solo Dio e io sapevamo cosa avrei presentato. (sembra un po 'nervoso) Ora solo Dio lo sa.”

2) Ridefinisci il tuo pubblico

Ridefinire il pubblico in generale significa cambiare il modo in cui vedi il tuo pubblico. Invece di vederli come docenti che ti stanno valutando, forse puoi convincerti che sono tutti studenti che sono in fila per presentarti. Sono tutti ugualmente nervosi quindi non c'è motivo per cui dovresti esserlo anche tu.

O li percepisci come amici perduti da tempo che non vedi da 10 anni. In questo modo puoi mantenere il contatto visivo cercando di capire dove l'hai visto prima. Per il pubblico, vedranno una presentazione molto amichevole e personale. Pubblicità

Non cercare di convincerti che sono bambini in pannolini o che nessuno è in giro come suggerito da alcuni libri. È molto difficile convincerti che nessuno è in giro quando in realtà stai parlando con loro.

3) Investire in aiuti visivi

Immagina una presentazione con splendide diapositive PowerPoint e note ancora più impressionanti fornite a ciascuno dei membri del tuo pubblico. Metà del tempo, i loro occhi non saranno su di te. Leggeranno attraverso le note e le diapositive fantasiose. Questo aiuterà molto, quindi potrai parlare con le persone che non ti stanno guardando. Quando ti guardano, devi solo spostare l'attenzione su altre persone che non guardano. Dare un discorso alle persone che non ti guardano è sempre più facile.

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4) commetti errori intenzionalmente

Questo è un altro trucco che ti incoraggio a provare. Una volta io “accidentalmente” Ho lasciato cadere i miei appunti sul pavimento e, mentre li raccoglievo, ho avvertito il pubblico che la presentazione sarà più confusa dopo questo. Ho sentito delle risate dal pavimento.

L'idea è di ottenere il controllo del tuo pubblico. Se riesci a farli ridere e ad essere più interattivo con te, la tua presentazione avrà quel tocco disinvolto che lo renderà più memorabile di altri. Alla fine lo troverai più facile da fare. Pubblicità

5) Parla con una persona alla volta

Una delle cose più terrificanti nel parlare in pubblico è la folla. Solo guardando la folla, tutto in silenzio solo per sentirti parlare, ti farà venire i brividi lungo la schiena. Per superare questo, devi solo parlare con una persona alla volta.

Scegli un membro del tuo pubblico e dedica tutta la tua presentazione a lui o lei. Supponiamo che tutti gli altri non prestino attenzione. Quando qualcuno ti fa una domanda, cambia la tua attenzione su quella persona e rispondi alla domanda come se voi due stiate in una caffetteria chiacchierando. Non è il modo più rilassante per gestire una folla?

6) Sii impressionante con l'opinione personale

Proprio come i blog, chiunque può copiare un articolo e incollarlo sul proprio blog. Tuttavia, le persone leggono i blog non solo per sapere cosa sta succedendo, ma per sapere qual è l'opinione di quel particolare blogger in merito.

Quando parli o fai una presentazione, prova a spremere alcune delle tue idee personali sull'argomento. Naturalmente questi dovrebbero essere preparati presto. Tuttavia, dovresti farlo come se le idee fossero “appena dentro” mentre stai presentando. Ciò differenzierà la tua presentazione dal resto e quando vedrai l'espressione interessata sui volti del tuo pubblico, la tua presentazione aumenterà ad un altro nuovo livello, un livello in cui inizierai a divertirti. Pubblicità

7) Divertiti a sperimentare

Questo è il consiglio più importante di tutti. Divertiti con la folla. Prova nuovi modi per dare la migliore presentazione al tuo pubblico. Forse sperimentare un nuovo approccio divertente, o camminare per la sala invece di essere statici sul palco. Divertiti a sperimentare sul comportamento umano e vedrai che parlare in pubblico non è poi così male.

Ricordatelo non ci sono fallimenti, solo risultati diversi.

Divertiti!

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