10 semplici attacchi per migliorare le tue sessioni di studio

Sappiamo tutti quanto possa essere difficile e noioso lo studio, specialmente quando non ci interessa davvero quello che stiamo studiando. Ciononostante, deve ancora essere fatto e fatto bene. Questo è il motivo per cui ho messo insieme 10 semplici hack che puoi implementare per migliorare la produttività delle tue sessioni di studio.

1. Digita Times New Roman

C'è un motivo per cui Times New Roman è il carattere predefinito di Microsoft Office. Questo perché è il font più veloce da leggere. Quindi, anche se ti piace avere fantasia, quando scrivi le note di studio sul computer, salta tutti i caratteri eleganti e rimani fedele a Times New Roman. Ti farà risparmiare un sacco di tempo quando stai leggendo le tue note a te stesso. Pubblicità

2. Spegnere il telefono e lasciarlo fuori dalla vista

Stai procrastinando controllando costantemente il tuo telefono ogni pochi minuti mentre studi? Non ti preoccupare, non sei solo, sappiamo tutti quanto possono essere distratti i telefoni cellulari. È abbastanza facile da evitare, basta spegnerlo e lasciarlo da qualche parte lontano dalla vista finché non hai finito di studiare. In questo modo, non sarai tentato di riaccenderlo e controllarlo.

3. Creare schede Flash

Probabilmente ne hai sentito parlare prima, ma è perché funziona. Creando schede flash, puoi testare rapidamente ed efficacemente le tue conoscenze su definizioni, concetti e citazioni chiave. Non passare troppo tempo o diventare troppo stravagante quando li crei o non vorrai tornare a studiare. Pubblicità

4. Prendi interruzioni di studio

Devi stare molto attento con questo o finirai per passare troppo tempo a non studiare affatto. Detto questo, fare una pausa di studio di 5 minuti ogni 45 minuti circa fa bene alla memoria. Garantirà inoltre la possibilità di concentrarsi e continuare a studiare per periodi di tempo più lunghi.

5. Leggi ad alta voce

Leggere ad alta voce è un modo più efficace per ricordare qualcosa rispetto alla semplice lettura nella tua testa. Assicurati di non essere nella zona tranquilla della biblioteca quando provi questo. Pubblicità

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6. Disegna mappe mentali o diagrammi

Alcune persone sono studenti visivi. Quindi assicurati di incorporare alcune mappe mentali o diagrammi nelle note dello studio se è qualcosa che vale la pena ricordare. In questo modo stai coprendo tutte le basi.

7. Salta la musica

Anche se puoi studiare i tuoi siti e app di musica online preferiti mentre studi. La ricerca ha dimostrato che l'ascolto della musica di sottofondo mentre si studia ostacola la comprensione della lettura. Fatti un favore e elimina questa distrazione. Avrai tutto il tempo per ascoltare la musica dopo aver superato l'esame. Pubblicità

8. Insegna a qualcuno quello che hai imparato

È ormai scientificamente noto che uno dei modi migliori per ricordare e imparare è insegnarlo per te stesso. Quindi assicurati di provare a insegnare ciò che hai imparato a un membro della famiglia. Se non c'è nessuno in giro, il tuo cane o amico invisibile lo farà.

9. Studia con un gruppo

Studiare può essere estremamente noioso e solitario. Ecco perché a volte è meglio cambiare le cose e studiare in gruppo. Probabilmente non è così efficace come studiare da solo, perché è molto più facile essere distratti quando sei circondato da persone. Tuttavia, studiare in un gruppo è un bel cambiamento ogni tanto ed è anche il modo perfetto per insegnare a qualcun altro ciò che hai imparato.

10. Premiati

Se fai un buon lavoro nella tua sessione di studio e sei riuscito a fare ciò che avevi programmato, assicurati di premiarti. Un piccolo pezzo di caramelle è solitamente più che sufficiente. Ciò rafforzerà le tue buone abitudini di studio. Basta non imbrogliare te stesso e concederti un trattamento quando la tua sessione di studio è stata terribile o rafforzerai solo il cattivo comportamento.