10 motivi per cui dovresti scrivere qualcosa ogni giorno

  • Peter Atkinson
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La parola scritta è parte della vita di tutti i giorni. Fondamentalmente, la scrittura è un modo di comunicare. Questa è l'unica caratteristica inalienabile della scrittura stessa, sia che tu stia comunicando con un collega o un amico o in realtà stai comunicando con te stesso - anche se una lista della spesa, ad esempio.

A parte il fatto che la scrittura è una parte inevitabile della vita di tutti i giorni, ci sono molte buone ragioni per fare una buona sessione di scrittura parte della tua routine quotidiana, anche se si tratta di poche centinaia di parole. Non devi essere un professionista per cogliere i benefici della creazione della parola scritta.

1. Rimuovere lo stress dalla mente, posizionare su carta

La scrittura può essere terapeutica. Può essere un modo per sfogare tutte le frustrazioni represse che gravano sulla tua mente in una forma, carta (o schermo) molto meno volatile. Puoi indirizzare la tua rabbia, paura, preoccupazione e stress senza randellare la persona che incarna quelle emozioni per te con un fermacarte.

La scrittura può servire come una forma di sollievo dallo stress catartico dove finalmente si arriva a dire ciò che non si può dire ad alta voce, nella vita reale. Non lasciare che i tuoi sentimenti sfogati finiscano nelle mani sbagliate, o potresti finire a pagare qualche soldo di ricatto piuttosto pesante. Pubblicità

2. Sweep Your Mind

Un'abitudine di scrivere quotidianamente ti dà il tempo regolare per spazzare la tua mente per compiti e idee dimenticati che hanno fermentato nel retro della tua testa a tua insaputa. Ti permette di prendere i pensieri non ordinati che fluttuano nella tua testa come cuccioli smarriti a gravità zero, e trasformali in piani e azioni ordinate.

Questo è il principio fondamentale su cui si basano il mindsweep e la revisione settimanale: ottenere tutto ciò che si può pensare fuori di testa e in un formato scritto. Questo semplice processo può salvarti la vita quando le cose stanno diventando travolgenti e complicate.

3. Mantieni affilate le tue capacità di scrittura

Scrivi ogni giorno per mantenere la tua abilità con la parola scritta nitida. Come ogni abilità, la capacità di comunicare chiaramente, concisamente ed esteticamente degrada senza pratica. Di conseguenza, molte persone che non scrivono regolarmente possono congelare, perdere le parole, in qualcosa di così semplice come una e-mail ad un amico.

Scrivendo ogni giorno, anche in un formato non cosciente, manterrà e migliorerà gradualmente le tue capacità di scrittura, e dal momento che trattare con la parola scritta è una parte fondamentale della vita moderna quotidiana, non c'è niente di male in questo.

4. Guadagna qualche soldo

Se non sei uno scrittore professionista, la paghetta è probabilmente tutto ciò che vorresti guadagnare dalle tue parole. Ma se hai un talento per questo e hai appena cenato in un nuovo ristorante e ne hai scritto per le tue pagine giornaliere, allora non è meglio avere una possibilità di pubblicare quella recensione invece di lasciare che il pezzo faccia assolutamente niente? Pubblicità

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Oggigiorno è facile sottoporsi a molte pubblicazioni senza spendere molto tempo e denaro. Mentre è improbabile che tu abbia troppi morsi senza un buon curriculum come scrittore, è certamente abbastanza facile valerne la pena, e il tuo portafoglio sarà soddisfatto.

5. Disattiva il rumore

Allontanarsi dai sistemi di input e output costanti e di bassa qualità della vita quotidiana, come conversazioni di poco conto e intemperie, messaggi di testo, Twitter, controllo della casella di posta e la maggior parte delle e-mail e di molti siti Web. Ricevete e create raffiche di distrazioni inutili che non aiutano voi o le persone che conoscete; sedersi per scrivere ti fa scappare da tutto.

È importante mantenere il rumore al minimo in modo da potersi concentrare sulla creazione e sulla ricezione di materiale forte, cose che vale davvero la pena di leggere e scrivere.

6. Migliora le tue abilità comunicative

Usa la scrittura quotidiana per migliorare le tue capacità comunicative. In questa cultura, la comunicazione è così spesso ostacolata perché non sappiamo come esprimerci, che sia verbale o scritta. Scrivere regolarmente può affinare l'abilità di auto-espressione, qualcosa che è utile nelle comunicazioni scritte come la posta elettronica e che può tradursi in una migliore comunicazione verbale.

Se hai difficoltà a comunicare ciò che vuoi o a fare domande difficili, la scrittura regolare ti darà una mente per strutturare rapidamente le parole per ottenere l'effetto desiderato in modo diplomatico. Pubblicità

7. Sapere quello che vuoi

Parte della ragione per cui così tante persone non ottengono ciò che vogliono nella vita è perché non sanno quello che vogliono da esso. Certamente non il motivo principale per cui le persone non ottengono ciò che vogliono, ma in tanti casi è l'ostacolo. Come puoi ottenere quello che vuoi o realizzare i tuoi sogni se non sei al 100% chiaro su quello che sono?

Scrivere ogni giorno ti dà il tempo di pensare attentamente e riflettere su ciò che vuoi ottenere di più, e sviluppare un'immagine e un piano più chiari e realizzabili per quel risultato.

8. Sviluppa le tue abilità analitiche

La scrittura sviluppa regolarmente le tue capacità analitiche e razionali. Lavorare con i tuoi problemi con un pezzo di carta ti incoraggia a pensare le cose chiaramente, in modi sia lineari (sequenziali) che non lineari (creativi). Le migliori soluzioni provengono da un mix di pensiero sia logico che creativo.

Molte persone tendono a farsi prendere dal panico e reagiscono emotivamente ai loro problemi, ma se sei abituato a risolverli elaborando ogni componente del problema per iscritto, svilupperai un approccio e uno skill migliore. Ti fermerai almeno a riflettere sulla situazione prima di colpire il pulsante di panico la prossima volta che verrà fuori qualcosa!

9. Allontanati dalla tecnologia

Nel n. 5 abbiamo parlato di spegnere il rumore per un po ', che proviene da ogni tipo di fonte - non solo da fonti tecnologiche. Ma un altro problema è la nostra dipendenza dalla tecnologia, e sembra che tutto ciò che può essere fatto su un computer, sia fatto su un computer. Pubblicità

Se si sceglie di usare carta e penna invece di un computer, ci si concede tempo prezioso lontano dalla tecnologia per raccogliere i propri pensieri senza interruzioni e distrazioni costanti e senza senso. Ma ancora più importante, ti concedi tempo con il tatto e il reale.

10. Vi incontrate ancora

In una società frenetica è facile dimenticare cose come ciò in cui credi e ciò che stai facendo Questo (qualunque cosa possa essere) per. Lasciare che le parole escano dal tuo cervello inedite possono introdurti in una parte di te che hai censurato da te stesso per far fronte alla vita di tutti i giorni. Perché hai iniziato il percorso in cui ti trovi attualmente? Questa è una domanda importante se consideri che il tuo percorso attuale sia iniziato nel fine settimana o un decennio fa.

Il malcontento, la disillusione e l'infelicità spesso derivano dal dimenticare perché stiamo facendo qualcosa (o, su una pista diversa, non avendo una buona ragione per vivere in un certo modo) ed è importante mantenere queste semplici ragioni in prima linea nella tua mente oppure corri il rischio di lasciare che la tua vita diventi una serie di azioni noiose e umili.

Non è solo importante ricordare te stesso delle tue motivazioni per le tue azioni attuali; è importante monitorare le tue azioni per vedere se si allineano con i tuoi obiettivi di vita in modo che tu possa cambiarli. A volte, l'unico modo per tenere un monitor così stretto sulle tue azioni e sui tuoi obiettivi è scrivere su di loro ogni giorno.




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