10 importanti abitudini che devi essere una persona migliore quest'anno

Ben Franklin ha detto una volta, “Il tuo valore netto per il mondo è in genere determinato da ciò che rimane dopo che le tue cattive abitudini vengono sottratte da quelle buone.”

Sia che tu voglia essere una persona migliore, più sana, o trovare soddisfazione nel tuo lavoro, ci sono un certo numero di abitudini che devi sviluppare che sono comuni a tutti questi obiettivi. In questo articolo, esploreremo 10 dei più importanti. Pubblicità

1. Socializzare con persone con interessi simili.

C'è una cosa in cui tutte le persone di successo sono brave in: networking. È una semplice premessa: trovare persone con interessi simili e passare del tempo con loro. Usa i social media per creare connessioni e fare rete con queste persone il più possibile. Passa più tempo con i tuoi amici che condividono anche i tuoi interessi. Possono essere una grande fonte di ispirazione.

2. Interrompi il multitasking.

Quando fai il multitasking, non stai mettendo il 100% del tuo sforzo mentale in quello su cui stai lavorando. Se vuoi essere una persona migliore, devi sviluppare un focus più singolare in modo da poter dare il massimo. Questo è ciò che porta al miglioramento. Quindi chiudi quelle 10 finestre del browser che hai aperto. Metti il ​​tuo telefono in silenzio. E concentrati su una cosa alla volta. Pubblicità

3. Copia le abitudini delle persone di successo.

Una delle abitudini più importanti da sviluppare se vuoi migliorare è passare più tempo con persone di successo. Vuoi perdere peso? Poi esci con le persone che l'hanno fatto. Vuoi iniziare una nuova attività? Circondati di imprenditori e persone che ci sono state, fatto.

4. Crea una lista di cose da fare ogni giorno.

Un'infografica pubblicata da Entrepreneur Magazine ha mostrato le abitudini delle persone più ricche del mondo. Una delle abitudini più interessanti era questa: l'81% delle persone benestanti continua a fare liste di cose da fare. Dovresti fare lo stesso. Annota i compiti che vuoi completare prima di iniziare ogni giornata, quindi valuta alla fine della giornata per vedere cosa hai realizzato. Dai la priorità agli articoli di grandi dimensioni che ti consentiranno di avvicinarti ai tuoi obiettivi finali. Pubblicità

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5. Non lasciare le cose non finite.

Un'abitudine che devi sviluppare per sperimentare risultati di maggior successo sta finendo ciò che hai iniziato. Siamo tutti stati colpevoli di aver iniziato qualcosa di importante per noi e poi di arrenderci prima che sia fatto. Prova un approccio diverso: vedi le cose attraverso qualunque sia il risultato. Se fallisci, le preziose lezioni che avrai appreso valuteranno lo sforzo. Molte volte non ci rendiamo conto di quanto siamo vicini per realizzare qualcosa di grande.

6. Passa un po 'di tempo ogni giorno.

Gli esseri umani sono creature sociali per loro natura, ma anche prendere l'abitudine di passare il tempo da soli è importante. Trascorri del tempo ogni giorno riflettendo, meditando e visualizzando ciò che vuoi che accada nella tua vita. Pubblicità

7. Imposta uno o due grandi obiettivi.

Il tuo desiderio di lavorare sodo di solito corrisponde alla dimensione dei tuoi obiettivi. Imposta piccoli obiettivi e puoi aspettarti piccoli risultati. Stabilisci grandi obiettivi, comunque, e il cielo è il limite. Non puoi (e probabilmente non lo faranno) realizzarli subito. Ma ti aiuterà a formare una mentalità per aspirare a cose più grandi e migliori per la tua vita.

8. Concentrati sul processi di raggiungere i tuoi obiettivi.

I grandi obiettivi sono importanti. Ma ciò che è ancora più importante è lo sviluppo di abitudini e routine. Questi sono ciò che alla fine determinerà il tuo successo o fallimento. Quelle attività quotidiane apparentemente insignificanti si combinano con grandi risultati nel tempo. Una volta stabiliti i tuoi obiettivi, dimenticateli e concentrati sul processo. Piantare un seme, annaffiarlo ogni giorno, quindi sedersi e guardarlo crescere.

9. Mangia cibo vero.

Che cosa ha a che fare il mangiare sano con il diventare una persona migliore? Molto, in realtà. Seguire una dieta sana può aiutare il tuo cervello a funzionare a un livello più alto, fa bene al cuore e può aiutarti a vivere più a lungo. Quindi prendi l'abitudine di mangiare meglio prendendo un impegno.

10. Sii produttivo con i tuoi tempi di fermo.

C'è una grande differenza tra essere produttivi e occupati. Occupato è privo di significato se non ti rende una persona migliore o ti avvicini ai tuoi obiettivi. Dai un'occhiata lunga e dura a ciò che consideri “produttivo” lavoro. Suggerimento: controllare le e-mail ogni 5 minuti non ti renderà più produttivo, ti distrarrà solo dal lavoro svolto.