3 Modifiche della mentalità al Master prima di avviare la tua attività

  • Matthew Goodman
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Quando stai pensando di iniziare la tua attività può essere come una battaglia nella tua testa.

Avrai molti sentimenti positivi anche mescolati con molti negativi.

Sei eccitato, motivato ma anche nervoso e incerto? Questa mentalità è normale, specialmente quando hai lavorato per 9 anni al tuo 9-5. Ti è stato detto a che ora arrivare, cosa fare e quando partire.

Ma seguire gli ordini di qualcun altro ti fa perdere il tuo senso di auto-direzione.

Accordarsi nella giusta mentalità non significa che non ti sentirai mai incerto o nervoso. Ma sarai in grado di controllare queste emozioni che ti impediranno di raggiungere il tuo potenziale. avrete ancora sperimentare pensieri ed emozioni negative ma la mentalità vincente si trasforma automaticamente in positività.

Con una tale sicurezza, starai progredendo e raramente rimarrai bloccato in procrastinazione. Pubblicità

Quindi, diamo un'occhiata alle 3 modifiche mentali che devi padroneggiare prima di iniziare la tua attività

The Secret Handler

Il tuo subconscio gioca un ruolo importante nei pensieri che pensi e nei risultati come risultato di questi pensieri. Al momento, se non sei consapevole di ciò che è tuo subconscio ti dice, quindi è probabile che abbia un impatto negativo sul tuo successo.

Il tuo subconscio prende in considerazione e elabora tutto ciò che ti circonda. Allora replay questa informazione ti torna come un messaggio di conferma. Qualunque cosa si trovi nel tuo disco rigido subconscio può espandere o diminuire le tue possibilità di successo quando avvii la tua attività.

Il primo passo per riprogrammare è attraverso la meditazione. Harvard Gazette spiega che la meditazione cambia la struttura del cervello. 8 settimane di meditazione consapevole aumentano le aree del cervello che aiutano a controllare la regolazione delle emozioni e l'elaborazione autoreferenziale. C'è anche evidenza di diminuzioni in questa parte del cervello. Il volume delle cellule nell'Amigdala, che è responsabile della paura, dell'ansia e dello stress, ha mostrato un livello più basso per le persone che meditano regolarmente.

Accanto alla meditazione, il semplice silenzio è un altro grande strumento. Scoprirai i motivi per cui ti stai trattenendo.

Siediti in un posto tranquillo dove non sarai disturbato. Prendi carta e penna e siediti come se ti stavi preparando a meditare. Scrivi tutte le tue preoccupazioni e ansie. Ascolta e senti ciò che il tuo subconscio sta cercando di dire. Pubblicità

Quali sono le sue paure? Perché non ti aiuta a lavorare in direzione i tuoi obiettivi? Sta cercando di proteggerti da qualcosa? Elenca le ragioni generali e quindi puoi iniziare a scavare più a fondo per ottenere risposte specifiche. Ad esempio, il tuo subconscio teme il successo che è una ragione ampia.

Ascolta le risposte specifiche su ciò che teme per il successo?

Ha paura di lasciare andare le persone? È spaventato che tu possa andare in pezzi dal tuo partner? È spaventato che gli affari prenderanno il sopravvento sulla tua vita?

Il tuo subconscio sta cercando di impedirti di farti del male e delusione, quindi lascia che ne dica la sua. Utilizzare l'opportunità per trovare risposte genuine senza giudizio o rabbia. Attingendo alle loro ragioni perché questa è l'informazione inestimabile di cui hai bisogno per cambiare le cose e riprogrammare la tua mentalità.

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Il lusso del pensiero negativo

Gli affari sono difficili e a volte la vita può aumentare la pressione. Può sembrare più facile stare in pigiama, mangiare la torta e dispiacersi per se stessi. Ma questa attitudine non ha mai creato nulla di positivo.

Una volta che inizi a diventare consapevole dei tuoi pensieri e ad assumere un atteggiamento positivo, la tua percezione del mondo cambia e così pure la tua mentalità. Pubblicità

Impegnati un giorno ad essere spettatore sui tuoi pensieri. Hai mai visto Supernanny? Passa un giorno a sorvegliare la famiglia e il giorno dopo dice loro dove stanno andando male. Questo è ciò che farai con i tuoi pensieri. Trascorri una giornata a pensare ai tuoi soliti pensieri senza interferenze. Ma ogni volta che pensi che un pensiero negativo ti faccia una nota mentale.

Alla fine della giornata pensa a quanti pensieri negativi hai accumulato? Puoi anche ricorda?

Se non puoi, allora è tempo di cambiare. Invece di impegnarsi inconsciamente in pensieri negativi, perché non impegnarsi coscientemente in positivi?

Pensa a cosa ti rende felice. Pensa a chi ami. Pensaci così tanto finché non puoi fare a meno di sorridere. Quando sei pieno di questa sensazione positiva e calda puoi iniziare a scrivere le cose per cui sei grato. Rendi questo processo personale. Non deve essere ovvio. Per esempio “Sono grato che la mia famiglia mi ami”.

Fai questo su di te, scrivi cose come ...

  • “Sono grato a mio padre che telefoni per controllare che sono a casa dal lavoro in modo sicuro”
  • “Sono così fortunato ad avere un socio di responsabilità che si preoccupa abbastanza per supportarmi quando volevo smettere”

Annota 3-5 articoli. La prossima volta che hai un pensiero negativo, prendi un minuto per raccogliere i tuoi pensieri e pensa a 1 elemento nella tua lista. Fai un respiro profondo ed espira lentamente. Quando lo fai, immagina di espellere la negatività, lasciandoti solo la gratitudine del tuo pensiero positivo. Pubblicità

Successi passi come questo

I nuovi proprietari di start-up fanno degli obiettivi, vogliono colpire obiettivi e far crescere il loro business. Ma quando non accade nel tempo, può portare all'impazienza. La sensazione di impazienza crea negatività, ansia e frustrazione, che è la mentalità che non vuoi.

Una mentalità che è costantemente in uno stato di "inseguimento" sarà sempre appena fuori dalla portata del suo obiettivo prefissato.

Devi rilassarti e sapere che nessun numero di scorciatoie porta al successo. La ragione per cui non funziona mai è perché lì è nessuna scorciatoia, nessun segreto e nessuna tecnica più veloce.

Essere in uno stato di concentrazione sulla crescita e stabilire basi solide in modo che la tua mentalità sia al posto di processi attenti.

Conclusione

Quando si tratta di avviare un'impresa, un grosso errore è credere che gli anni di stagnazione 9-5 avranno no effetto sulla costruzione di una mentalità orientata al successo. Puoi rompere questo tumulo e non è fuori dalla tua portata. La mentalità che cerchi è quella che già hai; devi solo attivarlo. Il seme è già piantato e devi solo coltivarlo.

Mi piacerebbe sentire i tuoi pensieri sulla mentalità. Lasciami un commento

Credito fotografico in primo piano: https://unsplash.com/ via unsplash.com




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