20 cose che ogni donna nei loro anni '20 dovrebbe fare

Gli anni '20 sono un tempo per commettere errori, imparare, amare, divertirsi e avventurarsi. Sono un momento per prosperare per farci conoscere noi stessi. Sono un disastro, ma il casino è così bello. Niente ti rovinerà i tuoi anni '20 più di pensare che dovresti già avere la tua vita insieme.

1. Fai un bel culo.

Le belle persone sono divertenti da scoprire. Gli stronzi non sono divertenti fino ad oggi. Divertiti e fatti.

2. Viaggia da solo.

Non devi volare fuori dal paese per questo. Conosci quella città che hai sempre voluto esplorare? Compra un biglietto aereo o sali nella tua auto e vai a dare un'occhiata! Vai a stare in una cabina e fai un weekend di solitudine. Passa il tempo a conoscere te stesso. Guarda cosa ti piace fare quando l'unica agenda di cui ti devi occupare è la tua.

Cosa ti eccita? Notate come vi sentite durante il giorno in cui prendete tutte le decisioni. Prendi ciò che impari e applicalo alla vita di tutti i giorni. Fai più di ciò che ti rende felice, e meno di ciò che non ti rende felice. Grande vantaggio: la sicurezza che ottieni dall'essere indipendente e fare le cose da solo è enorme.

3. Ottieni un bel set di PJ.

Perché? Perché te lo meriti. Prenditi cura di te. Sdraiati e sembra carino, solo per te.

4. Chiedi il tuo schiacciamento.

Siamo reali. Se hai meno di 20 anni e stai leggendo questo, sai che gli uomini non sono i principi cavalleresco e sicuro che Disney li ha resi tali. Viviamo in un tempo incredibile in cui i ruoli di genere stanno cambiando. Porta la tua vita amorosa nelle tue mani - non aspettare che un ragazzo ti chieda perché probabilmente non lo farà. Non aver paura di fare la prima mossa perché sei intelligente, forte, divertente e bellissima! Pubblicità

5. Vai a comandare per un giorno.

Ti ritrovi a sorridere tutto il giorno perché hai un piccolo segreto che nessun altro conosce.

6. Dì “ti amo” primo.

Sono tre parole che portano molta vulnerabilità. Dire che ti amo e che significa aprire le porte per approfondire una relazione. Questo non si applica solo alle relazioni romantiche, ma anche alle amicizie. Permetti a te stesso di essere vulnerabile e vedere la magia che viene da quel bellissimo spazio che crei. Dire “ti amo,” e dillo molto.

7. Lascia il tuo lavoro.

Smetti di fare qualcosa che ti rende infelice solo per soldi.

8. Coltiva la creatività.

Iscriviti per una lezione di ceramica. Fai una notte di pittura e sorseggiare. Esercitatevi a scrivere a mano. Taglia i tuoi coupon e vai al negozio di artigianato per iniziare un nuovo progetto. Riorganizza il tuo appartamento. Dipingi le tue pareti. Cogliere fiori. Schizzo su un tovagliolo. Il cervello sinistro è logico, giusto è la creatività. Esci dal tuo cervello sinistro e dal cervello destro.

9. Giornale.

Diario perché devi capirlo. Diario perché vuoi ricordare. Diario perché pensi di avere molto da dire (lo fai!). Diario perché sei divertente. Diario perché hai sogni. Diario perché fa bene a te.

Secondo un articolo pubblicato su Huffington Post, l'inserimento nel diario può contribuire ad aumentare il QI, evocare la consapevolezza, aiutare a raggiungere gli obiettivi, aumentare la memoria e la comprensione, espandere la propria intelligenza emotiva, migliorare la comunicazione, rafforzare l'autodisciplina, stimolare la creatività, favorire la guarigione e aumentare la fiducia in sé stessi . Pubblicità

10. Bere acqua.

Non puoi litigare con questo. Prendi una bottiglia d'acqua e fai della bottiglia d'acqua la tua migliore amica. L'acqua espelle il sistema, ti aiuta a sentirti energico, gioca un ruolo nel mantenere un peso sano, fa bene alla pelle e aiuta il tuo corpo a funzionare. L'acqua fa sentire bene il tuo corpo e lavora al suo massimo potenziale.

11. Prendi tempo per l'amor proprio.

A volte veniamo catturati cercando di salvare il mondo. Salvare il mondo inizia con la cura di te stesso. Immagina come sarebbe il mondo se tutti passassero un'ora ogni giorno amandosi.

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12. Spesa tempo il volontariato.

Attraverso il volontariato sei esposto a nuove esperienze e diversi dati demografici che potresti non aver incontrato altrimenti. Non devi volare in Africa, basta andare alla banca alimentare più vicina o fare volontariato presso la tua biblioteca locale. Chiediti cosa puoi dare al mondo e poi darlo.

“La felicità non sta avendo molto La felicità sta dando molto.” - Budda

13. Scendi dai social media.

Scendi dai social media per una settimana e scopri quanto ti senti più connesso al mondo reale, non al mondo che vedi attraverso uno schermo.

14. Esci nei boschi.

“Tutti hanno bisogno della bellezza, del pane, dei luoghi in cui giocare e di pregare, dove la natura può guarire e dare forza al corpo e all'anima.” - John Muir

Spesso associamo i boschi con tranquillità, ma ci sono ancora molti suoni: uccelli, animali, acqua e insetti. Quello che succede è che quando siamo nei boschi le nostre menti diventano più tranquille.

15. Fai pace col tuo corpo.

“E dissi al mio corpo - dolcemente - 'Voglio essere tuo amico.' ha fatto un lungo respiro e ha risposto: "Ho aspettato tutta la mia vita per questo.” - Nayyiah Waheed

Il corpo non è un'estensione della mente da configurare come pensi che dovrebbe apparire. Il tuo corpo e la tua mente non sono separati. Tu sei un unico, bellissimo essere. Il tuo corpo è ciò che ti porta dove vai, è la casa di una vita, sii gentile con esso.

16. Non spendere soldi per una settimana.

Trascorri un sabato spaccando al supermercato, riempiendo la tua auto di benzina, pagando le bollette e ricevendo un piccolo regalo (ovviamente!). Quindi dalla domenica alla domenica risparmi. Ci si sente così bene: una settimana di risparmio ti renderà consapevole delle tue abitudini di spesa e ti aiuterà a realizzare tutte le fantastiche cose gratis della tua vita.

17. Perdona.

Nelle parole dello straordinario modello di ruolo e leader femminista Cheryl Strayed: “Verrai a conoscere cose che possono essere conosciute solo con la saggezza dell'età e la grazia degli anni. La maggior parte di queste cose avrà a che fare con il perdono.” Il perdono non è sempre il processo di pulizia senza problemi che vogliamo che sia. È disordinato È difficile. Il perdono richiede tempo. Il perdono significa non spazzare qualcosa sotto il tappeto, piuttosto prendersi il dolore e il dolore e lavorare con esso e diventare disordinato e sporco e poi lasciarlo andare, spazzandolo fuori dalla porta.

18. Vai a immergerti.

Perché? Solo per divertimento! E nelle parole di Ernest Hemingway, “Quando smetti di fare le cose per divertimento potresti anche essere morto.” Pubblicità

19. Abbandona il piano del pasto.

Senza glutine? Senza lattosio? Yo-yo dieta? Nessuna quantità di carote di sedano ti soddisferà quando desideri un pezzo di cioccolato. Mangia il pezzo di cioccolato, non mangiare così tanto che fa male allo stomaco. Mangia quello che ti fa sentire bene. Buon appetito.

20. Vai con esso.

A volte facciamo una scelta e finisce per essere un'avventura incredibile ea volte finisce per essere un grosso errore. Ricorda solo che forse stai facendo il palming, ma non hai intenzione di piantare il viso. Gli errori accadono e spesso conducono alla scoperta di sé più sorprendente e un percorso che non sapevi nemmeno esistesse.

Prenditi un secondo per pensare: dove saresti se tutto ciò che avresti sempre voluto fosse andato a buon fine? Tutto è in continua evoluzione: seguilo. Ascolta il tuo intestino - la ricerca dice che le donne hanno un istinto più forte degli uomini - proprio questo!

Credito fotografico in evidenza: Favim via Favim.com