4 problemi comuni Le persone hanno ucciso il loro grande potenziale

La triste verità sulla vita è che la maggior parte delle persone non si avvicina nemmeno mai al raggiungimento del loro massimo potenziale. Sì, è vero che alcune persone nascono con maggiori vantaggi e un potenziale più elevato, ma è davvero importante se non siamo in grado di avvicinarci al nostro? Spesso, è difficile per noi vedere i problemi dentro di noi che ci trattengono. La vera auto-riflessione non è facile, ma se sei in grado di farlo, sei già molto più avanti degli altri nel tuo percorso di miglioramento personale. Ci sono 4 problemi comuni che la maggior parte delle persone ha che stanno uccidendo il loro grande potenziale - puoi onestamente guardare dentro te stesso per vedere se qualcuno di questi si applica a te? Come disse Aristotele, “Conoscere se stessi è l'inizio di ogni saggezza.”

1. Confrontarsi sempre con gli altri

Gli umani sono animali sociali e in quanto tali siamo fortemente influenzati dalla società che ci circonda. Per questo motivo, confrontarsi con gli altri è inevitabile. Anche se non saremo mai in grado di liberarci completamente da questo, possiamo prendere provvedimenti per minimizzarlo e persino usarlo a nostro favore.

Il problema di confrontarci sempre con gli altri è questo: il successo è personale. Successo significa qualcosa di diverso da persona a persona. Quindi, mentre potresti essere invidioso di un amico ricco, il tuo amico potrebbe essere invidioso del tuo successo con le relazioni personali!

Un altro problema è che fare un confronto tra mele e mele può essere dannoso per la tua autostima. Se sei riuscito a radunare l'autodisciplina per allenarti e completare una corsa di 5 km, confrontarti con il tuo amico che corre maratone complete ogni 3 mesi potrebbe farti dubitare se quello che stai facendo è "valsa la pena" o se lo sei qualsiasi bene. Pubblicità

Quindi cosa fare al riguardo? Il primo passo è quello di essere chiari nei tuoi obiettivi e davvero pensare a ciò che costituisce il successo per te. Non accettare la definizione standard. In secondo luogo, quando si tratta di confronti tra mele e mele, utilizzalo come motivazione. Dillo a te stesso: “Wow, se quella persona, che è umana come tutti, può farlo, posso farlo anch'io!”

2. Mancanza di auto-consapevolezza

Mentre questo appare al numero due della nostra lista, in termini di importanza, dovrebbe essere davvero il numero uno. Non puoi iniziare a migliorare te stesso se non sai cosa devi migliorare in primo luogo.

Il dilemma è questo: come risolvi il problema della mancanza di consapevolezza di te stesso quando non ti rendi conto che ti manca la consapevolezza di te stesso in primo luogo (perché ti manca l'autocoscienza)? È un ciclo infinito.

Bene, visto che stai leggendo questo articolo, inizia proprio ora chiedendoti: “Quali sono gli aspetti delle mie azioni e personalità che devono cambiare per me per arrivare dove voglio essere?” Pubblicità

E se davvero non sei in grado di determinare quali sono questi aspetti, prendi un amico fidato e chiedigli un feedback onesto e critico su come gli altri ti percepiscono. Di 'loro di non trattenersi e di non essere sorpreso quando la risposta non è esattamente ciò che vuoi sentire, il che ci porta al terzo problema ...

3. Essere in grado di ricevere feedback

Fatto: a nessuno piace essere criticato. Le critiche, il più delle volte, sono un duro colpo al nostro ego e alla nostra immagine di sé. La reazione più comune all'essere criticati è la difensiva; Cerchiamo di razionalizzare i nostri errori per lenire il nostro ego ferito.

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Tuttavia, se non impariamo mai a ottenere feedback oggettivi ea migliorare noi stessi, non raggiungeremo mai il nostro pieno potenziale. Un feedback onesto ci fa sapere dove ci mancano e come possiamo migliorare. È un dono da apprezzare e non un insulto da disprezzare.

Ecco il problema: c'è una differenza tra critica e feedback. Mentre la linea è spesso sfocata, la critica generale tende a svalutare, motivo per cui spesso si sente così personale, mentre il feedback si concentra su come puoi migliorare. Sfortunatamente, mentre attraversiamo la vita, ci ritroveremo a ricevere altrettante (se non più) critiche che feedback. Pubblicità

Non c'è modo di aggirare questo fatto, tutto quello che puoi fare quando si tratta di critiche è cercare la piccola pepita di feedback oggettivo contenuta al suo interno. Non metterti sulla difensiva e non prenderla sul personale. Ricorda che le dure critiche spesso rivelano più del critico che te.

Come dice Oscar Wilde, “la critica è l'unica forma affidabile di autobiografia.”

Quindi la prossima volta che qualcuno ti dà critiche o feedback, chiediti: “Come posso usarlo per migliorare me stesso e avvicinarmi ai miei obiettivi?”

4. Paura di fallimento

Hai sentito parlare del termine "avversione alla perdita"? Le persone preferirebbero naturalmente evitare le perdite che acquisire guadagni. Anche se questo potrebbe essere stato un tratto necessario nei nostri giorni di cacciatori-raccoglitori, questo non vale più oggi. Tuttavia, questa natura continua a impedirci di intraprendere le azioni necessarie nelle nostre vite. Pubblicità

La vergogna è anche fortemente legata alla paura del fallimento. Lo psicologo Michael Lewis l'ha definita "la quintessenza dell'emozione umana". Quando falliamo, proviamo vergogna: vergogna di lasciar cadere gli altri, vergogna di lasciarsi andare, vergogna di non essere abbastanza bravi. Quindi, come possiamo evitare questa sensazione? Evitando di agire naturalmente!

Non c'è dubbio che la nostra paura del fallimento ci trattiene. Temiamo le conseguenze del fallimento. Tuttavia, il più delle volte, le conseguenze del fallimento non sono così drastiche come si immagina. Le conseguenze effettive sono esagerate dall'aspettativa di vergogna. Ricorda il detto, la PAURA non è altro che la falsa evidenza che appare reale.

Questo è un motivo per cui gli imprenditori sono così idolatrati nella società moderna; vediamo che queste persone affrontano coraggiosamente la paura (e la realtà) del fallimento più e più volte e continuano a oscillare e desiderano che potremmo essere allo stesso modo.

La buona notizia è che puoi! Non ti sto dicendo di saltare alla cieca, ma piuttosto di fare una corretta analisi costi-benefici di un'azione per determinarne la validità. Porsi questa domanda: “Sto evitando questa azione a causa di conseguenze reali, o è solo la mia paura?” “Le conseguenze del fallimento sono davvero drastiche come lo immagino?”

I problemi identificati qui sono semplici da spiegare, ma non facili da risolvere. Nondimeno, speriamo che portando alla luce alcuni di voi sarete in grado di riconoscere meglio questi problemi in voi stessi e iniziare il processo di superarli.